T'estimes més la teva parella, però de vegades és probable que vulguis llençar-la per un penya-segat. Tot i així, tens curiositat: quin és el secret de l'èxit a llarg termini? Bé, el diable està en els detalls, és clar. Segons els investigadors, les parelles feliçment casades solen compartir aquests cinc atributs.
1. Prioritzen les bones maneres
Quant de temps heu viscut junts? Per descomptat, és fàcil oblidar-se de dir si us plau i gràcies quan li demanes a la teva parella que li passi la sal o que agafi la porta. Però les parelles en una relació sòlida diuen que un esforç conjunt per expressar regularment gratitud és una cosa que marca la diferència quan es tracta d'una unió feliç (i a llarg termini). De fet, un estudi publicat a la revista Relacions personals va descobrir que mostrar agraïment és clau per a un matrimoni sa i reeixit i que el simple fet de donar les gràcies a la seva parella pot ser prou potent com per contrarestar el dany fins i tot d'una baralla. (No és la freqüència amb què discutiu, sinó com us tracteu els uns als altres quan argumenteu això compta, expliquen els autors de l'estudi.)
2. No comparteixen en excés en línia
Tots ho tenim aquells amics que brollen en línia sobre cada fita de la parella. Primer aniversari? Dolç. El primer aniversari del moment en què vau compartir per primera vegada els conets de gelat? Hmm, una mica sospitós. D'acord amb investigadors del Haverford College , com més insegur se sent algú sobre la seva relació, més probabilitats hi ha de publicar a les xarxes socials per validar-la. Al contrari, les parelles feliços estan més contents de commemorar fites especials en privat.
3. S'emocionen per provar coses noves
El restaurant on tothom sap el teu nom és una part benvinguda del teu festeig, però les parelles que s'esforcen contínuament per barrejar coses són més feliços en les relacions, segons diu. diversos estudis inclòs un publicat per la Universitat de Rutgers . La raó? La novetat funciona: l'acte de fer coses noves junts com a parella ajuda a recuperar les papallones i provoca aquells augments químics al centre de recompensa del vostre cervell que es van disparar en els primers dies. A més, sacsejar les coses no és tan difícil com sembla. No cal balancejar-se dels canelobres. Només cal anar a una part nova d'una ciutat, fer un passeig pel camp o millor encara, no fer plans i veure què et passa, va dir la doctora Helen E. Fisher de Rutgers. The New York Times .
4. No els importa una mica de PDA
No, no estem parlant de sexe cada nit, però les parelles feliçment casades són les que estan bé amb petits actes d'afecte físic. Un estudi a la Revista de Relacions Personals i Socials informa que simplement iniciar el contacte físic (agafar-se de la mà, abraçar-se al sofà, abraçar-se) pot indicar a la teva parella que almenys hi ha un desig d'estar a prop.
5. No deixen mai els plats a la pica
Moltes parelles consideren això com la seva mascota número u, però les parelles que es mantenen juntes s'ocupen junts de servir els plats, segons un Enquesta de Pew Research . Tot es redueix a un esforç conjunt per assumir les tasques domèstiques (que també serveix com a reconeixement del temps que pot ser). Aleshores, aquell bol de cereals que vau deixar al costat de l'aigüera que trigarà dos segons a rentar-se? Només fes-ho. Un matrimoni més feliç és la teva recompensa.
RELACIONATS: 5 maneres de provar el divorci del vostre matrimoni, segons una experta en relacions Esther Perel
