Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- BSNL elimina els càrrecs d'instal·lació de les connexions de banda ampla a llarg termini
- IPL 2021: BalleBaazi.com dóna la benvinguda a la temporada amb la nova campanya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Tres pescadors tenien por de morir mentre el vaixell xoca amb el vaixell a la costa de Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Si creieu que les al·lèrgies no són habituals durant la temporada d’hivern, torneu-ho a pensar. Tot i que les temperatures gèlides ajuden les persones amb al·lèrgies estacionals, esternuts i bufat al nas, i alguns dels símptomes de les al·lèrgies poden persistir durant els mesos freds.
Això és el que heu de saber sobre les al·lèrgies a l’hivern i sobre com es diagnostiquen i tracten.
aliments per a la pèrdua de pes índiaFont de la imatge
Què causa les al·lèrgies a l'hivern?
Les al·lèrgies a l’hivern són al·lèrgies que es produeixen durant els mesos més freds. Les persones passen la major part del temps a l'interior a causa de la temperatura més freda i més dura a l'exterior i augmenta la seva exposició als al·lergògens interiors [1] .
Segons l’Acadèmia Americana d’Al·lèrgies, Asma i Immunologia, els al·lergògens interiors més habituals inclouen partícules de pols transmeses per l’aire, àcars de la pols, floridura interior, caspa de mascotes (flocs de pell que transporten proteïnes) i excrements de panerola.
Àcars de la pols - Es desenvolupen en un ambient càlid i humit i es troben sobretot a la roba de llit, catifes i mobles [2] .
Caspa de mascotes - Són els flocs de pell morta els que entren a la pols de la llar i s’adhereixen a moltes superfícies com llits, catifes i tapisseria [3] .
Motlle interior - El clima humit a l’exterior pot afavorir el creixement de la floridura a les zones fosques i humides com els banys, els soterranis i els lavabos [4] .
Excrements de panerola - El fred que fa a l’exterior condueix les paneroles a l’interior, on comencen a reproduir-se principalment als armaris de cuina o sota el lavabo [5] .
Símptomes de les al·lèrgies a l’hivern [6]
- Esternuts
- Erupció cutània
- Nas secreta
- Pruïja a la gola, les orelles i els ulls
- Dificultat per respirar
- Tos seca
- Febre baixa
- Sensació de malaltia
Les al·lèrgies hivernals greus poden provocar símptomes com respiració ràpida, ansietat, esgotament, respiració sibilant i opressió al pit.
els millors consells de bellesa per a una pell brillant
Com distingir si té al·lèrgia a l’hivern o fred
L’al·lèrgia a l’hivern es produeix quan el cos allibera histamina que crea una resposta inflamatòria als al·lergògens. Pot passar en qualsevol època de l'any i els símptomes poden durar fins a diversos dies.
D’altra banda, el fred es produeix a causa de la transmissió de virus que es poden propagar a través de petites gotes a l’aire quan algú infectat esternuda, tos o parla. El fred pot passar en qualsevol època de l'any i els símptomes poden durar fins a diversos dies o dues setmanes [7] .
Diagnòstic d’al·lèrgies hivernals
Si els símptomes al·lèrgics duren més d’una setmana, consulteu un metge. El metge us preguntarà sobre els vostres símptomes i us pot fer una prova cutània. La prova comprova si hi ha reaccions al·lèrgiques immediates a fins a 40 substàncies diferents alhora i identifica les al·lèrgies causades pel pol·len, la caspa de les mascotes, els àcars de la pols o la floridura.
La prova d'injecció de la pell també es fa mitjançant l'ús d'una agulla que conté una petita quantitat d'extracte d'al·lergen i s'injecta a la pell del braç. A continuació, la zona s’examina durant 15 minuts per detectar signes de reacció al·lèrgica.
Tractament de les al·lèrgies hivernals
Les al·lèrgies hivernals es poden tractar a casa. Aquests són alguns dels procediments de tractament.
- Medicaments per a al·lèrgics sense recepta: Els antihistamínics com la cetirizina o la fexofenadina poden alleujar els símptomes d'al·lèrgia de manera efectiva.
- Tractament de reg nasal - Funciona enviant aigua neta i destil·lada pels passos nasals per eliminar tots els al·lergens [8] .
- Immunoteràpia - L'Acadèmia Americana d'Al·lèrgia, Asma i Immunologia suggereix que si teniu al·lèrgia a les mascotes, podeu considerar la immunoteràpia. Funciona mitjançant la construcció de la immunitat del vostre cos, mentre que us exposa a quantitats molt petites d’al·lergògens [9] .
- Sprays nasals - Els aerosols nasals com la fluticasona i la triamcinolona poden alleugerir els símptomes d’al·lèrgia a l’hivern, com ara un nas escorrent o picor. Funciona bloquejant els efectes de la histamina, un producte químic alliberat pel sistema immunitari durant un atac d'al·lèrgia [10] .
Prevenció d’al·lèrgies a l’hivern
- Utilitzeu un humidificador per reduir la humitat a l’interior de la casa. El nivell d’humitat hauria d’estar entre el 30 i el 50%.
- Renteu la roba, la roba de llit i les cobertes de tapisseria diàriament amb aigua calenta per reduir els àcars de la caspa i la pols.
- Aspirar el terra diàriament.
- Mantingueu la cuina neta eliminant els restes de menjar després que vosaltres o les vostres mascotes hagueu acabat de menjar.
- Corregiu les fuites al bany, al soterrani o al terrat per evitar que la humitat entri a l’interior.
- Per minimitzar la caspa de les mascotes, banyeu-les una vegada a la setmana.
- Traieu catifes i feu servir catifes.
- Segelleu les esquerdes i obertures de les vostres finestres, portes, parets o armaris de cuina on les paneroles puguin entrar fàcilment.
- Mantingueu la cuina i el bany secs per evitar que es formi el motlle.
- [1]Philpott, L. (2016). Vida sana: al·lèrgies: vés amb compte amb les al·lèrgies a l’hivern. PS Post Script, (juliol 2016), 21.
- [2]Fassio, F. i Guagnini, F. (2018). Al·lèrgies respiratòries i probiòtics relacionats amb els àcars de la pols de la casa: una revisió narrativa. Al·lèrgia clínica i molecular: CMA, 16, 15.
- [3]Ownby, D., i Johnson, C. C. (2016). Comprensions recents de les al·lèrgies a les mascotes. Recerca F1000, 5, Facultat F1000 Rev-108.
- [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E. i Heinrich, J. (2002). Exposició interior a floridures i sensibilització al·lèrgica. Perspectives de salut ambiental, 110 (7), 647-653.
- [5]Sohn, M. H. i Kim, K. E. (2012). La panerola i les malalties al·lèrgiques. Al·lèrgia, asma i immunologia, 4 (5), 264-269.
- [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P. i Domínguez, E. (2000). Fenòmens meteorològics que afecten la presència de partícules sòlides suspeses a l’aire durant l’hivern. Revista internacional de biometeorologia, 44 (1), 6-10.
- [7]Societat Americana de Microbiologia. (1998, 2 de febrer). Un refredat comú causat per diversos virus revela un nou estudi. ScienceDaily
- [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M. i Emeryk, A. (2016). El paper i els criteris d’elecció dels antihistamínics en la gestió de les al·lèrgies: opinió dels experts. Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
- [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R. i Kleine-Tebbe, J. (2018). Assaigs clínics en immunoteràpia amb al·lergògens: conceptes actuals i necessitats futures. Al·lèrgia, 73 (9), 1775-1783.
- [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Un estudi de dosis d’esprai nasal aquós propionat de fluticasona per a rinitis al·lèrgica estacional avaluat per símptomes, rinomanometria i citologia nasal. Revista d’al·lèrgies i immunologia clínica, 86 (2), 221-230.