Beneficis per a la salut de l'anet (Shepu)

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 7 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 8 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 10 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 13 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Nutrició Nutrició oi-Praveen By Praveen Kumar | Actualitzat: dissabte, 14 de març de 2015, 14:42 [IST]

Coneixeu els beneficis de l'anet? Bé, l'anet conté propietats medicinals. Les fulles, branquetes i llavors d’aquesta planta s’utilitzen per les seves propietats curatives. Les fulles són aromàtiques. Contenen monoterpens, minerals, aminoàcids i flavonoides. Les fulles de l’anet semblen plomes i s’assemblen a la falguera. Les flors són de color groc i les fulles són verdoses.



Sopa d’anet i llenties: recepta de dieta postnatal fàcil



Quan es tracta dels beneficis de l'anet per a la salut, hi ha moltes coses bones que cal saber sobre aquesta planta. És bo per al sistema digestiu i també és bo per al sistema nerviós. Consumir les fulles en una o altra forma segurament us ajudarà a la salut.

L’anet també conté flavonoides, vitamina C i minerals. Es diu que ofereix protecció contra els danys causats pels radicals lliures. És antibacterià i també és bo per als vostres ossos. D'aquesta manera, hi ha tants beneficis per a la salut de l'anet.

Matriu

Prevé l’insomni

L’anet conté vitamines i flavonoides. Calma el sistema nerviós i també t'ajuda a dormir bé. De fet, els que pateixen certs trastorns relacionats amb el sistema nerviós consumeixen anet.



Matriu

Bo per a la digestió

Les investigacions suggereixen que l'anet ajuda a secretar bilis. Això tindrà un paper important en el procés digestiu i és per això que el consum regularment ajuda. A més, també és bo per a aquells que pateixen dolors d’estómac.

Matriu

Cura la diarrea

Si pateix diarrea com a conseqüència d’una infecció o indigestió, podeu provar les fulles d’anet com a remei casolà. Es diu que aquestes fulles calmen els intestins, regularitzen els moviments intestinals i també combaten certs tipus d’infeccions.

Matriu

Dolor en els ulls

Si teniu mal d’ulls, proveu aquest remei. Simplement submergiu les llavors d’anet en aigua bullent durant un parell de minuts. Tanqueu les parpelles i poseu-hi bosses calentes. Al cap de 15 minuts, obtindreu alleujament de la inflamació. De fet, l’anet també és bo per a la pell. Aquest és un dels beneficis de les llavors d’anet.



Matriu

Tracta la dissenteria

Algunes fonts afirmen que l'anet també pot combatre i tractar la disenteria. Per tant, si voleu curar aquesta afecció, proveu primer de consumir anet.

Matriu

Alè fresc

Les fulles i les llavors d’anet poden refrescar la respiració. Com que l’anet és aromàtic i antimicrobià, és bo consumir-lo. Es pot combatre els microbis de la boca gràcies a les propietats antimicrobianes de l'anet.

Matriu

Problemes respiratoris

Un dels avantatges per a la salut de les fulles d’anet és que netegen l’aparell respiratori i l’ajuden a desfer-se de certes al·lèrgies.

Matriu

Augmenta la libido i enforteix els ossos

L'anet també és bo per augmentar la libido. També enforteix les dents i els ossos. Aquests són alguns dels beneficis de la planta d’anet per a la salut.

Matriu

Regula el cicle menstrual

La investigació suggereix que l'anet conté olis essencials que poden normalitzar el cicle menstrual en les dones.

El Vostre Horòscop Per Demà