Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- Shah Rukh Khan es quarantina després que els membres de la tripulació de Pathan resultin positius per a COVID-19
- L’escassetat no és el problema: el Ministeri de Salut reclama els estats per “mal gestionar” les vacunes COVID
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Es pot dormir a l’estómac quan està embarassada? Quan estigueu embarassades, és possible que les persones que us envolten us expliquin molt sobre què menjar i què no menjar. Però hi ha algunes preguntes o dubtes poc freqüents que podeu obtenir i que potser no obtindreu la resposta correcta de ningú.
Una d’aquestes qüestions és la posició de dormir. Es pot dormir a l’estómac quan està embarassada?
El primer dubte que se’ns acut és si el fetus queda aixafat si una mare embarassada dorm a l’estómac. Aquests són alguns fets que expliquen la posició de dormir durant l’embaràs.
És perillós dormir a l’estómac?
Durant les fases inicials, dormir a l’estómac durant l’embaràs pot no ser un problema. Però a poc a poc, a mesura que creix la protuberància del bebè, no és recomanable dormir en aquesta posició (a l’estómac). També se sent molt incòmode.
Fa mal?
Sí, podria fer-ho si es dorm en aquesta posició durant períodes de temps prolongats. Alguns experts en salut asseguren que no es farà cap mal al bebè, ja que la mare rodolaria i dormiria en una altra posició.
Durant l’embaràs no podreu dormir còmodament en determinades posicions.
És millor dormir a l’esquena?
Si heu pensat que dormir a l’esquena és saludable durant l’embaràs, no. Aquesta posició podria reduir la circulació sanguínia al fetus.
Hi ha alguna posició segura?
Quina és la posició més còmoda per dormir durant l’embaràs? Bé, la majoria de les dones diuen que dormir a un costat és còmode. A més, quan es dorm cap a l’esquerra, aquesta posició afavoreix el subministrament de nutrients i sang al fetus.
Consell senzill per dormir còmodament
Si col·loqueu un coixí entre les cames doblegades, podeu dormir còmodament quan dormiu cap al costat esquerre.
Insomni per l’embaràs
Es diu que al voltant del 78% de les dones embarassades experimenten insomni, que es coneix com a insomni durant l’embaràs. L’exercici, la relaxació i la posició adequada per dormir us poden ajudar.