Desnutrició en nens i adults: causes, efectes i prevenció

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 6 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
• 
• Fa 7 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
• Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
• Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

No et perdis

• Notícies Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
• Esports Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
• Automòbils Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
• Pel·lícules Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
• Finances La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
• Tecnologia Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
• Educació Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril

Segons les dades de The Indian Council of Medical Research (ICMR), Public Health Foundation of India (PHFI) i National Institute of Nutrition (NIN) Nutrition, el 2017, la desnutrició va ser el principal factor de risc de mort en nens menors de 5 anys a tots els estats de l'Índia. Va representar el 68,2% del total de morts en nens. La taxa de mortalitat va augmentar dràsticament fins a 706.000.

El sud d’Àsia té la desnutrició infantil més elevada, segons l’índex mundial de la fam. A tot el món, uns 795 milions de persones estan desnutrides, la majoria de les quals a Àfrica i Àsia.

Les dades del Banc Mundial indiquen que l’Índia té una de les dades demogràfiques més altes del món sobre nens que pateixen desnutrició. A l’Índia el 2017, la prevalença de baix pes al naixement era del 21,4%, el subpès infantil era del 32,7%, el malbaratament infantil era del 15,7%, la retard de criatures era del 39,3%, els nens amb sobrepès de l’11,5%, l’anèmia en els nens del 59,7%. , i l'anèmia en dones de 15 a 49 anys va ser del 54,4%.

Els estats de l’Índia on la desnutrició és destacada són el Rajasthan, Bihar, Assam i Uttar Pradesh.

remeis casolans per eliminar els punts negres

Què és la desnutrició? ^[1]

Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), la desnutrició significa que hi ha una deficiència o un desequilibri en la ingesta de nutrients d'una persona. Cobreix dos grans grups de condicions: la desnutrició, que inclou deficiències de desaprofitament, retard de creixement, poc pes i micronutrients. El segon és la desnutrició, on hi ha un excés de subministrament de nutrients que pot provocar obesitat, intoxicació per vitamines, etc.

Causes de la desnutrició ^[2]

• Afeccions a llarg termini que causen falta de gana
• Alteració de la digestió
• Augment de la demanda d’energia del cos
• Condicions de salut mental com l’esquizofrènia o la depressió que afecten el vostre estat d’ànim i les ganes de menjar
• Condicions com la malaltia de Crohn o la colitis ulcerosa alteren la capacitat del cos per digerir aliments o absorbir nutrients
• Una altra causa de desnutrició podria ser l’anorèxia, un trastorn alimentari
• Problemes socials i de mobilitat
• Alcoholisme
• La lactància materna.

Signes i símptomes de la desnutrició

• Pèrdua d’interès pels aliments o begudes
• Irritabilitat i cansament
• Incapacitat de concentració
• Sensació de fred tot el temps
• Pèrdua de teixit corporal, massa muscular i pèrdua de greix
• Temps de curació més llarg de les ferides
• Major risc de malaltia i de temps per recuperar-se.

Els nens presenten una manca de creixement i es cansen i es irriten. El desenvolupament conductual i intel·lectual també es fa lent, provocant possiblement dificultats d'aprenentatge. I quan els adults pateixen una desnutrició greu, recuperen completament el tractament.

Tipus de desnutrició

1. Desnutrició per fracàs del creixement - És el fracàs d’un individu a créixer com s’esperava en pes i alçada segons la seva edat i sexe ^[3] .

2. Desnutrició aguda o malbaratament - Es produeix per pèrdua de pes sobtada i dràstica. Això condueix a tres tipus de marasme clínic de malnutrició, kwashiorkor i marasmic-kwashiorkor ^[4] .

3. Desnutrició crònica o retard de creixement - Aquest tipus de desnutrició comença abans del naixement a causa de la mala salut materna i condueix al creixement retardat del nen.

4. Desnutrició dels micronutrients - Es refereix a una manca moderada a severa de vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D, calci, iode, folat, ferro, zinc i seleni. ^[5] .

Quins són els efectes de la desnutrició en els nens? ^[6]

• Dents en descomposició
• Funció immune deficient
• Genives inflades i sagnants
• Pell seca i escamosa
• Infraponderació
• Tenir problemes per centrar-se i prestar atenció
• Estómac inflat
• Debilitat muscular
• Poc creixement
• Pèrdua d’energia
• osteoporosi
• Fracàs de la funció dels òrgans
• Problemes d’aprenentatge

Què causa la desnutrició en els nens? ^[7]

Les malalties que causen inflamació intestinal crònica, com ara la malaltia inflamatòria intestinal i la celíaca en nens, poden provocar desnutrició. Les infeccions de cucs intestinals en nens també provoquen desnutrició en nens.

Com tractar els nens desnutrits? ^[8]

Molts dels efectes nocius de la desnutrició només es poden revertir si el nen té una desnutrició lleu. Si veieu que el vostre fill es fa més feble, aleshores li falten nutrients. Parleu amb el vostre metge que pot realitzar un examen físic i us preguntarà sobre els tipus i la quantitat d'aliments que menja el vostre fill. El metge també mesurarà l’altura, el pes i l’índex de massa corporal (IMC) del vostre fill, comprovarà si hi ha afeccions subjacents que puguin causar desnutrició i demanarà proves de sang per comprovar si hi ha deficiències nutricionals.

El tractament per a la desnutrició depèn totalment de la causa. Un dietista pot recomanar canvis específics en la quantitat d'aliments i recomanar suplements dietètics com vitamines i minerals. No només els nens, sinó que els adults més grans també semblen tenir desnutrició.

Quins són els efectes de la desnutrició en adults majors?

Els adults majors amb desnutrició poden tenir nombrosos problemes de salut com pèrdua de pes involuntària, pèrdua de força i debilitat muscular, cansament i fatiga, depressió, anèmia, depressió, problemes de memòria i un sistema immunitari feble.

A causa d’aquests problemes de salut, els adults desnutrits visiten els seus metges amb més freqüència. No poden recuperar-se d'una cirurgia o d'altres procediments tan ràpidament com els adults sans que estan ben alimentats.

L'oli de neem s'utilitza per a la pell

Què causa la desnutrició en adults majors? ^[9]

Algunes coses poden causar desnutrició en adults, que inclouen:

Problemes de salut - Tenir problemes de salut com la demència i altres malalties cròniques comporten una pèrdua de gana. També es poden fer una dieta restringida.

Medicaments - Hi ha certs medicaments que poden disminuir la gana o afectar el sabor i l’olor dels aliments que poden dificultar el consum d’aliments.

Discapacitat - És possible que els adults majors que pateixin demència o discapacitats físics i es quedin sols no puguin cuinar per si mateixos.

Alcohol - Disminueix la gana i altera el procés natural d’absorció de nutrients del cos. Interfereix amb el procés nutricional afectant l’emmagatzematge, la digestió, la utilització i l’excreció dels nutrients.

Com tractar la desnutrició en adults majors? ^[10]

• És fonamental sol·licitar proves de detecció de problemes nutricionals durant les visites rutinàries al metge i preguntar sobre els requisits nutricionals que millor s’adapten a vosaltres.
• S’han de consumir aliments plens de nutrients. Mengeu tant com fruits secs i llavors, mató, fruites, verdures, cereals, mantega de fruits secs, llet sencera, etc. Podeu afegir clares d'ou addicionals a les truites i afegir formatge a les vostres sopes, fideus i entrepans per millorar el valor nutricional.
• Una dieta restringida es pot fer més atractiva mitjançant l’ús de suc de llimona, espècies i herbes.
• Afegiu-vos a aperitius saludables com una peça de fruita o formatge, una cullerada de mantega de cacauet o un batut de fruites que proporcionin al vostre cos una gran quantitat de nutrients i calories.
• Intenta fer exercicis moderats a lleugers diàriament, ajudarà a estimular la gana, enfortir els ossos i els músculs.

Qui té un major risc de desnutrició?

• La gent gran, especialment les que es troben a l’hospital.
• Persones amb pocs ingressos o socialment aïllades.
• Les persones amb trastorns crònics a llarg termini, per exemple, trastorns alimentaris com l'anorèxia nerviosa i la bulímia.
• Persones que es recuperen d’una malaltia o condició greu, especialment aquelles que afecten la seva capacitat per menjar.

Com detectar la desnutrició?

Per detectar la desnutrició, heu d’observar els hàbits alimentaris de la vostra persona estimada, vigilar la pèrdua de pes inexplicable, comprovar si hi ha ferides que triguen a curar-se, problemes dentals i controlar les medicacions que afecten la gana.

Maneres de prevenir la desnutrició

1. Feu opcions d'aliments més saludables

com eliminar les taques en un dia

És molt important animar els vostres éssers estimats a prendre decisions alimentàries més saludables. Primer, comenceu per obtenir la vostra informació nutricional personalitzada en funció del vostre gènere, edat, estatura, pes i nivell d'activitat física. Gaudeix del menjar mentre menges, omple la meitat del plat amb taronges, fruites i verdures de color vermell, marró i verd fosc.

2. Berenars saludables

Snack en aliments saludables per obtenir una bona dosi de nutrients i calories addicionals entre els àpats. Els aperitius saludables milloraran la vostra salut general, augmentaran la potència del cervell, regularan l’estat d’ànim i proporcionaran al vostre cos una quantitat suficient d’energia.

3. Exercici

Com que la desnutrició provoca una pèrdua de pes enorme, fer exercici durant 30 minuts al dia pot ajudar a controlar el pes, combatre les condicions de salut i les malalties, millorar l’estat d’ànim i augmentar l’energia.

4. Afegiu suplements a la vostra dieta

Una persona amb desnutrició es pot beneficiar d’un batut de suplements o d’altres suplements nutricionals.

Comparteix aquest article

1. [1]Yadav, S. S., Yadav, S. T., Mishra, P., Mittal, A., Kumar, R. i Singh, J. (2016). Un estudi epidemiològic de la desnutrició entre menors de cinc nens de l’hariana rural i urbana. Revista de recerca clínica i diagnòstica: JCDR, 10 (2), LC07-LC10.
2. [2]Motedayen, M., Dousti, M., Sayehmiri, F. i Pourmahmoudi, A. A. (2019). An Investigation of the Prevalence and Causes of Malnutrition in Iran: a Review Article and Meta-analysis. Investigació clínica sobre nutrició, 8 (2), 101-118.
3. [3]Scholl, T. O., Johnston, F. E., Cravioto, J., DeLicardie, E. R. i Lurie, D. S. (1979). La relació del fracàs del creixement (desnutrició crònica) amb la prevalença de desnutrició proteica-energètica clínicament greu i amb el retard del creixement en la desnutrició proteïna-energètica. The American Journal of Clinical Nutrition, 32 (4), 872-878.
4. [4]Bhadoria, A. S., Kapil, U., Bansal, R., Pandey, R. M., Pant, B. i Mohan, A. (2017). Prevalença de desnutrició aguda greu i factors sociodemogràfics associats en nens de 6 mesos a 5 anys a la població rural del nord de l’Índia: una enquesta basada en la població. Revista de medicina familiar i atenció primària, 6 (2), 380-385.
5. [5]Gonmei, Z. i Toteja, G. S. (2018). Estat de micronutrients de la població índia. La revista índia d’investigació mèdica, 148 (5), 511-521.
6. [6]Gaayeb, L., Sarr, J. B., Cames, C., Pinçon, C., Hanon, J. B., Ndiath, M. O., ... Hermann, E. (2014). Efectes de la desnutrició sobre la immunitat dels nens contra antígens bacterians al nord de Senegal. The American journal of tropical medicine and hygiene, 90 (3), 566-573.
7. [7]Sahu, S. K., Kumar, S. G., Bhat, B. V., Premarajan, K. C., Sarkar, S., Roy, G. i Joseph, N. (2015). Malnutrició entre nens menors de cinc anys a l'Índia i estratègies de control. Revista de ciències naturals, biologia i medicina, 6 (1), 18-23.
8. [8]Lenters, L., Wazny, K. i Bhutta, Z. A. (2016). Gestió de la desnutrició aguda severa i moderada en nens. Salut reproductiva, materna, nounada i infantil, 205.
9. [9]Hickson M. (2006). Malnutrició i envelliment. Revista mèdica de postgrau, 82 (963), 2-8.
10. [10]Wells, J. L. i Dumbrell, A. C. (2006). Nutrició i envelliment: avaluació i tractament de l'estat nutricional compromès en pacients ancians fràgils. Intervencions clíniques en l'envelliment, 1 (1), 67-79.

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc