Coses saludables que podeu fer a partir de la llet malmesa

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Nutrició Nutrició oi-Denise By Denise baptiste | Actualització: dimecres, 30 de setembre de 2015, 10:18 AM [IST]

La llet crua és bona per consumir, n’era conscient? Sí, la propera vegada que la llet es faci malbé i qualli, no la descarteu, ja que podeu utilitzar-la de moltes maneres.



La llet crua es carrega d’enzims i probiòtics i, quan la llet comença a agrejar-se, només significa que els bacteris beneficiosos anomenats probiòtics han començat a consumir la lactosa o el sucre de la llet. Quan el sucre de la llet es podreix, la llet ja no té gust dolç.



AQUÍ TENIU ALGUNS DELS TIPUS DE LLET PER PROVAR AVUI!

Segons els experts, llet crua és segur de beure i és encara més beneficiós per a la salut, ja que el nivell més elevat de probiòtics ha iniciat la fermentació o la picada de la llet. Aquí teniu algunes de les millors coses saludables que podeu fer amb la llet en mal estat. Per als amants de la cuina, aquí teniu algunes de les coses a les quals podeu afegir llet crua:

Matriu

Ous remenats

Els ous han de formar part de la vostra dieta diària. Conté una gran quantitat de proteïnes i carbohidrats saludables. Quan afegiu llet agra als ous remenats, tendeix a ser més esponjós i endevineu què, afegint més proteïna i calci al menjar.



Matriu

Batut

Els batuts són una delícia quan són rics i de textura gruixuda. La propera vegada que prepareu un batut, en lloc d’afegir gelats, afegiu-hi llet agra. Això beneficiarà el vostre cos en termes de bons bacteris.

Matriu

Converteix-lo en iogurt

El iogurt casolà és molt millor i més sa en comparació amb el iogurt que es ven al mercat. Prepareu mató fet amb llet agra, augmentarà el valor del calci.

Matriu

Afegiu-hi sopes casolanes

Si voleu que la vostra sopa casolana tingui una textura més gruixuda, més sana en sabor i rica, el millor que podeu afegir a la sopa és la llet en mal estat. No només millorarà el sabor, sinó que també millorarà la qualitat de la sopa.



Matriu

Converteix-lo en llet de mantega

No llenceu mai la llet en mal estat, ja que podeu afegir-la a un got de mató per preparar llet de mantega. Torneu-lo bé per gaudir d'una beguda saludable que ajudi a augmentar la immunitat.

Matriu

Afegiu-lo per fer Paneer

L’ingredient principal del mató o paner és la llet que s’ha anat malament. Aquesta és una de les coses que podeu fer amb llet en mal estat.

Matriu

Enforneu-ne alguna cosa

La propera vegada que cuineu un pastís i us quedeu sense llet fresca, no dubteu a utilitzar llet deteriorada, ja que no causa cap mal al menjar.

Compreu els millors plans d’assegurança mèdica

El Vostre Horòscop Per Demà