Entrepà d’amanida d’ous: com preparar-lo a casa

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
• 
• Fa 6 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
• Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
• Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

No et perdis

• Esports Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
• Automòbils Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
• Notícies Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
• Pel·lícules Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
• Finances La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
• Tecnologia Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
• Educació Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril

Entenem que despertar-se cada matí i esbrinar què preparar per esmorzar pot ser de vegades una feina monòtona. De vegades és possible que se us acabin les idees. Per ajudar-vos amb això, som aquí amb una recepta d’esmorzars saludable i deliciosa. Avui compartirem la recepta de l’entrepà d’amanides d’ous.

Es tracta d’una recepta fàcil de fer que sens dubte us farà gaudir de l’esmorzar i sentir-vos energitzats durant tot el dia. Es prepara amb pa, ous, cebes, enciam i algunes espècies bàsiques que es troben a cada cuina. Desplaceu-vos cap avall per llegir més informació.

Recepta de: Boldsky

Tipus de recepta: berenar

Serveix: 4

• • 6 ous grans
  • 2 grapats petits d'enciam
  • 2 cullerades de iogurt o maionesa
  • 2 grans d'all
  • 8 llesques de pa integral
  • 1 tall d'api, rentat i trossejat
  • 1 cullerada de mostassa sencera
  • ½ tassa de ceba groga picada
  • Sal al gust
  • 1 culleradeta de pebre
  • 1 culleradeta de suc de llimona

Com preparar-se

• • Primer de tot, bullir els ous durant 10-12 minuts.
  • Mentrestant, talleu el pa a rodanxes i barregeu les cebes, juntament amb les espècies i el iogurt o la maionesa.
  • Un cop bullits els ous, peleu-los i tritureu-los amb una forquilla. No els haureu de triturar completament per formar una pasta gruixuda.
  • Afegiu l'all juntament amb l'api de la tija i la mostassa.
  • Ara agafeu la llesca de pa, fregueu una mica de mantega i afegiu-hi una mica d’enciam.
  • Col·loqueu una barreja d’amanida d’ous i acabeu l’entrepà d’una altra llesca de pa.
  • Serviu-ho acompanyat de salsa i maionesa.

Instruccions

• Un cop bullits els ous, peleu-los i tritureu-los amb una forquilla. No els haureu de triturar completament per formar una pasta gruixuda.

Informació nutricional

• Persones: 4
• kcal - 344 kcal
• Greix: 31,9 g
• Proteïna - 13 g
• Carbohidrats - 2,3 g

Coses a tenir en compte

• També podeu fer servir pa de massa fermentada.
• També podeu afegir xilis i cebes tendres.
• Si voleu, podeu afegir més cebes.

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc