Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia del COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Arruines després de menjar? Si no ho feu, proveu-ho. Segons els experts, és important arrencar després de menjar, ja que us ajuda a digerir més ràpidament, us alleuja de la panxa inflada i, sobretot, us fa sentir saludable i molt més actiu.
Hi ha molta gent que fa eructes després d'un àpat i aquest 'mal' hàbit també és bo per al cor. A part d’això, hi ha molts més beneficis derivats de l’erupció, per què no els mireu?
D'altra banda, per a aquells que desconeixen què és l'erupció, és la descàrrega de gas digestiu per la boca. Aquests gasos solen associar-se al so i a l’olor, però de vegades són rars. FYI: Arruïnar després de beure begudes gasoses també és imprescindible, ja que les begudes contenen molt àcid, cosa que fa que se senti pesat a la panxa i al pit.
Beneficis per a la salut de l’erupció:
Alleuja les molèsties
Una de les raons per les quals hauríeu de fer eructes després de menjar és perquè ajuda a alleujar les molèsties. Haureu de permetre que el diòxid de carboni del vostre sistema eviti qualsevol forma de distensió abdominal i dolor al pit. L’erupció només ajuda a proporcionar aquest malestar.
què fer amb les estries
Evita l'acumulació de gasos
Si heu consumit aliments gasosos com el rave, les mongetes i el bròquil, heu de treure l’excés de gas de la panxa, ja sigui eructant o deixant-ho anar. Si opteu per eructar després de menjar aquests aliments, evitarà l'acumulació de gasos que, al seu torn, us ajudaran a mantenir la vostra energia.
Alleuja la pressió
Com et sents quan la panxa està inflada? Malalt i irritat no? Per tant, un dels avantatges per a la salut de l’erupció és intentar alleujar la pressió que s’acumula al sistema.
Ajuda a la digestió
L'erupció també ajuda a la digestió evitant l'excés de gas. Per tant, per accelerar el procés de digestió, assegureu-vos que deixeu anar l’excés d’aire a la panxa.
beneficis de l'ou per a la pell
Bo per a l'estómac
El millor avantatge per a la salut de l’erupció és: us manté sa, ja que esteu deixant sortir el diòxid de carboni del vostre sistema i prevenint la formació excessiva de gas a la panxa.