El nostre equip es dedica a trobar i explicar-vos més sobre els productes i ofertes que ens agraden. Si també us encanten i decidiu comprar a través dels enllaços següents, és possible que rebem una comissió. El preu i la disponibilitat estan subjectes a canvis.
El 2020 ha estat prou estressant, però trobar grans regals no ha de ser-ho. Consulteu les guies de regals d'In The Know per facilitar que mai les compres de vacances per a totes les persones de la vostra vida.
Si necessites comprar per a les vacances per a algú que es desperta d'hora per córrer o sempre publica selfies suats a Instagram, estàs d'enhorabona. Amb el tancament dels gimnasos i el distanciament social de la gent, aquest any hi ha hagut un augment dels productes de fitness a casa, i molts farien regals fantàstics.
Fes una ullada a aquests millors regals de fitness per aconseguir que el teu ésser estimat no es perdi mai un entrenament. Algunes d'aquestes recomanacions són sensacions virals, mentre que d'altres han estat provades i aprovades per l'editor. Però tot desafiarà la força física (i mental) d'un.
1. Braçalets Bala 2 L b. Peses ,
Crèdit: Bandier
La manera més senzilla d'afegir intensitat a qualsevol entrenament és afegir resistència. Amb Braçalets de Bala , podeu afegir resistència en forma de peses de 2 lliures. Porteu-los als canells o als turmells per a una varietat d'entrenaments.
llista de pel·lícules d'històries d'amor
2. Tangram Smart Rope LED ,
Crèdit: Bandier
El salt a la corda és un gran entrenament cardiovascular, i aquesta corda intel·ligent el fa una mica més divertit. El SmartRope LED de Tangram es connecta a una aplicació mòbil gratuïta que fa un seguiment del vostre recompte de salts, calories cremades, temps d'entrenament i entrenament a intervals.
3. Colorfulkoala High – Pantalons de ioga de cintura ,
Crèdit: Amazon
Aquests més venuts d'Amazon pantalons de ioga es va fer viral a TikTok com un engany de Lululemon. Tres editors de In The Know els van provar recentment , amb tots aplaudint el teixit elàstic suau i mantega i la cintura alta sense costures. I pel preu, no els pots superar.
remeis casolans per a la picada d'xinxes
4. Theragun Mini (VERMELL) , 9
Crèdit: Therabody
Un Theragun és un dispositiu de massatge percussiu que podeu utilitzar per tractar els dolors musculars. No només això, sinó que podeu utilitzar el gadget per escalfar abans d'un entrenament i refrescar-vos després. El Theragun més portàtil (i més barat) de Therabody és el versió mini . En comparació amb els models professionals més grans i més cars, el mini encara té un gran impacte amb tres velocitats i 150 minuts d'autonomia de la bateria. Ve en negre o vermell.
(Nota de l'editor: el Theragun mini va canviar el joc en el meu entrenament de marató. A més, és ideal per tractar els músculs rígids causats per seure al sofà mentre treballava des de casa.)
5. Ampolla d'aigua motivacional BuildLife d'1 galó , .96
Crèdit: Amazon
Beure aigua és essencial, sobretot pel que fa a la forma física. Una hidratació adequada lubricarà les articulacions, va dir el doctor Alok Patel a In The Know en un episodi de Laboratori de benestar . I per als vostres tipus de culturisme que hi ha, us ajudarà a construir músculs i cremar greixos. I aquesta ampolla d'aigua ajudarà qualsevol persona a mantenir la seva hidratació en bon camí.
6. Bicicleta de spin Myxfitness , 1.199 $ (1.299 $ originals)
Crèdit: MYXfitness
El Bicicleta MYXfitness rivalitza amb el famós model de Peloton, que ofereix classes virtuals mitjançant una pantalla connectada a la bicicleta, però costa molt menys. Fes servir la bicicleta per fer classes de spinning i després gira la pantalla mentre fas entrenament de força, ioga, estiraments, classes de HIIT i molt més a terra.
oli de comí negre per al cabell
7. Garmin Venu Sq. Rellotge intel·ligent (edició musical) , 9.99
Crèdit: Garmin
L'últim rastrejador de fitness i rellotge intel·ligent de Garmin és el Vine Sq. , que fa un seguiment del benestar diari. Té un GPS integrat per fer el seguiment de quilòmetres i passos, així com altres funcions per controlar la freqüència cardíaca, la hidratació, les respiracions per minut, l'estrès, el cicle menstrual i l'energia. El rellotge també té més de 20 aplicacions esportives integrades i entrenaments precarregats. A més, fins i tot es pot utilitzar per pagar coses sobre la marxa.
El la versió original costa 199,99 dòlars , però el versió musical costa uns 50 dòlars més, cosa que us permet connectar el vostre rellotge a Spotify, Amazon Music i Deezer. A més, pots descarregar llistes de reproducció perquè puguis entrenar sense agafar el telèfon.
8. Bastidor de manuelles Gaiam A nd Kit de pes de mà , .98
Crèdit: Gaia
Gràcies a la quarantena que fa que l'equip de fitness a casa s'esgoti, les manuelles han estat especialment difícils de trobar. Per sort, Gaiam fa poc va reposar els seus pesos de mà en línia , venent això pràctic conjunt de pesos - inclosa una de 3 lliures. conjunt, un 5 lliures. conjunt i un 8 lliures. conjunt - i un bastidor per subjectar-los tots. Tu pots també comprar manuelles individuals en diferents mides a partir de 6,98 dòlars.
com evitar els cabells blancs de forma natural
9. Brooks Sabatilles de running Adrenaline GTS 20 , 9.99
Crèdit: Dick's Sporting Goods
Corredors de marató professionals com Desiree Linden (la guanyadora de la Marató de Boston del 2018) i Shadrack Biwott (el millor corredor nord-americà a Boston el 2017 i el 2018) porten sabates Brooks, així que és just dir que la marca fa realment bones sabatilles de running.
Les sabates Adrenaline GTS 20 ofereixen suport i amortiment per a una carrera més suau i suau. Les sabates també tenen el que la marca anomena GuideRails , que mantenen el moviment addicional sota control i ajuden a prevenir lesions al genoll.
10. Hyfit Gear 1 , 250 $ (329 $ originals)
Crèdit: Hyfit
Si coneixeu algú que vol construir un millor gimnàs a casa, Hyfit's Gear 1 és el regal perfecte. Gear 1 és el primer sistema intel·ligent de bandes de resistència d'entrenament de força que es connecta amb una aplicació mòbil per oferir entrenaments personalitzats i fer un seguiment de la forma física. És petit i portàtil, de manera que podeu portar-lo sobre la marxa o utilitzar-lo en un apartament amb poc espai.
El Gear 1 inclou dues bandes amb rastrejadors de fitness integrats, ancoratges per enganxar-se a portes i altres objectes, corretges de canell i turmell i un cable de càrrega.
11. Plankster portàtil Stealth , 9
Crèdit: Stealth Fitness
com obrir els porus obstruïts
Sembla que el temps s'alenteix quan estàs en una planxa, però aquest dispositiu de fitness pot ajudar a passar el temps més ràpidament. El Plankster portàtil Stealth és un dispositiu bàsic d'entrenament físic que converteix el tauler en un joc al telèfon. Utilitza la vostra força bàsica per controlar l'acció a la pantalla del vostre mòbil mitjançant una aplicació gratuïta que inclou quatre jocs (no cal subscripció). Tot el que necessites són tres minuts i els teus abdominals sentiran com si estiguessin en flames.
Si us ha agradat aquesta història, mireu-les cinc llistes de reproducció d'entrenament seleccionades que no podem deixar d'escoltar .
Més de In The Know:
Aquests desinfectants de llum UV són una gran alternativa als productes de neteja exhaurits
15 espelmes calmants per millorar el teu estat d'ànim i omplir el teu espai
El joc Disney Parks Monopoly que es va esgotar finalment torna a estar en estoc
Tornen les carabasses de vellut que es van fer virals a l'instant a Amazon l'any passat
