Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- BSNL elimina els càrrecs d'instal·lació de les connexions de banda ampla a llarg termini
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia del COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com dóna la benvinguda a la temporada amb la nova campanya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
L’edat és només una xifra per a Bhavna Tokekar, de 47 anys, que ha guanyat 4 medalles d’or als Campionats Open Asian Powerlifting celebrats el diumenge passat.
La senyora de 47 anys i una mare de dos adolescents van dir que, fins i tot abans de la competició, tenia un estil de vida actiu, però que va començar el viatge físic sis anys enrere quan tenia 41 anys, per combatre els efectes secundaris de les drogues per les quals se li va receptar inflamació de la pell.
Com va començar
Bhavna és l'esposa d'un pilot de caça de la IAF. La van motivar els culturistes de la Força Aèria de l’Índia i inicialment tenia dubtes sobre l’entrenament amb peses i el seu aspecte masculí o voluminós, però Internet va tenir un paper important a l’hora de motivar-la a començar el viatge, mantenint de banda totes les idees errònies. S'havia format contínuament durant sis anys sense descans. Va escriure: “No tots els dies són iguals. Moltes distraccions. Però, tot i així, he aconseguit resoldre '.
Els vídeos de YouTube i les pàgines de fitness d’Instagram la van ajudar molt durant l’entrenament i utilitza la informació per entrenar-se. Va ser així com va entrar en contacte amb el Congrés Mundial de Powerlifting i Mohammad Azmat, que va ser la seva inspiració. En la seva entrevista, Bhavana va esmentar que recordava el dia 10 de febrer que va ser quan va preguntar a Mohammad Azmat si podia participar en l'esdeveniment de powerlift celebrat a Bengaluru i representar a l'Índia. Com que l’alçament de potència era molt diferent de l’aixecament de peses, Azmat li va demanar que fes proves.
Després dels seus assajos, Bhavna va ser seleccionada per a la categoria de 45 a 50 anys (Masters 2) i va rebre un vigorós programa d'entrenament. Va afegir que va ser una bona i emocionant experiència per a ella formar part d’aquests grans esportistes de l’esdeveniment i tenir un bon rendiment a l’escenari mundial.
Per què mereix ser celebrada
Al voltant de 500 jugadors van participar a la competició, dels quals 14 eren indis. Bhavana va competir i va guanyar 4 medalles d’or, amb els seus millors ascensors en premsa de banc (62,5 kg), en posició a la gatzoneta (85 kg) i en pes mort (120 kg).
Bhavana, en diverses ocasions, havia esmentat que la seva família l'havia recolzat molt i que eren els seus pilars de força. L’havien ajudat a seguir els seus entrenaments i algun dia l’acompanyaven al gimnàs.
Actualment, Bhavana ha començat a treballar per al seu pròxim campionat i desitja que s’incrementi la consciència d’aquests esports de reforç per tal que hi pugui participar més gent.
