12 MANERES EFECTIVES D’UTILITZAR TULSI PER A LA PELL I ELS CABELLS

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara

Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

Fa 6 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
Fa 7 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

Has de mirar

No et perdis

Inici Bellesa Cura de la pell Cura de la pell lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Actualitzat: divendres, 15 de març de 2019, 16:21 [IST]

Amb un munt de productes al mercat infosos amb productes químics que fan més mal que bé, ara les dones busquen remeis naturals que puguin nodrir la seva pell i cabell. Tulsi, també conegut com Basil Basil, és un dels remeis casolans que pot tractar eficaçment els problemes de pell i cabell.

la meva mare cita de la filla

Tulsi, conegut popularment per les seves propietats medicinals, ofereix diversos avantatges per a la pell i els cabells. Tulsi té propietats antioxidants que lluiten contra els danys causats pels radicals lliures. ^[1] Té propietats antibacterianes que mantenen a ratlla els bacteris nocius. ^[2] Tulsi conté vitamines A, C, K i E que nodreixen el cabell i la pell. També conté minerals com ferro, calci i magnesi que ajuden la pell i els cabells.

Beneficis de Tulsi per a la pell i els cabells

Tracta l'acne. ^[3]
Prevé l'envelliment prematur dels cabells.
Proporciona alleujament de les infeccions de la pell.
Pot ajudar a tractar l’èczema. ^[4]
Tensarà els porus.
Tonifica la pell.
Tracta la caspa.
Evita la caiguda del cabell.

Com utilitzar Tulsi per a la pell

1. Vapor d'aigua Tulsi

Les propietats antibacterianes del tulsi mantenen la pell allunyada dels bacteris nocius. La cocció al vapor amb aigua tulsi neteja la pell i tracta l'acne.

Ingredients

Un grapat de fulles de tulsi
Aigua calenta (segons calgui)

Mètode d'ús

Tritureu un grapat de fulles de tulsi.
Afegiu-los a l’aigua que fa vapor.
Feu vapor la vostra cara amb això.
Deixeu-ho remullar uns minuts.

2. Tulsi deixa el paquet de cara

A causa de les seves propietats antioxidants, tulsi protegeix la pell dels danys causats pels radicals lliures i millora l’aspecte general de la pell.

Ingredient

Un grapat de fulles de tulsi

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi per obtenir una pasta.
Apliqueu la pasta a la cara.
Deixeu-ho actuar durant 10-15 minuts.
Esbandiu-lo amb aigua.

3. Paquet de cara de farina de Tulsi i gram

La farina de gram absorbeix l’excés d’oli de la pell. Combineu farina de gram amb tulsi per obtenir una pell sana i prevenir problemes de pell com l'acne i els grans. ^[5]

Ingredients

Un grapat de fulles de tulsi
1 cullerada de gram de farina
Aigua (segons calgui)

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi amb la farina de gram.
Afegiu-hi prou aigua per fer una pasta espessa.
Apliqueu aquesta pasta de manera uniforme a la cara.
Deixeu-ho encès fins que s’assequi.
Esbandiu-lo amb aigua.

4. Tulsi i mató

L’àcid làctic present en tons mató i nodreix la pell i li confereix una brillantor juvenil. Les propietats antiinflamatòries de la quallada calmen la pell. La quallada millora la salut de la pell. ^[6]

Ingredients

1 cullerada de fulles de tulsi en pols
& frac12 cullerades de mató

Mètode d'ús

Assecar algunes fulles de tulsi a l'ombra durant 3-4 dies.
Tritureu aquestes fulles seques en pols fina.
Agafeu una cullerada de la pols en un bol.
Afegiu-hi mató i barregeu-ho bé per fer una pasta.
Apliqueu aquesta pasta a la pell.
Deixeu-ho fins que s’assequi.
Esbandiu-lo amb aigua freda.
Assecar-se la cara.

5. Fulles de tulsi i neem

Les fulles de Neem exfolien la pell i eliminen la brutícia i les impureses de la pell. Tenen propietats antioxidants i antibacterianes que beneficien la pell. ^[7] El Neem i el tulsi, quan s’utilitzen junts, fan que la pell sigui sana i prevengui acne, taques i taques.

Ingredients

15-20 fulles de tulsi
15-20 agafeu fulles
2 claus
Aigua (segons calgui)

Mètode d'ús

Esbandiu bé les fulles de neem i tulsi.
Tritureu les fulles junt amb prou aigua per fer una pasta.
Feu una pasta dels claus.
Afegiu aquesta pasta a la pasta de fulles i barregeu-la bé.
Apliqueu aquesta barreja a la cara i al coll.
Deixeu-ho durant 30 minuts.
Esbandiu-lo amb aigua freda.

6. Tulsi i llet

La llet conté diverses vitamines i minerals que nodreixen la pell. ^[8] L’àcid làctic present a la llet exfolia la pell suaument i la manté neta. La cara de llet i tulsi tonifica i aclareix la pell.

Ingredients

10 fulles de tulsi
& frac12 culleradetes de llet

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi.
Afegiu-hi llet per formar una pasta.
Apliqueu aquesta pasta a la cara.
Deixeu-ho durant 20 minuts.
Renteu-lo amb aigua.

7. Suc de tulsi i llima

La vitamina C present en el suc de llima millora l’elasticitat de la pell augmentant la producció de col·lagen. ^[9] Tulsi i neem eliminen les impureses de la pell alhora que li confereixen un aspecte juvenil.

Ingredients

10-12 fulles de tulsi
Unes gotes de suc de llima

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi.
Afegiu-hi unes gotes de suc de llima.
Barregeu bé per fer una pasta.
Apliqueu la pasta a la cara.
Deixeu-ho actuar durant 10-15 minuts.
Renteu-lo amb aigua freda.

8. Tulsi i tomàquet

El tomàquet il·lumina la pell. Estreny els porus de la pell i ajuda a protegir la pell dels danys causats pel sol. ^[10] Aquesta màscara facial és útil per eliminar les cicatrius i taques de la cara.

Ingredients

Polpa d’un tomàquet
10-12 fulles de tulsi

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi.
Afegiu-hi la polpa de tomàquet per fer una pasta.
Apliqueu aquesta pasta a la cara.
Deixeu-ho actuar 15 minuts.
Esbandiu-lo amb aigua.

9. Tulsi i sàndal

El sàndal té propietats antibacterianes que allunyen els bacteris nocius. Exfolia la pell i evita l'envelliment prematur de la pell. A més, l’oli d’oliva té propietats antioxidants per protegir la pell dels danys causats pels radicals lliures. ^[11] L’aigua de roses tonifica la pell i manté l’equilibri del pH de la pell.

Ingredients

15-20 fulles de tulsi
1 culleradeta de sàndal en pols
3-5 gotes d’oli d’oliva
Unes gotes d’aigua de roses

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi.
Afegiu-hi pols de sàndal, oli d’oliva i aigua de roses i barregeu-ho bé.
Apliqueu aquesta barreja a la cara.
Deixeu-ho actuar durant 25-30 minuts.
Renteu-lo amb aigua freda.

10. Tulsi i farina de civada

La farina de civada exfolia la pell i elimina les impureses de la pell. La màscara facial de civada i tulsi refresca la pell i la protegeix dels danys. ^[12]

Ingredients

10-12 fulles de tulsi
1 culleradeta de pols de civada
1 culleradeta de llet en pols
Unes gotes d’aigua

Mètode d'ús

Tritureu les fulles de tulsi amb farina de civada en pols i llet en pols.
Afegiu-hi prou aigua per fer una pasta.
Rentar-se la cara i assecar-se.
Apliqueu la pasta a la cara.
Deixeu-ho actuar 15 minuts.
Esbandiu-lo amb aigua gelada.

Nota: No sortiu al sol immediatament després d’utilitzar aquest paquet.

Com Tulsi per als cabells

1. Mascareta per als cabells en pols de Tulsi i amla

Amla és rica en vitamina C que combat els danys causats pels radicals lliures per fer el cuir cabellut sa i, per tant, afavorir un cabell sa i fort. ^[13] L’oli de romaní estimula el creixement del cabell. Té propietats antioxidants i antibacterianes que mantenen el cuir cabellut sa. ^[14] La vitamina E i els àcids grassos omega-3 presents en l'oli d'ametlles fan que el cabell sigui fort.

Ingredients

1 culleradeta de pols de tulsi
1 cullerada d’amla en pols
& Frac12 tassa d'aigua
1 culleradeta d’oli d’oliva
5 gotes d'oli de romaní
5 gotes d'oli d'ametlles

Mètode d'ús

Esbandiu un grapat de fulles de tulsi. Deixeu-les assecar a la llum del sol. Tritureu les fulles seques en pols.
Prengui 1 culleradeta de fulles de tulsi en pols.
Afegiu-hi pols d’amla i aigua i barregeu-ho bé.
Deixeu-lo reposar durant la nit.
Batre la barreja amb una forquilla al matí.
Afegiu-hi oli d’oliva, oli de romaní i oli d’ametlla i barregeu-ho bé.
Pentineu-vos pel cabell amb un pinta de dents amples.
Humiteja lleugerament els cabells.
Massatge suau la màscara al cuir cabellut durant uns minuts i treballa-la fins a la longitud del cabell.
Lligueu-vos els cabells.
Cobriu-vos els cabells amb una gorra de dutxa.
Deixeu-ho durant 1 hora.
Renteu-lo amb un xampú suau.
Seguiu-lo amb un condicionador.
Feu-lo servir dues vegades al mes per obtenir el resultat desitjat.

2. Oli de Tulsi i oli de coco

L’oli de coco nodreix profundament els cabells. Es filtra profundament en els fol·licles pilosos i evita danys. {desc_17} És molt útil per tractar problemes de cabell com la caspa, la caiguda del cabell i les puntes dobles.

Ingredients

1 cullerada d’oli de tulsi
1 cullerada d’oli de coco

Mètode d'ús

Barregeu els olis junts.
Massatge suaument el cuir cabellut amb aquesta barreja amb moviments circulars.
Deixeu-ho durant 1 hora.
Renteu-lo amb un xampú suau.

Veure referències d'articles

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Activitat hipolipidèmica d’un extracte aquàtic d’òcim basilicum en hiperlipidèmia aguda induïda pel tritó WR-1339 en rates i la seva propietat antioxidant.
[2]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Una herba per tots els motius. Journal of Ayurveda and medicine integrative, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K. i Ngokkuen, J. (2006). Avaluació de l’activitat antimicrobiana in vitro dels olis d’alfàbrega tailandesa i les seves fórmules de microemulsió contra Propionibacterium acnes. Revista internacional de ciències cosmètiques, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P. i Patil, P. International Research Journal of Integrated Medicine & Surgery.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T. i Hall, D. R. (2009). Activitat antibacteriana i antifúngica del cicerfurà i 2-arilbenzofurans i stilbens relacionats. Investigació microbiològica, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R., i Sivamani, R. K. (2015). Efectes dels productes lactis fermentats sobre la pell: una revisió sistemàtica. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Paper terapèutic d'Azadirachta indica (Neem) i els seus components actius en la prevenció i el tractament de malalties. Medicina complementària i alternativa basada en evidències, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Llet i productes lactis: una combinació única de micronutrients. Journal of the American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A. i Hassan, A. B. (2018). Contingut de compostos fenòlics i vitamina C i activitat antioxidant en parts malgastades de cítrics sudanesos. Ciència i nutrició alimentària, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Els tomàquets protegeixen contra el desenvolupament del carcinoma de queratinòcits induït per UV mitjançant alteracions metabolòmiques. Informes científics, 7 (1), 5106.
[11]Vissers, M. N., Zock, P. L. i Katan, M. B. (2004). Biodisponibilitat i efectes antioxidants dels fenols de l’oli d’oliva en humans: una revisió. Revista europea de nutrició clínica, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M. i Paul, G. L. (1999). Capacitat antioxidant dels extractes de civada (Avena sativa L.). 2. Activitat antioxidant in vitro i continguts d’antioxidants fenòlics i tocol. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. Fruites riques en vitamina C poden prevenir malalties del cor.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G. i Castillo, J. (2018). Propietats antioxidants i antimicrobianes del romaní (Rosmarinus officinalis, L.): A Review. Medicines, 5 (3), 98.
[15]Índia, M. (2003). Efecte de l’oli mineral, l’oli de gira-sol i l’oli de coco sobre la prevenció de danys als cabells. J, Cosmetics. Sci, 54, 175-192.