Els actes de servei són el vostre llenguatge amorós? Aquí teniu el que significa

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Torneu a casa després d'un cap de setmana fora: quin dels tres escenaris següents us omple el cor d'alegria? És: A. Que la casa s'ha netejat a fons B. Que hi ha un regal ben embolicat al passadís o C. Que la teva parella t'abraça una abraçada d'ós gegant i no et deixa anar ni un minut sencer. Si has respost A, probablement els actes de servei siguin el teu llenguatge amorós.

Ho agraeixes quan la gent fa coses per tu, sobretot quan atenen les teves necessitats (com la teva necessitat d'una casa neta per sentir-te relaxat o la teva necessitat d'un dipòsit ple de gasolina per anar a treballar). Això és el que significa per a tu i per a la teva relació si et tractes d'actes de servei i llenguatge amorós.

Espera, pots tornar-me a recordar els diferents llenguatges amorosos?

Presentat pel conseller matrimonial i autor Dr. Gary Chapman al seu llibre de 1992, Els 5 llenguatges de l'amor , la idea darrere dels llenguatges d'amor és entendre i comunicar el que cal perquè una persona se senti estimada. Però aquí està la cosa: el que fa que una persona se senti estimada no és necessàriament el mateix per al seu cònjuge o parella. Introduïu els cinc llenguatges amorosos diferents: paraules d'afirmació, temps de qualitat, rebre regals, tacte físic i actes de servei, i amb l'arribada de l'era digital, alguns diuen que també hi ha un sisè llenguatge. (Psst: no esteu segur de quin és el vostre cas? Descobriu-vos aquí amb aquest qüestionari ràpid i senzill sobre el llenguatge amorós.)

I per què és útil conèixer el vostre (i les vostres parelles) el llenguatge amorós?

Perquè l'amor prosperi de manera saludable, totes dues persones necessiten sentir-se realment estimades, diu Natalie Buchwald, LMHC i fundadora i directora clínica de Assessorament de salut mental de Manhattan . Conèixer i utilitzar el llenguatge amorós de la teva parella assegura que el teu amor està sent comunicat i absorbit per la teva parella. En altres paraules, conèixer el teu llenguatge amorós et dóna el vocabulari per dir-li a la teva parella què és el que necessites per ser feliç en la teva relació (i viceversa).

El valor més alt d'idees populars com els 'llenguatges d'amor' es troba probablement en l'atenció que criden a la importància d'una comunicació clara de les nostres necessitats i preferències en les relacions, afegeix la doctora Paula Wilbourne, psicòloga clínica i cofundadora/directora científica. de Germans . Altres avantatges del marc es troben en la manera com normalitza la idea que els membres d'una parella poden tenir preferències úniques i diferents relacionades amb expressar i sentir amor, així com la importància de comprendre les necessitats íntimes de la persona que estimes.

Ho tinc. I què vol dir si el vostre llenguatge amorós són 'actes de servei?'

Si et desmaixes davant la idea d'un àpat casolà que t'espera després d'un llarg dia o el teu cor batega un batec quan la teva parella fa el llit, és probable que els actes de servei siguin el teu llenguatge amorós. Vol dir que et sents més estimat quan el teu S.O. troba maneres, grans o petites, de fer-te la vida més fàcil.

Els actes de servei es refereixen a estar en sintonia amb les càrregues dels vostres socis, explica Buchwald.

Però això no vol dir que sigui tan senzill com que la teva parella assumeixi la part del lleó de les tasques domèstiques. Els actes de servei també consisteixen en anticipar les necessitats emocionals de la teva parella i reconèixer que aquestes canvien amb el temps.

Per Buchwald, algú que entén que la seva parella valora els actes de servei, reconeix quan se sent aclaparat i necessita un descans. [Es tracta] d'estar en sintonia amb allò que els pesa i després prendre mesures per ajudar-los, diu. Suposem, per exemple, que ahir a la nit vau dormir malament, així que la vostra parella s'aixeca amb els nens perquè pugueu posar-vos al dia amb els ZZZ. O potser t'has sentit molt molest perquè fa mesos que no veies la teva família, així que el teu S.O. organitza una trucada de Zoom amb tothom (fins i tot l'àvia!). Són actes considerats com aquests els que us ajuden a sentir-vos vist, ajudat i, per descomptat, estimat.

3 coses per recordar si els actes de servei són el vostre llenguatge amorós

Tingueu clar quins actes específics de servei són significatius per a vosaltres.En qualsevol aspecte de la vostra relació, la comunicació és clau. La teva parella no és un lector de la ment (tan bé com ho seria de vegades). En lloc de guardar els teus desitjos per a tu i molestar-te quan no sàpiguen exactament com et sents o què vols, sigues obert sobre quins actes específics de servei valoreu més. Us beneficiarà a tots dos, prometeu-ho. Posa't còmode demanant el que vulguis.Particularment al començament d'una relació, expressar el que vols i necessites de la teva parella pot ser incòmode. No vols venir massa fort, però tampoc no vols quedar-te en silenci fins al punt que acabaràs ressentint-se del fet que no es compleixin. És clau tenir converses obertes i honestes sobre els vostres idiomes amorosos i com podeu ser una millor parella. Reconeix el que fa la teva parella.D'altra banda, anys després d'una relació, pot ser fàcil donar per fetes les petites coses que els nostres éssers estimats fan per nosaltres. No importa quant de temps porteu junts, assegureu-vos de recordar-vos els uns als altres com esteu agraïts. Sobretot quan es tracta d'actes de servei, un ràpid, 'Moltes gràcies' o 'T'agraeixo molt' són maneres fàcils de mostrar a la teva parella que la feina que estan fent en la teva relació no passa desapercebuda.

5 maneres de fer que la vostra relació funcioni si els actes de servei són el vostre llenguatge amorós

Comunicar, comunicar, comunicar.Al cap i a la fi, la teva parella no és un lector mental. Fins i tot si saben quin és el vostre llenguatge amorós, és important ser específic sobre què necessiteu i per què. Així que, en comptes de dir, m'encanta quan trapes els plats, prova alguna cosa com: Les meves mans han estat tan seques i esquerdades últimament, t'importaria fer els plats aquesta setmana perquè es puguin curar? Agraeix quan la teva parella ho intenta.Així que la teva parella volia sorprendre't amb una tassa de cafè fresca al matí del teu lloc preferit, excepte que t'han portat un cafè amb llet sencer en lloc d'un cappuccino de llet desnatada. Reconeix que aquest no és el seu llenguatge amorós, diu Buchwald. Vol dir que allò que et pot semblar obvi (ja saps, que fer-te una copa que no has demanat és menys un acte de servei i més una molèstia), potser no ho serà clar per a la teva parella. L'esforç es va dur a terme i això també és amor. Eviteu fer retocs (si n'hi ha) fins més tard.Tornant a l'exemple anterior, si la teva parella et dóna la teva beguda amb un somriure gegant a la cara, permet l'acte de intentant T'han donat un acte d'amor, encara que no sigui la finalització d'un acte de servei, el que queda són els esforços de la teva parella, diu Buchwald. Però si aboqueu l'aigüera pel desguàs i els dieu que han equivocat la vostra comanda, bé, diguem que probablement no us despertareu amb l'olor de java fresc aviat. Que et coneguin amor què van fer i després seguiran més actes. No jutgis el llenguatge amorós de la teva parella.No t'estimes res més que quan el teu S.O. plega la roba. Excepte que volen fer-ho mentre estan al teu costat i escolten un podcast junts (temps de qualitat, nadó). Entra en l'experiència de la teva parella, aconsella Buchwald. Intenta entendre què significa per a ells i per què. Tenir curiositat pel llenguatge amorós de la teva parella és una bona manera de conèixer-la a un nivell més profund. No albergueu expectatives ni ressentiments.Recordes el nostre punt anterior sobre que la teva parella no és un lector de ment? Si no t'ofereixen actes de servei, això no vol dir que hagis d'aixecar les mans a l'aire i trencar-te o assumir que no t'estimen. Convideu la vostra parella a explorar les maneres de connectar-vos més importants per a cadascun de vosaltres, diu Wilbourne. No hi ha una llista definitiva d'actes de servei. Això vol dir que depèn de tots dos trobar maneres específiques junts que us facin sentir apreciat i estimat. Troba oportunitats per oferir el teu llenguatge amorós.Per descomptat, és agradable quan la teva parella planeja una gran festa per al teu aniversari, però hi ha oportunitats d'oferir actes de servei a tot arreu. I una de les millors maneres d'aconseguir que la teva parella ho entengui és donar l'exemple. Per Buchwald: Captura els moments en què vols oferir el teu llenguatge amorós a la teva parella. Pausa. Recordeu els seus. I seguir-ho en el llenguatge que els tingui sentit. Feu tot el possible per donar-los el que els sentirà bé.

5 actes de servei Love Language Idees

Els actes de servei poden prendre tones de formes diferents per a diferents persones, però aquí teniu algunes de les nostres maneres preferides de mostrar a les persones que estimem quant ens importem:

1. Pagueu una factura abans que el vostre cònjuge hi arribi
2. Feu l'esmorzar al matí
3. Fes-los rentar, plegar i guardar la roba
4. Cuina la teva millor amiga una delícia que els encanta sense cap motiu
5. Crea una llista de reproducció de les cançons preferides de la teva dona de treball i comparteix-la amb ella

RELACIONATS: 9 COSES PEQUENES QUE FARAN LA TEVA RELACIÓ MOLT MILLOR

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc