Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
L’embaràs és una de les etapes més importants de la vida de la dona. La nutrició té un paper crucial durant aquesta fase de la vida de la dona. Una dona ha de tenir molta cura amb els aliments que menja.
La poma de natilla és un dels fruits que han de consumir les dones durant l’embaràs. Té alts beneficis nutricionals. Està ple de vitamines, minerals, proteïnes, fibres, hidrats de carboni i greixos essencials.
La poma de natilla es pot considerar com una de les millors fruites i ideals per consumir per les mares que esperen. No només és bo per a ells, sinó també per al nadó. La poma de natilla ajuda a fer front a les malalties del matí i als canvis d’humor que sovint s’enfronten durant l’embaràs.
També redueix el risc d'avortament involuntari i alleuja el dolor al part. Aquesta fruita meravellosa també contribueix al desenvolupament del cervell, els sistemes nerviosos i immunitaris del fetus.
10 millors pel·lícules d'amor
De la mateixa manera, hi ha una infinitat de beneficis de consumir poma natilla durant l’embaràs. En aquest article, a Boldsky detallarem alguns dels beneficis per a la salut de consumir poma natilla durant l’embaràs. Seguiu llegint per obtenir més informació.
Rica font de vitamines A i C. : Les vitamines A i C es troben abundantment a la poma de natilla. Aquestes vitamines no només són essencials per a una dona embarassada, sinó que també són necessàries per al fetus en desenvolupament. Menjar poma amb natilla ajuda a construir els nervis del fetus i és bo per al creixement del nadó.
oli de coco per a la picor
Alt en calories : Com que la poma amb flams és alta en calories, és beneficiosa i és una opció ideal per a les mares que esperen que necessitin calories addicionals per millorar les condicions físiques. També és ideal per a aquells que desitgen guanyar pes.
pel·lícules angleses romanç calent
Lluita contra el restrenyiment: L’alt contingut de fibra de la poma de natilla ajuda a combatre el problema associat al restrenyiment que és freqüent durant l’embaràs. També és una font d’energia instantània que ajuda a combatre l’esgotament i la debilitat. Prevé la fatiga millorant el subministrament de sang.
Elimina les toxines del cos : Com que la poma de natilla és una bona font d’antioxidants, ajuda a eliminar les toxines del cos. També ajuda a fer front a la malaltia del matí, adormiment i canvis d'humor durant l'embaràs. També controla les ganes d’aliments durant l’embaràs.
Tracta els problemes dentals : El problema dental és freqüent durant l’embaràs. Les mares expectants solen patir inflamació de les genives i mal de queixal. Per tant, se sap que la poma de natilla proporciona alleujament de les malalties de les genives i el mal de queixal i és obligatori incloure aliments durant l’embaràs.