Perdeu fins a 15 kg amb una culleradeta d’aquesta espècia.

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Benestar Wellness oi-Staff By Personal | Actualitzat: dimecres, 6 de febrer de 2019, 10:29 [IST] El greix es crema més ràpidament amb aquest remei casolà comí | Si voleu aprimar, mengeu comí així. Boldsky

El comí, també conegut com a jeera, és una espècie terrosa i de fruita seca una mica amarga que està disponible a l'Índia i altres països. Saps que aquesta espècia també té un poder de pèrdua de pes únic?



Podeu perdre el greix del ventre en només 20 dies menjant comí regularment. A més, es pot reduir el pes corporal general després de menjar comí diàriament.



Una investigació feta sobre el comí per les seves capacitats de pèrdua de pes en 88 dones obeses va demostrar que el comí és molt eficaç per a la pèrdua de pes.

com aprimar amb comí

Ajuda a cremar calories ràpidament augmentant la taxa de metabolisme i la digestió. A part de les seves capacitats de pèrdua de pes, el comí té molts altres beneficis per a la salut associats.



Redueix el colesterol dolent, prevé l’atac cardíac, augmenta la memòria, augmenta la immunitat, tracta l’anèmia, augmenta la digestió, prevé gasos i inflor, etc.



com aprimar amb comí

En aquest article, hem esmentat diverses maneres d’utilitzar el comí per perdre pes. El comí (jeera) també és molt eficaç per reduir el greix del ventre en tan sols 15 dies.

Beu o mengeu comí en pols diàriament per experimentar un resultat màgic. Llegiu l'article per saber com utilitzar el comí per perdre pes.

Matriu

Beguda de pèrdua de pes de comí

Remull 2 ​​cullerades de llavors de comí en aigua durant la nit i bull les llavors al matí. Filtreu-lo per treure les llavors i espremeu-hi una llimona mig tallada. Beu-lo amb l’estómac buit cada matí durant 2 setmanes per baixar ràpidament de pes.

Matriu

Comí en pols amb iogurt per baixar de pes

El comí es pot consumir de moltes formes per perdre pes. Barregeu una culleradeta de comí en pols amb 5 grams de iogurt i tingueu-la diàriament.

Matriu

Altres maneres d'utilitzar comí per baixar de pes

Les altres maneres de menjar comí són barrejar 3 grams de comí en pols amb aigua amb poques gotes de mel i després beure-la. Feu una sopa de verdures i afegiu-hi una culleradeta de comí. Afegiu-lo a l’arròs integral que no només millora el seu sabor, sinó que també augmenta les seves propietats de pèrdua de pes.

Matriu

Perdre pes amb llimona, gingebre i comí

Aquesta és una de les receptes de comí efectives per a la pèrdua de pes. Tant el gingebre com la llimona augmenten la capacitat de pèrdua de pes de les llavors de comí. Per fer aquest plat per perdre pes, ratlleu un gingebre i feu bullir pastanagues i altres verdures a l’aigua. Escampeu una mica de comí en pols, suc de llimona, gingebre ratllat sobre les verdures i mengeu-les per sopar.

Matriu

El comí fon el greix del ventre

El comí ajuda a cremar calories addicionals i també fon els greixos de la panxa. Els nutrients i antioxidants presents a les llavors de comí poden augmentar el metabolisme i, per tant, ajudar al nostre cos a cremar calories i fondre ràpidament el greix del ventre.

Matriu

El comí augmenta la digestió i evita els gasos

El comí també ajuda a la digestió adequada dels aliments i, per tant, evita els gasos. La inflor i la flatulència són problemes habituals causats per la indigestió dels aliments. El comí evita l'acumulació de gasos a l'estómac i els intestins ajudant a la digestió completa dels aliments.

Matriu

També evita l'atac cardíac

El comí també atura l’absorció de greixos dolents i colesterol al cos a través dels aliments. Per tant, el comí ajuda a la pèrdua de pes i també redueix el risc d’atac cardíac i d’ictus.

El Vostre Horòscop Per Demà