Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La mel es considera un superaliment i un ingredient medicinal que ajuda a eliminar molts problemes de salut. Aquest ingredient d'or líquid també és un cofre ple de vitamines i minerals. La mel per si mateixa ajuda a tractar les infeccions a la gola, ajuda a la pèrdua de pes i, sobretot, la mel la fan servir molts pacients diabètics ja que és molt més segur en comparació amb el sucre i altres alternatives dolces.
Ara, quan es combinen mel i llavors de sèsam, proporcionen més d’un grapat de beneficis per a la salut. Les llavors de sèsam són saludables, ja que controlen i reduir el colesterol al cos . Aquestes llavors també són beneficioses per controlar i reduir els nivells de pressió arterial. Però, quan la mel i les llavors de sèsam es consumeixen juntes, ajuden a reduir, prevenir i eliminar 10 problemes de salut diferents.
Aquests dos ingredients saludables proporcionen al cos una gran quantitat de nutrients. Junts també aporten alts nivells d’energia que permeten realitzar activitats del dia a dia sense sentir-se cansat. Els experts suggereixen que cal afegir llavors de mel i sèsam a la seva dieta diària. Et mantenen en forma i sa.
Mireu-ne molts beneficis per a la salut de la mel i llavors de sèsam. Us deixarà meravellat!
Bo per al sistema immunitari
La mel i les llavors de sèsam juntes són beneficioses per al sistema immunitari. Les propietats presents en la mel ajuden a augmentar la immunitat. Les llavors de sèsam impedeixen el creixement de bacteris i virus nocius al cos.
Redueix els desitjos
Per a aquells que tenen un llaminer dolç, la mel és la preferida i és una opció més sana. Menja aliments rics en mel, ja que no només controla l’augment de pes, sinó que també beneficia la salut bucal.
Es desfà del dolor
Quan la mel i les llavors de sèsam es consumeixen juntes, ajuda a alleujar el dolor a l’abdomen. És la cura més eficaç per al dolor menstrual. El sèsam també conté ferro que afavoreix un millor període.
Tracta les malalties de l'estómac
Les malalties de l'estómac es poden tractar si es tracta d'un tractament saludable de mel i llavors de sèsam que es consumeix junt. La mel conté antioxidants per protegir el revestiment de l’estómac i el sèsam ajuda a desfer-se de les úlceres estomacals.
Millora la salut òssia
Tots dos ingredients tenen un percentatge igual de calci que afavoreix la salut òssia. El consum regular d’aquest aliment ajuda a protegir els vostres ossos a mesura que envelliu.
És un menjar per al cervell
Hi ha un grapat d'aliments que són bons per al cervell i la mel n'és un. Les llavors de mel i sèsam proporcionen energia al cervell i també milloren el desenvolupament motor. Els nens haurien de consumir una cullerada de mel.
Et dóna energia
Les llavors de sèsam es carreguen d’energia i la mel també. Per tant, quan es combinen aquests dos ingredients, el cos rep molta energia per seguir endavant amb les activitats del dia a dia.
Redueix el colesterol
Les llavors de sèsam proporcionen un dels millors beneficis per a la salut, ja que redueixen el colesterol en el cos. Aquestes llavors es poden escampar en amanides i postres o es poden consumir crues.
Per als diabètics
Per prevenir la diabetis tipus II, les llavors de sèsam haurien de ser imprescindibles per afegir a la vostra dieta, sobretot si es produeix en família. D’altra banda, la mel és el millor substitut del sucre per a diabètics.
Menjar per als ronyons
Un dels beneficis per a la salut de la mel i les llavors de sèsam és que té cura dels ronyons. El consum regular d’aquests dos ingredients també evitarà càlculs renals.
Compreu els millors plans d’assegurança mèdica
