Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
El fetge gras és una afecció en què el contingut de greix del fetge augmenta del que és normal. Aquesta condició engreixa el fetge i això no provoca cap símptoma si la condició esdevé greu. El fetge gras es produeix a causa de l’acumulació excessiva de greix al cos.
El fetge gras pot resultar perillós i perjudicial per a la salut humana, ja que almenys el 25% dels pacients amb fetge gras són susceptibles de tenir cirrosi hepàtica o fins i tot de morir.
El fetge gras és freqüent entre les persones que porten una vida inactiva, amb manca d’exercici i les que segueixen una dieta poc raonable amb una forma de vida sedentària.
Algunes de les principals causes del fetge gras són la desnutrició, el tractament de pèrdua de pes, l’ús de certs fàrmacs, malalties intestinals, VIH, hepatitis, etc.
Aquesta malaltia no presenta molts símptomes i només uns quants se senten cansats o deprimits o se senten lleugerament callosos a la part inferior dreta del cos. Aquesta malaltia se sol diagnosticar després d’una anàlisi de sang regular.
com curar la pell seca de manera natural
En aquest article, hem esmentat alguns dels millors remeis casolans per a la malaltia del fetge gras i els aliments pels quals podeu optar per evitar-ne el risc. Per tant, llegiu més informació per obtenir més informació sobre els remeis casolans de l’Índia per a la malaltia del fetge gras.
1. Blat de moro:
Aquest és un dels millors remeis casolans per tractar les malalties hepàtiques de forma natural. El blat de moro conté àcids grassos insaturats que tenen la capacitat de promoure el metabolisme de greixos i colesterol a l’organisme. Per tant, això el converteix en un remei natural eficaç per tractar el fetge gras.
2. Verdures crues:
Per a les persones amb fetge gras, menjar regularment verdures crues ajuda a afegir vitamines i minerals eficaços per al funcionament del fetge. Per tant, es recomana menjar moltes amanides i diferents tipus de verdures. Aquest és un dels millors remeis casolans per a la malaltia del fetge gras.
3. Ceba gran:
La ceba gran conté una sèrie de nutrients que ajuden a reduir el greix del fetge i la sang. Aquests nutrients també ajuden a prevenir la formació de placa que pot conduir a afeccions com l’aterosclerosi. Per tant, també s’aconsella a les persones amb malalties cardiovasculars que augmentin la ingesta de cebes grosses.
4. All:
L’all té la capacitat de reduir el colesterol dolent a l’interior del cos humà. L’all conté al·licina que és un compost que ajuda a reduir el colesterol i els greixos del fetge. També ajuda a reduir els nivells de greixos a la sang del cos. Aquest és un dels millors remeis casolans de l’Índia per al fetge gras. Això es confirma a més a l'estudi 'Els efectes anti-greixos sobre el fetge de l'oli d'all sobre ratolins aguts exposats a etanol'.
5. Bolet Shiitake:
Aquest bolet conté substàncies que ajuden a reduir el colesterol a la sang i a les cèl·lules hepàtiques. Podeu prendre bolets shiitake als aliments o afegir-los a la preparació de sopes.
Aliments per evitar les malalties hepàtiques grasses:
a. Aliments grassos, sèu:
Els pacients amb malaltia del fetge gras han de reduir principalment la quantitat de greixos animals que consumeixen. Això ajudarà a reduir la quantitat de greix a la sang. Això redueix la càrrega del fetge. Les persones amb malaltia del fetge gras han d’evitar els greixos animals i optar per olis vegetals com oli de sèsam, oli d’oliva, etc.
b. Aliments rics en colesterol:
Els pacients afectats han d’evitar menjar massa òrgans, pell d’animals i rovells d’ou, ja que contenen nivells alts de colesterol. En reduir el consum d’aquests aliments, ajudarà a reduir el greix del fetge i, així, contribuirà a prevenir l’aterosclerosi, la hipertensió, la diabetis, l’obesitat, etc.
c. Carn vermella:
Les persones amb malaltia del fetge gras han d’evitar la carn vermella tant com sigui possible. Això es deu al fet que la proteïna d’aquests aliments s’ha de metabolitzar al fetge, augmentant així la càrrega i càrrega de les cèl·lules hepàtiques.
Altres remeis per a malalties hepàtiques grasses:
1. Abandonar l'alcohol:
Aquest és un dels remeis més eficaços per al tractament de les malalties del fetge gras. Les persones amb aquesta afecció han de deixar de prendre alcohol, ja que augmenten les probabilitats de cirrosi hepàtica.
2. Perdre pes:
La pèrdua de pes ajuda en el tractament de les malalties del fetge gras. La pèrdua de pes ha de ser gradual i inicialment s’ha de reduir el pes un 10%. Finalment, intenteu reduir aproximadament 0,5 kg a 1 kg per setmana.
3. Feu exercici regularment:
Les persones amb malaltia del fetge gras han d’estar actives regularment optant per exercicis com caminar, trotar, nedar i altres formes d’exercici físic per cremar greixos i enfortir els músculs.
