Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Si us odia mastegar all cru cada matí, no us cal allunyar-ne. També podeu rostir-lo i menjar-lo i, tot i així, obtenir tots els avantatges.
rei i reina de Bhutan
L’all és un súper aliment que pot mantenir la pressió arterial i el cor en bona forma. També pot reduir el colesterol LDL.
Què passa si menges alls torrats cada dia? És la millor mesura preventiva que pot salvar la vostra salut a la llarga. Seguiu llegint per conèixer els seus efectes sobre el vostre cos.
Llegiu també: Proveu el te d'all
Precaució: si teniu alguna malaltia estomacal o altres afeccions de salut, consulteu el vostre metge abans de menjar all.
Després d’una hora
En la primera hora, el cos intenta digerir l'all com qualsevol altre aliment que mengis. Els nutrients que conté es digeriran lentament.
Després de 2-4 hores
Els agents anticancerígens de l’all començaran a treballar al vostre sistema. Els antioxidants de l’all lluitaran contra els radicals lliures.
Llegiu també: Poders curatius de la llet d’all
Després de 4-6 hores
El cos començarà a absorbir les propietats dels alls. A més, l’all dóna un impuls a les cèl·lules T. Les cèl·lules T són cèl·lules que lluiten contra les malalties. L’all augmenta la vostra immunitat. A més, el cos començarà a eliminar l’excés de greixos i líquids.
Després de 6-7 hores
L’all conté agents antibacterians que començaran a funcionar al cap de 6 hores. L’all mata els bacteris del sistema.
Llegiu també: Tracteu els problemes de la pell amb all
Després de 6-10 hores
Els nutrients que es troben en els alls seran utilitzats pel cos. En aquell moment, els nutrients que contenen acabaran la seva feina al nivell de les cèl·lules. En 24 hores, l’all neteja el cos.
Què més fa l'all?
Reforça els ossos, augmenta la immunitat, redueix la pressió arterial, allarga la vida de les cèl·lules i neteja les toxines.
Llegiu també: Per què menjar all amb l’estómac buit
Per què menjar all a diari?
També redueix la fatiga, regula el colesterol, prevé problemes cardiovasculars, millora el rendiment esportiu i també evita que els metalls pesants puguin entrar al cos.
