Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- L’escassetat no és el problema: el Ministeri de Salut reclama els estats per “mal gestionar” les vacunes COVID
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Les llavors de fenigrec conegudes popularment com a methi, s’inclouen a gairebé totes les receptes. Veureu que a les vostres receptes diàries s’inclou una culleradeta de llavors de methi. Fa que tot el plat tingui un gust millor del que ho faria sense methi. Es diu que Methi afegeix sabor a les vostres grans receptes.
A part del meravellós sabor, veureu que el methi és bo per a la dieta i és recomanat per tots. Si esteu a dieta o esteu considerant reduir els vostres problemes de salut, hauríeu d’haver tingut methi a la vostra dieta. Aquesta és una de les millors teràpies naturals per reduir el pes, controlar tot tipus de problemes de salut i mantenir el cos sa.
millors pel·lícules romàntiques angleses del 2016
Methi paratha, o més conegut com a pla en algunes regions, és una dieta bàsica per esmorzar. No només és saborós, sinó que també és molt saludable. Podeu tenir nombroses parathas i encara no guanyeu ni una gramada de pes al cos. Methi conté proteïnes, fibres, vitamines com la vitamina C, a més de potassi i ferro
Aquests són els possibles motius pels quals el methi és bo per a la dieta. Trobareu que tenir methi no només ajuda a la pèrdua de pes, sinó també a la creació de sabors suggeridors per al vostre menjar.
Una reducció important del colesterol
Methi és bo per a la dieta, ja que tendeix a reduir la quantitat de colesterol present al cos, especialment el que s’emmagatzema a les lipoproteïnes de baixa densitat (LDL). D’aquesta manera podeu controlar el greix i també evitar que es produeixin situacions poc saludables.
La digestió és possible
Un dels principals factors responsables de l’augment de pes seria la indigestió. Quan el cos no digereix ni indueix el metabolisme, veuràs que comences a guanyar pes. Això es pot evitar si incloeu methi a la vostra dieta. La majoria de consells sobre pèrdua de pes suggereixen que tenir methi pot induir la digestió i, per tant, la pèrdua de pes al cos.
Suprimeix la vostra gana
Quan s’inclou methi al menjar, s’acostuma a suprimir la fam innecessària. Per exemple, és possible que ara no tingueu gana en moments estranys, cosa que fins i tot us pot impedir menjar aliments innecessaris i forts a hores estranyes. D'aquesta manera, podeu controlar el pes i, per tant, provocar la pèrdua de pes. El methi és essencialment un bon ingredient.
Solució a tots els problemes de salut de les dones
Si hi ha un problema important relacionat amb la salut en les dones, es pot resoldre fàcilment amb llavors de methi. Un dels problemes principals en les dones que provoca gasos i altres problemes són els rampes menstruals. Això no es pot evitar, però es pot alleujar amb llavors de methi. Per a una dona que pateix aquests dolors, és bo per a la dieta. També pot curar la deficiència de ferro en les dones que pot causar augment de pes o problemes. És per això que les dones amb problemes de pes i deficiència de ferro haurien d’incloure methi en la seva dieta habitual.
paquet de cara de mel per a una pell brillant
Excel·lent en teràpies
Quan estàs a dieta, hi ha vegades que el teu cos respon de manera estranya a un aliment en particular. Pot causar gasos o algun problema similar, que eventualment pot afectar la pell i els cabells. En cas que tingueu la pell greixosa, aquests problemes són força comuns, especialment els acnes i els grans. La millor solució és incloure llavors de methi a la vostra dieta. Veureu que actuen com una gran teràpia per a problemes de bellesa. Fins i tot es pot rentar la cara amb pols de llavors de methi
La millor manera de consumir methi és submergir llavors de 10 g en aigua durant la nit i mastegar-les a primera hora del matí amb l’estómac buit. Fins i tot podeu incloure methi a la cuina. Tenir llavors de methi amb aigua 30 minuts abans de sopar també és una bona manera d’incloure-la a la dieta.
