7 REMEIS CASOLANS PER ALS PITS CAIGUTS

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara

Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
Fa 6 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Benestar Benestar oi-Amritha K By Amritha K. el 24 de gener de 2020

La forma i la mida dels pits de cada dona varien. I amb l’edat, el pit també canvia i es desenvolupa. És completament natural i normal que els pits perdin la seva forma i elasticitat originals. Els pits caiguts no tenen res de què preocupar-se, però és motiu de preocupació en moltes dones.

Normalment, la caiguda mamària comença després dels 40 anys. Però també pot passar aviat a causa de la lactància materna, l’embaràs, la pèrdua sobtada de pes, el fet de portar sostenidors mal ajustats, deficiències nutricionals, etc.

Mèdicament, els pits caiguts s’anomenen ptosi i són un dels casos més freqüents tractats pels cirurgians plàstics [1] . Tanmateix, passar per sota del ganivet no és una opció fàcil ni principal per a molts. Vull dir que les cirurgies estètiques us costen molt.

Tot i això, les cirurgies plàstiques no són l’única opció per prevenir o minimitzar els efectes de la flacciditat. Aquí teniu alguns remeis casolans provats que us poden ajudar a mantenir les vostres senyores fermes i al seu lloc.

1. Alholva (methi)

Un remei ayurvèdic comú que utilitza fenigrec pot ajudar a prevenir la caiguda dels pits. Els antioxidants del fenigrec poden ajudar a prevenir els signes d’envelliment prematur, suavitzant així la pell i millorant la fermesa [2] .

Mètode 1

usos del llevat en pols per a la pell

Preneu 3-4 cullerades de pols de methi i ½ tassa d’aigua.
Feu-ne una pasta i massatge-la als pits durant 5 minuts.
Deixeu-lo allí durant 10 minuts més.
Esbandiu i continueu fent-ho dues vegades per setmana.

Mètode 2

Cal que tingueu oli de methi, una clara d’ou, 10 gotes d’oli de vitamina E i ½ tassa de iogurt.
Barregeu bé i apliqueu suaument la pasta sobre els pits.
Deixeu-lo reposar 30 minuts.
Esbandiu-lo amb aigua freda.
Feu-ho un cop per setmana.

2. Rovell d'ou i àloe vera

Aquest remei natural per refermar els pits caiguts ha demostrat proporcionar excel·lents resultats quan se segueix regularment. L’àloe vera és ric en antioxidants i vitamina E, que poden rejovenir els teixits mamaris i fer que els pits siguin molt més ferms i plens. També té propietats naturals de tensió de la pell [3] . El rovell d’ou és ric en proteïnes i àcids grassos omega-3, que són molt essencials per fer els músculs pectorals i els teixits mamaris subjacents més ferms i més atapeïts. [4] .

Mètode 1

Cal tenir 2 cullerades de gel d’aloe vera comestible i 1 cullerada de rovell d’ou.
Afegiu les quantitats suggerides d’ingredients en una tassa i barregeu bé per fer una pasta.
Massatge els pits amb un moviment circular.
Deixeu-ho així durant 10 minuts.
Esbandiu els pits amb aigua tèbia.

Mètode 2

Feu una barreja d’1 culleradeta de maionesa i mel i 1 cullerada d’àloe vera
la gent.
Apliqueu-lo suaument sobre els pits i deixeu-lo reposar 15 minuts.
Renteu-vos els pits primer amb aigua tèbia i després amb aigua freda.
Feu-ho dues vegades per setmana.

Nota : Juntament amb prendre aquest remei, també cal consumir aliments rics en proteïnes i practicar exercicis pectorals que puguin refermar els pits.

3. Cogombre i rovell d’ou

Com es va esmentar, el rovell d’ou és ric en vitamines i proteïnes que ajudaran en el tractament de la flacciditat mamària, mentre que el cogombre té propietats excel·lents per a la tonificació natural de la pell [5] .

idees sexy per a la decoració del dormitori principal

Mètode 1

Barregeu 1 cogombre petit.
Barregeu 1 culleradeta de mantega i 1 rovell d’ou per obtenir una pasta.
Apliqueu la barreja suaument sobre els pits i deixeu-la així durant 30 minuts.
Renteu-vos bé els pits amb aigua freda.
Ho podeu fer dues vegades per setmana.

4. clara d’ou

Fer un massatge als pits amb clara d’ou és bo per a la pell al voltant dels pits, ja que la clara d’ou conté hidrodes lipídics (una emulsió de greix i aigua que pot ajudar a tensar la pell) [6] .

Mètode 1

Cal tenir 1 ou i 1 cogombre, convertits en sucs.
Primer, batem 1 clara d’ou fins que tingui una textura espumosa.
Apliqueu la barreja sobre els pits i deixeu-la durant 30 minuts.
Feu servir suc de cogombre per rentar-vos el pit i després renteu-los de nou amb aigua freda.
Ho podeu fer un cop per setmana.

Mètode 2

Cal tenir 1 cullerada de iogurt i mel.
Barregeu 1 ou amb el iogurt i la mel.
Apliqueu la barreja sobre els pits i deixeu-la durant 20 minuts.
Renteu-vos els pits amb aigua freda.
Ho podeu fer dues vegades per setmana.

5. Magrana

Ingredient eficaç contra l’envelliment, la magrana pot alentir la caiguda dels pits. També podeu utilitzar oli de llavors de magrana ple de fitonutrients que poden ajudar a refermar els pits [7] .

Mètode 1

Cal tenir 1 culleradeta d’oli de mostassa i pell de magrana.
Agafeu una mica d’oli de mostassa calent i la pell de magrana i prepareu una pasta.
Massatge els pits amb ell amb un moviment circular durant uns 10 minuts cada vespre.
Repetiu això 2-3 vegades a la setmana.

Mètode 2

millors pel·lícules d'Amazon Prime Índia

Agafeu 4 culleradetes d’oli de neem i barregeu-ho amb 1 cullerada de pell de magrana seca i en pols.
Escalfeu aquesta barreja durant uns minuts.
Deixeu-lo refredar una estona i massatge-lo amb un moviment circular.
Ho podeu fer dues vegades al dia.

6. Oli d’oliva

L’oli d’oliva conté àcids grassos i antioxidants que poden revertir els danys causats pels radicals lliures, evitant així la caiguda dels pits. També podeu utilitzar altres olis com la jojoba, l’alvocat, l’ametlla o l’argó per fer massatges als pits [8] [9] .

Mètode 1

Primer poseu oli d’oliva a les mans i fregueu-les.
Fregar la palma sobre els pits amb un moviment ascendent.
Feu un massatge uns 15 minuts i augmentarà el flux sanguini i estimularà la reparació cel·lular.
Feu-ho 4 o 5 vegades a la setmana.

7. Massatge amb gel

El massatge amb gel és bo per a la fermesa dels pits caiguts, ja que la temperatura freda farà que els teixits dels pits es contraguin, cosa que farà que els pits es refermin. En comparació amb altres mètodes, el massatge amb gel té un efecte aparentment baix [10] .

Mètode 1

Prengui dos glaçons de massatge i faci massatges ambdós pits simultàniament amb moviments circulars durant un minut.
Netegeu els pits amb una tovallola i poseu el sostenidor immediatament.
Mantingueu-vos en posició reclinable durant 30 minuts i feu massatges sempre que pugueu.

Nota : Assegureu-vos de no fer-ho durant més d’un minut o dos, ja que pot provocar entumiment.

Algunes de les altres mesures per reafirmar els pits caiguts són el massatge amb mantega de karité i l’argila Rhassoul.

En una nota final ...

Com a màxim, teniu el control del vostre cos. Podeu prevenir la caiguda dels pits portant el tipus de sostenidor adequat, hidratant-vos, mantenint una bona postura asseguda i caminant (sense caure, senyores) i també seguint una dieta saludable composta de vitamines, minerals, hidrats de carboni, proteïnes, calci i essencials. greixos [11] [12] .

Si teniu l’hàbit de fumar -no us ho penseu dues vegades-, deixeu-lo.

Els remeis casolans esmentats són beneficiosos per als pits caiguts causats per l'envelliment, una mala postura, etc. Per als pits caiguts causats per qualsevol afecció mèdica, és fonamental que parleu amb el vostre metge.