Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
L’okra també es coneix com a dit de dama als països de parla anglesa. La beina verda que es troba dins d’aquest vegetal és molt beneficiosa per a la salut general del nostre cos.
L'okra es cultiva i es consumeix a moltes parts del món i és molt apreciat pels seus valors nutricionals. Es pot preparar de diverses maneres. És una gran font de vitamines i minerals per al cos.
Aquests són els 10 avantatges sorprenents de beure aigua mullada amb els dits de la senyora:
# 1 Prevé l’anèmia
L’anèmia és una malaltia de la sang que bàsicament fa perdre el recompte d’hemoglobina del cos. L’aigua d’okra ajuda essencialment a produir els glòbuls vermells, de manera que augmenta el recompte d’hemoglobina al cos. També ajuda a mantenir aquests nivells sanguinis per a un cos sa.
En què consisteix la dieta macrobiòtica?
jocs per a adults per jugar en línia
# 2 Un remei natural contra el mal de coll i la tos
L’aigua d’okra pot ser molt eficaç a l’hora de tractar el mal de coll i la tos. Tothom sent molt de malestar quan hi ha constants dolor i picor a la gola. L'okra conté propietats antibacterianes que ajuden a reduir aquest dolor. Les seves propietats antisèptiques també poden fer màgia.
# 3 Prevé la diabetis
La diabetis creix a un ritme alarmant entre diversos grups d’edat i pot ser mortal si no es manté sota control. Les propietats similars a la insulina d’Okra ajuden a controlar i regular la diabetis. L’aigua xopa d’okra ajuda a reduir el nivell de sucre en sang, que és una de les principals causes de diabetis.
# 4 Per tractar la diarrea
La diarrea pot ser una malaltia potencialment mortal si no es tracta durant un període llarg de temps. Provoca enormes pèrdues d’aigua del cos, deixant-ne una completament deshidratada. L'okra ajuda a reposar aquesta aigua perduda i diversos altres minerals del cos. Llavors, endavant i beu un got fins que es recuperi.
# 5 Redueix el nivell de colesterol
La planta d’okra conté molta fibra soluble que ajuda a reduir el nivell de colesterol al cos quan es consumeix. Els nivells alts de colesterol poden provocar diverses malalties cardiovasculars. El consum regular d’aigua xopa d’okra ajudarà a reduir els nivells de colesterol i a protegir el cor de manera efectiva.
diferents tipus de talls de cabell per a noies
El número 6 proporciona alleujament del restrenyiment
Alguna vegada has sentit el dolor del restrenyiment i la sensació d’un cos inflat? Molt repugnant, oi? Bé, l’okra és aquí per rescatar-vos. La mateixa fibra soluble, que regula el colesterol, també ajuda a alleujar aquesta afecció. És un laxant natural i conté fibra que ajuda a alleujar els moviments intestinals.
# 7 ajuda a millorar el sistema immunitari
Mantenir intacte el sistema immunitari és un requisit previ per viure una vida sana. L'okra ajuda a augmentar la immunitat del cos i a lluitar contra diverses malalties com el refredat i la grip. Conté altes quantitats de vitamina C que ajuden en aquesta tasca.
# 8 Millora la salut de la pell
La salut de la pell és molt important per aconseguir una pell brillant i per prevenir moltes infeccions relacionades amb la pell. El consum regular d’okra us assegurarà que tingueu una pell sana. Els antioxidants que es troben a l’okra són molt útils per purificar la sang i millorar la circulació. També ajuden a reduir l’acne i altres problemes de pell.
# 9 Redueix l'atac d'asma
L’okra té molts beneficis i pot ajudar a frenar els atacs d’asma. Els atacs d'asma poden ser mortals i es poden produir gairebé en qualsevol moment sense previ avís. Sempre és millor prevenir-lo que curar-lo. Beure suc de gombo cada dia ajuda a prevenir aquests atacs.
# 10 Enforteix els ossos
L’aigua d’okra ajuda molt a enfortir l’os. El folat que es troba a l’okra proporciona grans beneficis per a la salut per a les dones embarassades i augmenta les possibilitats d’una descendència més sana. Ajuda a augmentar la densitat de l’os i prevé malalties relacionades amb l’os com l’osteoporosi i l’artritis.
remei casolà per a les ulleres i els ulls inflats
Aquests són només alguns dels molts avantatges que comporta beure aigua amb sucre d’okra, només un cop al dia. Imagineu-vos també els altres avantatges.
Comparteix aquest article
Si us ha agradat llegir aquest article, no dubteu en compartir-lo!
15 maneres increïbles de com curar les úlceres bucals de forma natural.
