La dieta Paleo inclou un munt dels nostres aliments preferits (cas d'això: l'alvocat), però malauradament, la pasta tradicional està fora. Però no us preocupeu: la pasta és només el recipient amb el qual carregar munts de salsa a la boca. Preparat per a una nit italiana, a l'estil paleo?
RELACIONATS: 30 receptes de sopar paleo que podeu fer en 30 minuts o menys
La salut comença a la cuina La millor pasta paleo del món
No cal màquina de pasta (no us faríem això). I aquesta recepta intel·ligent funciona per a diversos estils de pasta.
el càncer millor parella per al matrimoni
el plat definit pasta de pollastre paleo cajun
Aquest noi combina totes les nostres espècies preferides (caiena, pebre negre, sal, pebre vermell, farigola, romaní i orenga) i es reuneix en 45 minuts.
Cuina Menja Paleo CROCK-POT SALSA BOLOGNESA DE TURQUIA AMB FILUS DE CARBASSET
Té exactament el gust de la recepta de la teva Nonna. Bonificació: també podeu utilitzar aquesta salsa d'espaguetis Paleo i Whole30 com a deliciosa cobertura per a arròs de coliflor, moniatos i carbassa espaguetis.
FOTO: LIZ ANDREW/ESTILITZACIÓ: ERIN MCDOWELLOus al forn cetogènics i Zoodles amb alvocat
Preparat per enganyar les vostres papil·les gustatives? Alt contingut en greixos i proteïnes, podeu menjar-lo per esmorzar o per sopar. La teva elecció.
Aconsegueix la recepta
Cuina ambiciosa Sopa de fideus de moniato amb pollastre de coco paleo
Tenim la membre de Coterie Monique Volz per agrair aquest gir picant a la nostra sopa preferida.
La salut comença a la cuina CASSOLA DE FIDEU DE TONYINA DEL TEU REBOT
Aquesta recepta sense ceto i lactis té un gust pecaminós. (Spoiler: no ho és.) I és probable que ja tinguis la majoria dels ingredients a la teva cuina.
Menja Tranquil·laFideus de pastanaga amb salsa de sèsam d'ametlla
Una crema cremosa preparada i a taula en només deu minuts. Sí, estem totalment seriosos.
La salut comença a la cuina PALEO HALUSKI FREGITS DE COL I FIDEUS
No hi ha res millor que els fideus casolans combinats amb cansalada cruixent i col dolça. Tots els nostres somnis es van fer realitat.
RELACIONATS: 17 receptes de sopar paleo que podeu (i hauríeu) fer en una olla instantània
L'ametllador Ragú de vedella amb fideus de moniato
Feu-ne aquest diumenge i gaudiu de les restes durant tota la setmana. Psst, només triga 20 minuts en total.
FOTO: MICHAEL MARQUAND/ESTILITZACIÓ: JODI MORENOPad Thai de fideus Kelp i carbassó
Jodi Moreno, membre de la Coterie, va passar recentment a la cuina de prova de PampereDpeopleny per preparar aquest plat lleuger i saborós.
Aconsegueix la recepta
Cotter CrunchCassola Zoodle de pollastre borratxo
Aquest gir d'un clàssic sofregit està ple de sabor, espècies i ingredients saludables. En diem verdures amb oomf .
Food Faith Fitness CASSOLA DE POLLATRE PALEO BUFFALO AMB ESPAGUETI CARBASSA
Aquesta salsa de mantega la podríem menjar amb una cullera.
L'ametllador Bol de pesto de ruca i fideus de carbassó
La combinació de fulles d'amanida, tomàquets i prosciutto us farà la boca aigua en molt poc temps. Confia en nosaltres.
Cuina Menja Paleo GAMBETES A L'ALL AMB PASTA DE CARBASSOS
Aquest plat saborós és baix en carbohidrats, ceto, i Amigable amb Whole30. (Ah, i hem esmentat que només triguen 20 minuts a fer-se?)
Food Faith Fitness FILUS DE CARBASSET AMB PESTO DE TOT I OUS FREGITS
Submergeix-te en aquest sopar lleuger i sense carn que demostra, una vegada més, com gairebé tot té millor gust amb un ou ferrat per sobre.
El porc i la ploma FIDEUS D'ARROS AMB BISONS I PEBROS BRATS DE COCO
Et sents menjar per emportar? En lloc d'això, prepara aquesta saborosa recepta tailandesa. Mai tornaràs a fer la comanda.
Food Faith Fitness RUIBARBE DE MADUIXA SALUT DE POLLATRE SALUDABLE AMB SALSA DE TARONJA I FILUS DE CARBASSIN
No trobareu a faltar els carbohidrats quan proveu aquest plat ple de fruites i verdures bones per a vosaltres.
Reportatge addicional d'Alexandra Hough
RELACIONATS: Les 21 receptes paleo més ràpides de l'univers
