Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
No seria meravellós tenir uns llavis més plens i embotits com Angelina Jolie o la nostra pròpia Katrina Kaif? Per tenir els llavis com ells, necessiteu una cirurgia o un maquillatge. Cap d’aquestes opcions no és factible per a nosaltres. Per tenir aquests llavis, en realitat no cal passar per cap mètode superficial. Naturalment, amb l’ajuda d’alguns exercicis, els llavis poden tenir una forma adequada.
Els exercicis facials destinats als llavis estan bàsicament inspirats en les tècniques de ioga facial. Es tracta d’un conjunt d’exercicis que tonifiquen els músculs al voltant dels llavis, especialment el del llavi superior, donant-los la forma adequada. Aquests exercicis facials també redueixen les arrugues al voltant del llavi superior i refermen la pell.
jocs per jugar en una festa
A continuació s’enumeren alguns dels exercicis de ioga facial que ajudarien a donar forma al llavi superior:
L'O - En aquest exercici, feu una forma d’O perfecta amb els llavis superior i inferior. Mantingueu els llavis tensos i somriu tan fort com pugueu per sentir els músculs de les galtes contrets. Ajuda a reduir les arrugues properes als llavis i també dóna forma als llavis.
El 'Pout' - Seieu recte i porteu els llavis junts suaument. Concentreu-vos a aixecar els llavis agafats cap al nas. Aixequeu el més alt possible i manteniu-lo premut durant cinc segons. Relaxeu-vos i repetiu cinc vegades.
El 'xuclar' - Aquest exercici tensa i tonifica els músculs dels llavis i dels voltants fent-los tenir una forma plena i plena. Col·loqueu el dit punter a la boca i aspireu-lo tan fort com pugueu. Hauríeu de sentir com els músculs de les galtes i els llavis es contrauen. Mantingueu-ho premut durant cinc segons i, a continuació, relaxeu lentament la boca i traieu-vos el dit. Repetiu 10 vegades.
pentinat de monyo desordenat per al casament indi
La 'cara de peix' - Xupa els costats de la boca per fer una cara de peix. Treballa els llavis cap amunt i cap avall. Mantingueu els llavis durant cinc segons a la vegada. Feu això de 10 a 20 vegades. Això ajuda a augmentar la mida dels llavis i els dóna forma.
Els 'petons voladors' - Bufeu-vos petons en un mirall durant 30 segons a un minut. L’acció de cursa dels llavis farà que apareguin lleugerament inflats.
El 'Pop' - Tanqueu els llavis amb força, premeu-los cap a dins. Feu un soroll amb la boca i relaxeu els llavis. Repetiu tantes vegades com vulgueu. Ajuda a millorar la forma dels teus llavis.
Amb sort, els exercicis facials anteriors us faran aconseguir els llavis superiors dels vostres somnis. A més, aquests mateixos exercicis afegits amb uns quants més ajuden a aconseguir els ossos de la galta adequats i tonificar els músculs facials.
