Qui va dir que cal passar per sota del ganivet per a aquests pits alegres perfectes? Aquests cinc remeis casolans naturals els aixecaran!
Barreja màgica
Apliqueu una barreja de rovell d'ou i suc de cogombre sobre i al voltant dels pits durant 30 minuts abans de rentar-lo. Fes-ho un cop al dia durant una setmana per sentir la diferència.
Menja això
És important tenir proteïnes en quantitat adequada per a la tensió muscular. Assegureu-vos d'incloure llenties, lactis i ous a la vostra dieta diària. També hauríeu de menjar aliments com la col, els tomàquets, la coliflor, el bròquil i les pastanagues per obtenir la vostra quota de nutrients necessaris com minerals, vitamines i calci.
Gel, bebè de gel!
Això pot ser una mica incòmode i, literalment, pot provocar calfreds, però és molt eficaç. Agafeu un parell de daus de gel i feu-los massatges al voltant del pit amb moviments circulars durant uns 1-2 minuts. Això ajudarà a tensar els músculs allà i també combatre la cel·lulitis al voltant de la zona.
Voltes de natació
Només 10-15 minuts a la piscina cada dia et poden donar els pits perfectes que sempre has desitjat. L'exercici aixecarà els pits de manera natural i ajudarà a tonificar els músculs.
Bondat del massatge
Un massatge ajudarà a relaxar-se, enfortir i tonificar els músculs del pit i també us permetrà comprovar si hi ha grumolls. Utilitzeu oli d'ametlla o gel d'àloe vera per al massatge. Això també ajudarà a augmentar la circulació sanguínia, que al seu torn reduirà la flacidesa.
