Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Al llarg dels anys, el consum de mató s’ha associat a diversos beneficis per a la salut. La quallada, en forma d’arròs de mató, quan es consumeix de forma freqüent o diària, pot donar resultats immensos en millorar no només el sistema digestiu, sinó també la salut general.
Se sap que l’arròs de mató es va originar al sud de l’Índia, però el seu consum no es limita a la regió sud de l’Índia. També és extremadament famós al nord de l’Índia, especialment durant l’estiu. Es diu que l’arròs de quallada és l’aliment més preferit quan es pateix una panxa alterada.
Cites divertides del dia del pare
Arròs de quallada com a reforç de la salut
A part de ser el plat més fàcil de preparar a la cuina, l’arròs de mató té diversos beneficis per a la salut.
• Amb la seva capacitat de combatre la inflor, l’arròs de mató serveix per ser el millor remei casolà quan es pateix malestar estomacal i indigestió. L’arròs de mató és famós per ajudar a la digestió.
• Es recomana consumir fredament l'arròs de mató. Ajuda a mantenir la temperatura interna del cos mitjançant el refredament del cos. Per tant, l’arròs de mató és un bon plat que podeu menjar si teniu febre. A més, s’observa que si es menja durant un dia molt calorós, no deixa escalfar el cos massa ràpidament.
com treure'm els grans
• La quallada posseeix antioxidants, probiòtics i greixos en bona forma. Per tant, emocions com l’estrès es poden alleujar fàcilment consumint mató. Per tant, la quallada també es coneix com a barrador d’estrès. També ajuda el cervell a afrontar les sensacions de dolors i dolors.
• L’arròs de mató és un dels plats més escollits, almenys durant un àpat, per a les persones que treballen per aconseguir la pèrdua de pes. Tenir un bol ple d’arròs de mató pot mantenir la panxa plena i evitar que mengeu aperitius rics en calories. En comparació amb l’arròs fregit, l’arròs de mató té una quantitat gairebé insignificant de calories.
• Amb la presència d’antioxidants, l’arròs de mató és un dels plats més buscats, especialment durant les malalties. Augmenta la immunitat del cos i ajuda el cos a combatre les infeccions. També subministra l'energia molt necessària al cos quan un està malalt.
A part dels esmentats anteriorment, hi ha moltes altres raons per les quals es tria un arròs de mató. També és un dels plats que es poden donar a un nadó. L’arròs de quallada és ric en hidrats de carboni i proteïnes, cosa que millora la ingesta nutricional.
De vegades, tenir arròs amb mató després d’un plat picant pot ser molt alleujador. Les irritacions i les sensacions de cremor després del consum d'aliments fregits i picants es poden curar amb només una tassa d'arròs de mató. El mató, en general, també es coneix per donar una brillantor a la pell, per tant, també forma part de diversos paquets facials casolans.
Com es prepara l’arròs de mató?
Preparar arròs de mató és bastant senzill. Simplement barregeu arròs i mató en un bol. Escalfeu una mica d’oli en una paella, afegiu-hi llavors de comí, gram negre i fulles de curri. Un cop escalfat, aboqueu-lo sobre l’arròs de mató al bol. Barregeu-lo bé i l’arròs de mató ja es pot menjar. Al ser tan senzill de preparar, també el pot preparar algú que estigui sol i amb febre.
com evitar la caspa i la caiguda del cabell
Com es prepara fàcilment en pocs minuts, no us cansarà ni us estressarà. També podeu optar per fer més saborós l’arròs de mató afegint bitxos verds, llavors de mostassa, panses i anacards. Les fruites que es poden afegir a l’arròs de mató per fer-lo més nutritiu són les llavors de magrana, el raïm, la pastanaga i el mango cru ratllat.
L’arròs de mató és una bona opció per a les persones que pateixen diarrea. Quan es menja juntament amb una mica de fenigrec, es troba per alleujar l’estómac. També alleuja els dolors estomacals.
Els metges aconsellen l’arròs de mató per a dones que s’acosten a la menopausa. Es converteix en un bon subministrament de calci per al cos.
En comparació amb la llet, el mató és una millor opció, sobretot en forma d’arròs de mató. No us dóna la sensació que pugueu beure un got de llet. Els estudis també han descobert que la proteïna present al mató es pot digerir més ràpidament que la proteïna de la llet. Com a font de potassi, la quallada també us pot ajudar a mantenir la pressió arterial regulada. Es considera que el consum de mató amb mel és eficaç per curar la icterícia.
com prendre llavors de comí per perdre pes
Si el mató és un dels nutrients més frescos, sens dubte hauria de formar part del pla de dieta de tothom i què millor quan es pot prendre com a arròs de mató, que és la seva forma més saborosa.
