Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia de COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Recepta de batut de sol | Recepta de suc de fruita barrejat | Especial d 'estiu | BoldskyAugmenta i brilla amb la nostra recepta de batut de sol especial per a l’estiu. Despertar-se al matí per afrontar un llarg dia pot ser temible per a molts de nosaltres! Però ja no! Us regalem un got ple de colors vius que justifiquen adequadament el nom. Preneu-vos aquest suc fresc al matí i començareu sense problemes el meravellós dia que us espera.
Llavors, què fa que aquest batut sigui tan especial? Aquest got picant i saborós ple de sol conté totes les fruites que t’agraden i, confia en mi, gaudir de receptes saludables mai abans era tan divertit. La fusió de mango, pinya, taronja, plàtan i dàtils juntament amb mel proporciona un got ple de suc de cítrics frescos, impregnat de colors frescos i una gran varietat de vitamines per fer-vos més sa que mai.
Què podem obtenir, doncs, d’aquest ple de sol tropical? Aquesta recepta de suc barrejat està plena de vitamina C, de manera que tenir-lo un o dos cops per setmana us proporcionarà una pell fresca i brillant en molt poc temps. Juntament amb això, els antioxidants rejoveniran la pell i la vitamina A assegurarà que la vostra vista es mantingui forta durant molt de temps.
Pel que fa a la consistència d’aquest batut, preferim que sigui més fi i amb una consistència semblant al suc. Però si us agraden els batuts gruixuts, no dubteu a afegir-hi un parell de daus de plàtan i gaudiu d’aquesta deliciosa fruita cremosa, tan nutritiva per a la vostra pell i salut.
RECEPTA SUNSHINE SMOOTHIE | RECEPTA ESPECIAL D 'ESTIU RECEPTA DE SUC DE FRUITES MIXTES | RECEPCIÓ SUNSHINE SMOOTHIE PAS A PAS | SUNSHINE SMOOTHIE RECIPE VIDEO Sunshine Smoothie Recipe | Recepta especial d'estiu | Recepta de suc de fruita barrejat | Sunshine Smoothie Recepta Pas a Pas | Sunshine Smoothie Recepta Video Prep Time 10 min Temps de cocció 5M Temps total 15 minRecepta de: Kavya
Tipus de recepta: Batuts
Serveix: 2
Ingredients-
1. Pinya: 1 de mida mitjana
2. Plàtan - 1 plàtan madur
3. Suc de taronja: ½ tassa
4. Dates: 4
5. Mel - 2 culleradetes
6. Mango - 1 ripe mànec
Com preparar-se-
1. Talleu totes les fruites a trossos petits.
2. Agafeu un pot de barreja i afegiu-hi totes les fruites, dàtils, mel i suc de taronja.
3. Barregeu-lo a la perfecció.
4. Passeu el batut a un pot i serviu-lo més fred amb glaçons de sobre.
- 1. També podeu utilitzar fruites congelades per a aquesta recepta, si es prefereix.
- 2. Hem evitat estrictament l'ús de qualsevol edulcorant artificial per mantenir-lo saludable i adequat per a la dieta. Si voleu, afegiu sucre.
- Mida de la porció: 1
- Calories: 226,7 cal
- Greixos: 0,9 g
- Proteïna - 6,5 g
- Hidrats de carboni: 51,5 g
- Fibra: 4,2 g
PAS A PAS: COM FER UNA LLISA DE SUNSHINE
1. Talleu totes les fruites a trossos petits.
2. Agafeu un pot de barreja i afegiu-hi totes les fruites, dàtils, mel i suc de taronja.
3. Barregeu-lo a la perfecció.
4. Passeu el batut a un pot i serviu-lo més fred amb glaçons de sobre.
