Dia Mundial de la Salut Spcl: aliments que s’estrenen fàcilment a l’estiu

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 7 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Benestar Benestar oi-Denise By Denise baptiste | Actualització: dilluns, 6 d'abril de 2015, 14:31 [IST]

Tots esperem la temporada d’estiu, ja que és la millor època de l’any per fer un pícnic a l’aire lliure. Tanmateix, de tots els bons beneficis que busquem d’un bon estiu, hi ha una cosa que sempre ens espatlla l’estat d’ànim, que és el menjar.



En aquesta temporada, hi ha certs tipus d’aliments que cal evitar, ja que es poden podrir fàcilment quan no es refrigeren. Per exemple: la llet és un dels aliments habituals que es malmeten fàcilment a l’estiu fins i tot després de bullir-la.



14 ALIMENTS MILLORS I MALS PER A L'ESTIU

El requisit d’una nevera és important si voleu gaudir de la llista d’aliments que es mostra a continuació. Aquest Dia Mundial de la Salut 2015, Boldsky se centra en com es poden evitar aquests aliments a l’estiu si no es té una nevera.

Aquest tipus d’aliments contenen bons bacteris que tendeixen a quallar a causa de la calor. Per tant, emmagatzemar aquests aliments en un lloc fresc permetrà als bacteris mantenir-los frescos fins al consum.



Mireu alguns dels aliments que es fan malbé a l’estiu:

Matriu

Llet

El bacteri anomenat Lactobacillus és present a la llet. Aquest bacteri s’activa i es multiplica més ràpidament a l’estiu i fa que qualli. Aquest és un dels aliments habituals que es fan malbé a l’estiu.

Matriu

Mantega

L’altre menjar que s’espatlla ràpidament a l’estiu és la mantega. Si no col·loqueu la mantega en un lloc fresc, es formarà una gruixuda escorça blanca sobre la mantega.



Matriu

rodes

L’altre menjar que s’espatlla ràpidament a la calor de l’estiu és el rotis. Tan bon punt fregiu rotis, assegureu-vos de refredar-los abans de col·locar-los en una cassola.

Matriu

Des del

Dal també es fa malbé fàcilment a l’estiu a causa de la calor. Quan prepareu dal, afegiu-hi un tros d’all per guardar-lo durant més temps.

Matriu

Síndria

Tot i que es tracta d’una fruita d’estiu, és essencial guardar aquest menjar aquós a la nevera. Quan el mantingueu fora durant molt de temps, el meló s’enganxa i es fa malbé.

Matriu

Curri de coco

El coco afegeix sabor a qualsevol curri, però a l’estiu és una mala idea afegir coco a una salsa, ja que la llet del coco tendeix a espatllar el plat.

Matriu

Chutneys

A l’estiu solem tenir ganes de gaudir d’un plat d’idlis calents o dosa amb xutney.

No obstant això, el chutney conté coco que és l’ingredient principal i, si no s’emmagatzema en un lloc fresc, es farà malbé a l’estiu.

Matriu

Verdures a base d’aigua

Hi ha un munt de verdures a base d’aigua que cal col·locar en un lloc fresc a l’estiu. Els tomàquets, les carbasses i la carbassa són algunes verdures que s’estrenen fàcilment a l’estiu.

Matriu

Mató

El mató o el iogurt és imprescindible a l’estiu, ja que ajuda a mantenir el cos fresc. Tot i això, és important guardar la quallada a la nevera, ja que és un dels aliments que es malmeten fàcilment a l’estiu.

Matriu

Pastisseria

A tots ens encanten les pastisseries! Però la crema present a les pastisseries és una mala idea per a l’estiu, ja que pot espatllar la delícia en poc temps.

Matriu

Pollastre

El pollastre també és un dels aliments que es malmeten fàcilment a l’estiu. Per tant, el pollastre fresc també s’ha de guardar a una temperatura elevada per conservar-lo.

Matriu

Taronges

Les taronges són un altre dels aliments que es malmeten fàcilment a l’estiu. Com que té una naturalesa sucosa, es farà malbé ràpidament.

paquet facial per eliminar els grans

El Vostre Horòscop Per Demà