'Tinc dos fills (de 6 i 9 anys) i cada vegada que felicito un d'ells, l'altre rep extremadament gelós. No importa si l'elogi és per a alguna cosa petita ('bona feina per guardar totes les teves joguines') o per a alguna cosa gran ('m'encanta com ets amable, em sento molt orgullós de tu'). S'ha arribat al punt que sento que no puc dir-ho qualsevol cosa positiu per a un dels nens si l'altre està al voltant... És normal? Si us plau ajuda!'
La gelosia és una resposta emocional completament normal que persisteix al llarg de la vida d'una persona. A mesura que envellim, millorem amagant-lo, canalitzant-lo i sublimant-lo en comportaments més acceptables socialment. Tot i que la gelosia sovint té un tint agressiu (“Vaig a robar/aconseguiré el que tenen” o “No es mereixen el reconeixement i ho exposaré”), serveix per al propòsit evolutiu de motivar. treballem més per accedir al resultat desitjat, en aquest cas, l'atenció i elogis dels pares. També pot servir per comunicar una necessitat emocional, que podria ser el cas si sempre és un nen que expressa la gelosia.
Com a pare, podeu utilitzar-ho al vostre avantatge. Permeteu que el vostre fill que no està rebent reconeixement expressi i senti la seva gelosia. A continuació, destaqueu específicament què és el que l'altre nen està rebent elogis i proporcioneu vies perquè el nen gelós rebi el mateix reconeixement. (Per exemple: 'Jessie va treballar molt dur en el seu projecte escolar la setmana passada i va rebre un gran comentari del seu professor; per què no ens asseiem i mirem quins deures teniu aquesta setmana i mirem si hi ha alguna cosa que us emocioni? treballar en?')
Quan els nens no es barallen, és important establir una cultura familiar d'ajudar-se mútuament, repartir el reconeixement lliurement i fàcilment i reforçar el comportament prosocial entre els nens. Per exemple, podeu implementar un pot de marbre familiar amb una recompensa de grup al final (és a dir, tothom que surt a prendre un gelat) i afegir-hi sempre que els nens mostrin treball en equip (com treballar junts per netejar la sala d'estar).
També, per descomptat, voldreu modelar aquest comportament vosaltres mateixos. Al cap i a la fi, som les plantilles dels nostres fills per a tota la vida, i ells s'adonaran si els pares es donen suport mútuament o si són subtilment combatius. Això vol dir assegurar-se que tu i la teva parella esteu alineats per donar-vos suport mútuament als objectius dels altres i mostrar un entusiasme genuí quan s'assoleixen. Això no vol dir que no hi hagi lloc per a una competició amistosa, només assegureu-vos de modelar i reforçar assumint les pèrdues amb amabilitat i guanyant amb humilitat.
A part del treball en equip, encara és important passar un temps 1:1 amb cada nen, compartint l'atenció indivisa de manera proactiva i coherent. No ha de ser molt de temps, de 15 a 30 minuts cada dia amb un pare pot realment alimentar el tanc d'amor d'un nen i ajuda a evitar una part de la rivalitat entre germans.
Finalment, això no cal dir-ho, però assegureu-vos que sou conscient de vosaltres mateixos i en realitat no mostrant els preferits a cap nen . (De vegades hi ha una mica de veritat en el comportament gelós!) Mantingueu les conseqüències justes i coherents entre els nens, expliqueu clarament quan hi ha modificacions a les regles (a causa de l'adequació del desenvolupament o necessitats especials, per exemple) i no compareu les necessitats d'un nen. contra els punts forts d'un altre nen.
Abordar el comportament gelós d'hora i constantment evita que es transformi en ressentiment. En celebrar i conèixer a cada nen on es trobi, tothom se sent més estimat i apreciat.
Dr. Han Ren és un psicòleg amb llicència i especialista amb llicència en psicologia escolar que exerceix a Austin, Texas. S'especialitza en l'ansietat, el perfeccionisme, els èxits elevats i els fills d'immigrants.
RELACIONATSEL MEU NINE VA DONAR EL NOM AL SEU NINO EN MEU... M'HA DE PREOCUPAR?
