Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Tres pescadors tenien por de morir mentre el vaixell xoca amb un vaixell a la costa de Mangaluru
- Medvedev es retira del Masters de Monte Carlo després d'una prova positiva de coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
El cabell gris es veu com una marca d’envelliment. Anomeneu-ne una moda o una bellesa natural, no podeu eliminar l’associació de l’envelliment amb els cabells blancs. Així que imagineu-vos el trauma que travessa la gent quan comença a tenir els cabells blancs de vint anys! És per això que menjar aliments per prevenir els cabells blancs us pot ajudar a prevenir el greix prematur.
10 FRUITES PER CURAR LA CAIGUDA NATURALMENT
Aquests aliments per evitar els cabells blancs són molt eficaços. Heu de seguir una dieta per evitar que els cabells blancs siguin molt religiosos. Per evitar que els cabells s’engreixin, porteu un estil de vida saludable i eviteu l’estrès. A part d’aquests factors externs, el cabell necessita nutrició. És aquí on entren els aliments per prevenir els cabells blancs. Cal menjar aquests aliments saludables. Aquesta serà la nutrició bàsica per al cabell.
Proveu aquests aliments per evitar els cabells blancs per mantenir el color del cabell. Heu d’assegurar-vos que teniu aquests aliments en la proporció adequada per obtenir els millors resultats.
Espinacs
Els espinacs ajuden a produir el pigment que manté intacte el color del cabell. És per això que hauríeu de tenir verds de fulla frondosa per tal d’evitar el greix prematur.
Mongetes
Les mongetes i els llegums tenen riques reserves de proteïnes. I no oblideu que el vostre cabell està compost de proteïnes i, per tant, heu de mantenir una dieta rica en proteïnes si no voleu que el vostre cabell es marceixi.
Ous
Els ous us proporcionen les dosis necessàries de vitamina B12 sense les quals el cabell es pot tornar gris. B12 manté la sang lliure de radicals que poden encarregar-se que els cabells es tornin grisos.
Fulles de curri
Les dones del sud de l’Índia deuen el seu gruixut cabell negre a menjar moltes fulles de curri. Condimentar el menjar amb aquesta herba ajuda a evitar els cabells grisos durant molt de temps.
Peix de closca
El zinc és un mineral necessari per mantenir el cabell fort i mantenir el seu color. La manca de zinc sovint provoca desequilibris hormonals i un engranatge prematur.
Fetge de la carn
La deficiència de ferro o anèmia és la principal causa de cabell gris a la vostra joventut. És per això que cal tenir fetge i carn per mantenir sans els nivells de ferro.
Baies
Les baies contenen una explosió de vitamina C que ajuda a millorar la circulació sanguínia del cuir cabellut. Això significa que el cabell obté un subministrament de sang fresc i, per això, es manté sa. Les baies són una de les millors fonts de vitamina C.
Pastanagues
La vitamina A és molt important per a la pell i els cabells. És per això que les pastanagues haurien de ser una part important de la vostra dieta per evitar els cabells blancs. La vitamina A ajuda a sintetitzar la melanina necessària per al color del cabell.
