Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
L’Índia és un dels principals productors de canya de sucre del món i això la converteix en la beguda més popular i preferida de l’Índia. Hi ha una controvèrsia sobre els problemes de seguretat de l’ús de suc de canya per part de dones embarassades.
Però, segons les opinions dels experts, és completament segur utilitzar suc de canya per a dones embarassades sempre que no tingueu diabetis.
El suc de canya és una de les begudes més saludables disponibles pel seu contingut en nutrients. No només satisfarà les vostres papil·les gustatives, sinó que també us mantindrà saludables a vosaltres i al vostre nadó.
Substituir els refrescos artificials per aquest suc saludable és un dels consells sobre embaràs més notables per a les dones. El suc de canya de sucre és ric en calci, crom, cobalt, coure, magnesi, manganès, fòsfor, potassi i zinc.
És una rica font de ferro i vitamines A, C, B1, B2, B3, B5 i B6. També és ben conegut per tenir una alta concentració de fitonutrients, antioxidants, proteïnes i fibra soluble.
Però, és un dels consells importants per a les dones sobre l’embaràs per comprovar si teniu diabetis abans d’incloure suc de canya de sucre com a beguda a la vostra dieta. Això us ajudarà a evitar complicacions a causa de la diabetis durant el període d’embaràs.
Aquests són alguns dels beneficis per a la salut per demostrar que el suc de canya de sucre és saludable per a les dones embarassades.
Energia instantània: La capacitat de la canya de sucre per donar energia instantània fa que sigui una de les begudes preferides de les dones embarassades. Donarà un cop d’energia instantània i calmarà la set. L’ús de suc de canya de sucre per part de les dones embarassades els ajudarà a rehidratar el seu cos.
la meva mare cita de la filla
Índex glucèmic baix: Tot i que el suc de canya de sucre conté un alt contingut de sucre, és relativament bo per als pacients diabètics. Conté sucre natural amb baix índex glucèmic. Això evitarà l’augment dels nivells de glucosa en sang en dones embarassades si s’utilitza només en quantitat moderada.
Rics en proteïnes: La proteïna és important per al vostre cos i per al vostre nadó. Un dels consells importants per a les dones embarassades per obtenir prou proteïnes és incloure suc de canya a la dieta. Això fa que l’ús de suc de canya de sucre per part de dones embarassades sigui digne.
Per a la ITU: Si el suc de canya de sucre es dilueix amb suc de llima i aigua de coco, ajudarà a reduir la sensació de cremor, que es veu amb les infeccions del tracte urinari. Atès que la ITU és molt freqüent en dones embarassades, és un dels consells importants per a les dones embarassades l’ús de suc de canya de sucre.
Reforçar la immunitat: El suc de canya de sucre és molt ric en antioxidants i això ajudarà a lluitar contra les infeccions. Al mateix temps, ajudarà a augmentar el sistema immunitari del cos. Aquest és un avantatge important de l’ús de suc de canya per dones embarassades.
Milloreu la digestió: El suc de canya de sucre també pot ser un bon ajut digestiu. Això es deu a la presència de potassi. Es considera molt útil per tractar el restrenyiment en dones embarassades. Aquest és un avantatge important de l’ús de suc de canya per dones embarassades.
Pell sana: L'embaràs és un moment en què experimenta molts problemes de la pell com l'acne o la pigmentació. L’ús de suc de canya per part de dones embarassades ajudarà a resoldre aquests problemes a causa de l’alt àcid glicòlic del suc de canya de sucre.
Hidrata el teu cos: La canya de sucre és un excel·lent agent hidratant per al vostre cos. Estar hidratat és extremadament important durant l’embaràs i l’ús de suc de canya per part de dones embarassades us ajudarà a mantenir-vos hidratada.
Bona font d’antioxidants: El suc de canya de sucre és una font molt rica de flavonoides i compostos fenòlics. Els flavonoides són molt importants per mantenir el cos lliure d’inflamacions i al·lèrgies. Això fa que l’ús de la canya de sucre per part de les dones embarassades sigui important.