Remeis per endurir la pell eficaçment a casa

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 4 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
• 
• Fa 5 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
• Fa 7 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
• Fa 10 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

No et perdis

• Finances La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
• Tecnologia Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
• Notícies Amb les aprovacions d’emergència, l’Índia amplia la cistella de vacunes per a ús domèstic
• Esports Bhuvneshwar Kumar va votar el jugador ICC del mes per al març de 2021
• Pel·lícules Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
• Automòbils Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
• Educació Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril

La nostra pell és una part important del nostre cos i tots volem que sigui sana i bella. Però a mesura que envellim, la nostra pell comença a perdre la seva elasticitat i comença a caure. Però heu de saber que l’edat no és l’únic factor que fa caure la pell. Hi ha diversos factors que contribueixen a la caiguda de la pell.

Generalment veiem la pell caiguda sota els ulls, al voltant de les galtes i sota el coll. La caiguda de la pell és una cosa que no podem evitar. El que podem fer és prendre mesures per retardar o prevenir la caiguda de la pell i mantenir una pell bella. Moltes persones opten per cirurgies estètiques per tractar aquest problema. Però aquests procediments costen una fortuna i no són tassa de te de tothom. Per tant, si també esteu tractant aquest problema i esteu buscant remeis naturals per tensar la pell, us tenim cobert.

Què causa la caiguda de la pell?

La caiguda de la pell es produeix per molts motius, alguns dels quals es detallen a continuació:

• Envelliment
• Exposició a raigs solars UV nocius
• Ràpida pèrdua de pes
• Deshidratació
• Fumar en excés
• Consum excessiu d’alcohol
• Ús de productes de cura de la pell incorrectes
• Ús excessiu de productes químics a la pell
• Embaràs.

Fem una ullada a alguns dels remeis 100% naturals que us poden ajudar a estrenir la pell.

Remeis naturals per apretar la pell

1. Cafè

Els antioxidants presents al cafè ajuden a nodrir la pell. La cafeïna present al cafè hidrata la pell i millora la circulació sanguínia que la fa ferma i ferma. ^[1]

Ingredients

• & frac14 tassa de cafè en pols
• & frac14 tassa de sucre morè
• 3 cullerades d’oli de coco o oli d’oliva
• & frac12 culleradetes de canyella mòlta

Com utilitzar

• Barregeu tots els ingredients en un bol per formar una pasta.
• Foneu l’oli de coco si és sòlid.
• Apliqueu la barreja massant-la suaument amb moviments circulars.
• Deixeu-ho actuar uns minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Utilitzeu-lo dues vegades per setmana per obtenir els millors resultats.

2. clara d’ou

La clara d’ou és rica en proteïnes que l’ajuden a fer la pell ferma. Enriquit amb antioxidants i vitamina B6, elimina la pell morta i proporciona una pell brillant. ^[2]

remei per als cabells blancs en edats joves

Ingredients

• 1 clara d'ou
• 1 culleradeta de suc de llimona
• 1 culleradeta de mel crua

Com utilitzar

• Barregeu la clara d’ou amb el suc de llimona i la mel en un bol.
• Apliqueu la barreja uniformement a la cara.
• Deixeu-ho actuar durant 15-20 minuts o fins que s’assequi.
• Esbandida la cara amb aigua tèbia.

3. Multani mitti

Multani mitti ajuda a combatre l'acne, les taques i la pell morta. Facilita la circulació sanguínia i ajuda a apretar la pell. ^[3] La llet conté calci, vitamina D i alfa-hidroxiàcids que afavoreixen l’estrenyiment de la pell.

Ingredients

• 2 cullerades multani mitti
• 2 cullerades de llet amb nata

Com utilitzar

• Barregeu multani mitti i llet en un bol per formar una pasta.
• Rentar-se la cara i assecar-se.
• Apliqueu la barreja uniformement a la cara i al coll.
• Deixeu-ho encès fins que s’assequi.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.

4. Mel

La mel exfolia la pell. Ajuda a tractar l'acne i neteja els porus. Hidrata la pell i té propietats antiinflamatòries i antibacterianes. ^[4]

Ingredients

• 2 culleradetes de mel
• 1 alvocat madur
• 1 càpsula de vitamina E.

Com utilitzar

• Traieu l’alvocat en un bol i tritureu-lo.
• Afegiu la mel al bol.
• Piqueu la càpsula de vitamina E i espremeu-la al bol.
• Barregeu-ho tot per fer una pasta.
• Apliqueu la pasta uniformement a la cara.
• Deixeu-ho durant 20 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua freda.

5. Plàtan

El plàtan és ric en vitamina A, C i E, potassi i aminoàcids. Nutreix la pell i ajuda a combatre l'acne i les taques. Té antioxidants que li donen una pell clara. El plàtan també posseeix propietats anti-envelliment. ^[5]

Ingredients

• 1 plàtan madur
• 1 cullerada de mel
• 1 cullerada d’oli d’oliva

Com utilitzar

• Piqueu el plàtan en un bol i tritureu-lo.
• Afegiu la mel i l’oli d’oliva al bol.
• Barregeu tots els ingredients per formar una pasta.
• Apliqueu-lo uniformement a la cara.
• Deixeu-ho actuar durant 10-12 minuts.
• Esbandiu-lo i asseceu-vos la cara.
• Feu-lo servir dues vegades per setmana per obtenir el resultat desitjat.

6. Iogurt

El iogurt és ric en àcid làctic, que ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Carregat de calci, vitamines i proteïnes, nodreix i ajuda a tibar la pell. Exfolia la pell i ajuda a combatre l’acne i el dany solar.

Ingredients

• 1 cullerada de iogurt
• 1 clara d'ou
• 1/8 culleradeta de sucre

Com utilitzar

• Barregeu el iogurt amb la clara d’ou i el sucre per formar una pasta.
• Apliqueu la barreja uniformement a la cara.
• Deixeu-lo encendre fins que s’assequi completament.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Utilitzeu-ho un cop per setmana per obtenir el resultat desitjat.

7. Papaia

La papaia està carregada de vitamina C i E que ajuden a apretar la pell. L'enzim, la papaïna, que es troba a la papaia, nodreix la pell i us ajuda a obtenir una pell lliure de caigudes i sense arrugues.

com aconseguir un llavi rosat

Ingredients

• Mig got de suc de papaia
• Una mica de canyella en pols

Com utilitzar

• Barregeu la canyella en pols amb el suc de papaia.
• Apliqueu-lo uniformement a la cara com a màscara facial.
• Deixeu-ho durant 20 minuts.
• Renteu-vos la cara amb aigua normal.

8. Canyella

La canyella és una espècia que ajuda a augmentar la producció de proteïna col·lagen al cos. La producció de col·lagen contribueix a mantenir l’elasticitat de la pell i, per tant, ajuda a estrenir la pell. ^[6]

Ingredients

• 1 culleradeta de canyella en pols
• 1 culleradeta de cúrcuma
• 1 culleradeta d’oli d’oliva
• & frac12 culleradetes de sucre

Com utilitzar

• Barregeu tots els ingredients per fer una pasta espessa.
• Fregar la pasta suaument a la cara durant uns 5 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Utilitzeu-ho un cop per setmana per obtenir el resultat desitjat.

9. Tomàquet

El tomàquet és ric en antioxidants com el licopè que ajuda a tractar l’acne, a endurir i netejar en profunditat els porus i a prevenir l’envelliment prematur. Actua com un tòner que reforça la pell solta.

Ingredients

• 1 tomàquet petit
• Bola de cotó

Com utilitzar

• Premeu el suc de tomàquet en un bol.
• Submergiu la bola de cotó al suc.
• Apliqueu-lo uniformement a la cara.
• Deixeu-ho actuar durant 10-15 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua.
• Feu-lo servir dues vegades al dia per obtenir el resultat desitjat.

10. Maduixa

La maduixa s’enriqueix amb vitamina C i antioxidants que l’ajuden a tractar l’acne, prevenir els danys causats pel sol i ajudar a combatre els radicals lliures. ^[7] També conté alfahidroxiàcids que ajuden a apretar la pell. La maizena, en canvi, calmarà la pell i la farà suau.

Ingredients

• & frac14 tassa de maduixes picades
• 3 cullerades de maicena
• & frac12 culleradetes de suc de llimona

Com utilitzar

• Poseu les maduixes en un bol i tritureu-les.
• Afegiu maicena i suc de llimona al bol.
• Apliqueu la barreja uniformement a la cara.
• Deixeu-ho durant 20 minuts o fins que s’assequi.
• Esbandiu-lo amb aigua i eixugueu-lo.
• Aplicar una crema hidratant després.

11. Vinagre de sidra de poma

El vinagre de sidra de poma conté àcid cítric, àcid acètic, àcid làctic i àcid màlic que ajuden a exfoliar la pell i eliminar les cèl·lules mortes de la pell. També us ajuda a tractar l’acne, els danys causats pel sol i és un dels millors remeis per estrenir la pell.

Ingredients

• 2 cullerades de vinagre de sidra de poma cru
• 2 cullerades d’aigua
• Bola de cotó

Com utilitzar

• Barregeu el vinagre de sidra de poma amb aigua en un bol.
• Submergiu la bola de cotó a la barreja.
• Apliqueu la barreja a la cara amb la bola de cotó.
• Deixeu-ho durant 10 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua.
• Utilitzeu-ho unes quantes vegades al dia durant uns quants dies per obtenir el resultat desitjat.

12. Alvocat

L’alvocat hidrata la pell i ajuda a la producció de col·lagen, una proteïna que ajuda a conservar l’elasticitat de la pell i a reduir les arrugues. L’alvocat està carregat de vitamines i minerals que nodreixen la pell. ^[8]

Ingredients

• Polpa d'alvocat madur
• 2 culleradetes de mel
• 1 càpsula de vitamina E.

Com utilitzar

• Poseu l'alvocat en un bol i tritureu-lo.
• Afegiu mel al bol.
• Piqueu la càpsula de vitamina E i espremeu el líquid al bol.
• Barregeu tots els ingredients per fer una pasta.
• Apliqueu-lo uniformement a la cara.
• Deixeu-ho durant 20 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua freda.

13. Aloe Vera

L’àloe vera és ric en antioxidants que ajuden a prevenir els danys a la pell. Conté àcid màlic que ajuda a conservar l’elasticitat de la pell. Ajuda a reduir les arrugues i fa que la pell estigui ferma. ^[9]

Ingredient

• 1 cullerada de gel d’àloe vera

Com utilitzar

• Aplicar el gel d’àloe vera de manera uniforme a la cara.
• Deixeu-ho actuar 15 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Assecar-se la cara.
• Utilitzeu-ho un cop per setmana per obtenir el resultat desitjat.

14. Oli de coco

L’oli de coco facilita la producció de col·lagen que ajuda a mantenir l’elasticitat de la pell i a eliminar les arrugues. Conté antioxidants que eviten el dany a la pell. Hidrata la pell i ajuda a mantenir la pell ferma. ^[10]

Ingredients

• Unes gotes d’oli de coco
• 1 cullerada de mel crua

Com utilitzar

• Barregeu l'oli de coco i la mel en un bol.
• Massatge suau a la cara durant uns 5 minuts.
• Deixeu-ho actuar uns 20 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.

15. Oli d'ametlles

Carregat de vitamina E, l’oli d’ametlles nodreix la pell. Ajuda a prevenir els danys causats pel sol. T’ajuda a combatre l’acne, hidrata la pell i manté la pell ferma. ^[11]

Ingredient

• Unes gotes d'oli d'ametlles.

Com utilitzar

• Feu massatges suaument amb oli d’ametlles a la pell durant uns 15 minuts
• Feu-ho cada dia abans de prendre la dutxa.

Nota: Assegureu-vos d’utilitzar només oli d’ametlles dolces.

16. Oli de ricí

L’oli de ricí hidrata i nodreix la pell. Ajuda en el tractament de l'acne. Augmenta la producció de col·lagen que ajuda a fer la pell ferma i eliminar les arrugues. ^[12]

Ingredient

• Unes gotes d’oli de ricí.

Com utilitzar

• Massatge suaument l'oli de ricí a la cara amb moviments circulars
• Feu-ho cada nit abans d’anar a dormir
• Esbandiu-lo al matí amb aigua.

17. Oli d’oliva

L’oli d’oliva és ric en antioxidants i àcids grassos omega-3 que ajuden a hidratar la pell. ^[13] Nutreix profundament la pell sense obstruir els porus. Té propietats anti-envelliment que ajuden a mantenir la pell ferma i eliminar les arrugues.

Ingredient

• Unes gotes d’oli d’oliva.

Com utilitzar

• Massatge suaument l'oli d'oliva a la cara durant uns 10 minuts
• Feu-ho cada dia abans de banyar-vos.

18. Llimona

La llimona conté antioxidants que us ajuden a combatre els danys causats pels radicals lliures. És ric en vitamina C que elimina les arrugues i les línies fines. També facilita la producció de col·lagen que ajuda a conservar l’elasticitat de la pell. També té propietats anti-envelliment i antibacterianes. ^[14]

Ingredient

• Una llesca de llimona.

Com utilitzar

• Rentar-se la cara amb aigua i assecar-se.
• Fregueu la rodanxa de llimona suaument a la cara durant un parell de minuts.
• Deixeu-ho durant 10 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua.

19. Cogombre

El cogombre actua com a tònic per a la pell. És ric en vitamines, minerals i nutrients que rejovenen la pell. Embalat amb antioxidants, ajuda amb problemes de pell com ara imperfeccions, inflor i inflamació. Ajuda a mantenir la pell ferma. ^[15]

Ingredients

• Mig cogombre (amb pell)
• 1 clara d'ou
• 3 gotes d’oli de vitamina E.

Com utilitzar

• Tritureu el cogombre amb una batedora en una pasta.
• Colar la pasta per extreure el suc.
• Barregeu 2 cullerades d’aquest suc amb clara d’ou.
• Piqueu una càpsula de vitamina E i espremeu 3 gotes a la barreja.
• Barregeu bé tots els ingredients.
• Apliqueu la màscara de manera uniforme a la cara i al coll.
• Deixeu-ho actuar 15 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Utilitzeu-ho un cop per setmana per obtenir el resultat desitjat.

20. Col

La col s’enriqueix amb vitamines A, C, E i K i potassi, que nodreix i neteja la pell. Ajuda a augmentar la producció de col·lagen que manté ferma la pell. També conté antioxidants que protegeixen la pell de qualsevol dany causat pels radicals lliures. ^[16]

Ingredients

• 2 cullerades de col ben ratllada
• 1 clara d'ou
• 2 cullerades de mel.

Com utilitzar

Barregeu tots els ingredients junts en un bol.

Apliqueu-lo uniformement a la cara.

Deixeu-ho durant 20 minuts.

Esbandiu-lo amb aigua.

21. Farina d’arròs

La farina d’arròs exfolia la pell. Conté àcid ferulic i alantoïna que prevenen els danys a la pell causats pels raigs UV. Té propietats anti-envelliment i absorció d’olis. Nutreix la pell i la fa ferma.

quants surya namaskar fer

Ingredients

• 2 cullerades de farina d’arròs
• 2 cullerades de gel d’àloe vera
• 1 cullerada de mel
• Aigua de roses.

Com utilitzar

• Barregeu tots els ingredients per formar una pasta.
• Apliqueu una mica d’aigua de roses a les mans.
• Feu un massatge suaument a la pell durant uns 5 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua freda.

22. Oli de jojoba

L’oli de jojoba té propietats anti-envelliment que ajuden a reduir les arrugues. Ajuda a reduir les taques i les cicatrius i també les estries. S’absorbeix a la pell i la fa ferma i juvenil. ^[17]

Ingredients

• 1 cullerada d’oli de jojoba
• 1 cullerada de multani mitti
• 1 culleradeta de mel
• 1 culleradeta de suc de llimona.

Com utilitzar

• Barregeu tots els ingredients per formar una pasta.
• Apliqueu-lo uniformement a la cara.
• Deixeu-ho actuar uns 20 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia i eixugueu-lo.

23. Taronja

La taronja està carregada de vitamines i minerals. T’ajuda a desfer-te de les arrugues, tonifica la pell i lluita contra els danys causats pels radicals lliures que causen caiguda. ^[18]

Ingredients

• Polpa d’una taronja
• 1 fulla d'àloe vera acabada de tallar
• 1 culleradeta de maizena.

Com utilitzar

• Traieu el gel d’àloe vera de la fulla i afegiu-lo a un bol.
• Afegiu la polpa de taronja al bol.
• Afegiu maicena a la barreja per fer una pasta.
• Apliqueu la pasta uniformement a la cara.
• Deixeu-ho actuar uns 30 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua.

Aquests van ser alguns remeis naturals que animaran la pell. Els ingredients utilitzats són completament naturals i no perjudiquen la pell.

Consells per apretar la pell

• Juntament amb aquests remeis, aquí teniu alguns consells que us poden ajudar a obtenir una pell ferma:
• Hidratar la cara i el cos i mantenir-se hidratat pot fer meravelles per a la seva pell. Feu que aplicar cremes hidratants a la cara i al cos sigui una pràctica diària.
• Exfolieu la pell almenys un cop per setmana. Elimina la pell morta, augmenta la circulació sanguínia i proporciona una pell sana i brillant.
• Que dormis bé. Fer un bon descans és fonamental per obtenir una pell bona i sana. No facis de les nits tardanes un hàbit, si vols una pell perfecta.
• El que menges es reflecteix a la pell. Augmentar la ingesta de proteïnes també pot ajudar a aconseguir una pell ferma.

1. [1]Herman, A. i Herman, A. P. (2013). Els mecanismes d’acció de la cafeïna i el seu ús cosmètic. Farmacologia i fisiologia de la pell, 26 (1), 8-14.
2. [2]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A. i Bensouda, Y. (2015). L'efecte de l'oli d'argan dietètic i / o cosmètic sobre l'elasticitat de la pell postmenopàusica. Intervencions clíniques en l'envelliment, 10, 339.
3. [3]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F. i Falson, F. (2017). Comparació de quatre formulacions diferents de la terra de fuller en la descontaminació de la pell. Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
4. [4]Burlando, B. i Cornara, L. (2013). Mel en dermatologia i cura de la pell: una revisió. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
5. [5]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A. i Singh, N. (2016). Els compostos bioactius del plàtan i els seus beneficis associats per a la salut: una revisió. Food Chemistry, 206, 1-11.
6. [6]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J. i Sokolovic, D. (2013). Envelliment de la pell: armes i estratègies naturals. Medicina complementària i alternativa basada en evidències, 2013.
7. [7]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T. Y., Afrin, S., Alvarez-Suarez, J. M., Gonzàlez-Paramàs, A. M., Santos-Buelga, C., ... & Giampieri, F. (2015). Un estudi pilot dels efectes fotoprotectors de les formulacions cosmètiques basades en maduixa en els fibroblasts dèrmics humans. Revista internacional de ciències moleculars, 16 (8), 17870-17884.
8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. i Neeman, I. (1991). L'efecte de diversos olis d'alvocat sobre el metabolisme del col·lagen de la pell. Investigació de teixits connectius, 26 (1-2), 1-10.
9. [9]Surjushe, A., Vasani, R. i Saple, D. G. (2008). Aloe vera: una breu revisió. Revista índia de dermatologia, 53 (4), 163.
10. [10]Lin, T. K., Zhong, L. i Santiago, J. (2017). Efectes antiinflamatoris i de reparació de barreres cutànies de l’aplicació tòpica d’alguns olis vegetals. Revista internacional de ciències moleculars, 19 (1), 70.
11. [11]Ahmad, Z. (2010). Els usos i propietats de l’oli d’ametlles. Teràpies complementàries a la pràctica clínica, 16 (1), 10-12.
12. [12]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I. i Suleman, S. (2012). Potencial de recuperació d’antioxidants, antimicrobians i radicals lliures de parts aèries de Periploca aphylla i Ricinus communis. Farmacologia ISRN, 2012.
13. [13]McCusker, M. M. i Grant-Kels, J. M. (2010). Greixos curatius de la pell: els papers estructurals i immunològics dels àcids grassos ω-6 i ω-3. Clínics en dermatologia, 28 (4), 440-451.
14. [14]Apraj, V. D. i Pandita, N. S. (2016). Avaluació del potencial anti-envelliment de la pell de la pell blanca de Citrus reticulata. Investigació sobre farmacoteràpia, 8 (3), 160.
15. [15]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. i Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímic i terapèutic del cogombre. Fitoterapia, 84, 227-236.
16. [16]Lee, Y., Kim, S., Yang, B., Lim, C., Kim, J. H., Kim, H. i Cho, S. (2018). Efectes antiinflamatoris de Brassica oleracea Var. capitata L. Extracte de metanol (col) en ratolins amb dermatitis de contacte. Revista Pharmacognosy, 14 (54), 174.
17. [17]Lin, T. K., Zhong, L. i Santiago, J. (2017). Efectes antiinflamatoris i de reparació de barreres cutànies de l’aplicació tòpica d’alguns olis vegetals. Revista internacional de ciències moleculars, 19 (1), 70.
18. [18]Apraj, V. D. i Pandita, N. S. (2016). Avaluació del potencial anti-envelliment de la pell de la pell blanca de Citrus reticulata. Investigació sobre farmacoteràpia, 8 (3), 160.

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc