Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La majoria de nosaltres cuinem arròs a olla a pressió i a cuina elèctrica, i és per això que no tenim l’hàbit de beure aigua d’arròs cuita.
De fet, desconeixem els beneficis de l’aigua d’arròs bullida per a la salut. Quan l’arròs es cou en una olla juntament amb aigua, l’aigua restant es pot eliminar i consumir després que l’arròs estigui cuit.
Aquesta aigua és totalment nutritiva ja que l’arròs es bull o es cou. L’arròs es consumeix gairebé a tota l’Índia i algunes parts d’Àsia. De fet, l’aigua d’arròs cuita s’utilitza amb finalitats de bellesa.
S'inclou en moltes receptes de cura de la pell i cura del cabell. Algunes persones utilitzen aigua d’arròs crua, mentre que d’altres recomanen aigua d’arròs cuita per millorar els beneficis.
Com afecta la calor de l’estiu al vostre cos
el patrimoni net de demi lovato
Quan l’arròs es cou, allibera molts dels seus nutrients a l’aigua i és per això que no s’ha de llençar l’aigua un cop finalitzat el procés de cocció.
Ara, parlem dels beneficis per a la salut de l’aigua d’arròs bullida.
Energia
Beure l'aigua en què es cuina l'arròs és realment bo, ja que pot augmentar els nivells d'energia.
A l’Índia, els agricultors solen beure aigua d’arròs cuita abans de començar la seva laboriosa tasca al camp.
Es mantenen enèrgics durant tot el dia malgrat el seu treball dur al camp, gràcies a l’aigua d’arròs.
Prevé la gastroenteritis
Es diu que l’aigua d’arròs evita la gastroenteritis. Aquest és un dels beneficis per a la salut de l’aigua d’arròs cuita. Consumir aigua d’arròs regularment és bo per a la salut.
Temperatura corporal
L’aigua d’arròs té un paper important en la regulació dels nivells de temperatura del cos. Per això és aconsellable beure una mica d’aigua d’arròs per suportar la calor de l’estiu.
Prevé el càncer
Beure aigua d’arròs cuita regularment també pot prevenir certs tipus de càncer. Aquest és un dels avantatges de beure aigua d’arròs cuita.
Restrenyiment
L’aigua d’arròs també és bona per prevenir el restrenyiment. Quan pateix restrenyiment, intenteu beure aigua d’arròs cuita com a remei.
Hidrats de carboni
L’aigua d’arròs pot ser una bona font d’hidrats de carboni. Si esteu buscant una font sana d’hidrats de carboni, proveu de beure aigua d’arròs.
Alzheimer
Tot i que la investigació encara no ho ha confirmat, hi ha algunes fonts que afirmen que l'aigua d'arròs cuita té la capacitat de prevenir la malaltia d'Alzheimer. Aquest és un dels avantatges de beure aigua d’arròs cuita.
Protecció contra el sol
L’aigua d’arròs conté una substància anomenada orzanol. Ajuda a resistir els raigs UV del sol. Utilitzeu aigua d’arròs internament i externament per ajudar la pell a prendre la calor del sol.