L'aigua tèrbola que sovint descartes després de bullir l'arròs és més que això. No és només una beguda que es pot gaudir amb una mica de sal i pebre; també s'utilitza per ajudar a la digestió, s'utilitza per a l'aplicació de la pell, etc. Aquí teniu cinc beneficis de l'aigua d'arròs que heu de conèixer.
Benefici 1: ajuda a prevenir la pell seca
El prestatge de cuina té més ofertes de bellesa que la majoria de botigues de bellesa. El primer ús d'aigua d'arròs es va registrar al Japó fa 1000 anys. Se sap que l'aigua d'arròs evita la irritació de la pell causada pel laurilsulfat de sodi que es troba en detergents, xampús i solucions de neteja. Esbandida la cara amb aigua d'arròs freda dues vegades al dia fa meravelles a la pell. També actua com un tòner fantàstic que ajuda a netejar i tancar els porus de la pell i funciona com un producte anti-envelliment.
Benefici 2: bo per al cabell
Rica en vitamines A, C, D i E, l'aigua d'arròs recupera la brillantor perduda del cabell i afavoreix el creixement del cabell. Un estudi del 2010 afirma que utilitzar aigua d'arròs amb freqüència per rentar-se el cabell augmenta l'elasticitat del cabell i redueix la fricció superficial. No només això, suavitza el teu cabell sec i augmenta la brillantor. Apliqueu aigua d'arròs al cabell i mantingueu-lo durant més d'1 hora i esbandiu-lo amb un xampú i un condicionador suaus. Aquest és el vostre spa per a cabells allà mateix!
Benefici 3: Augmenta l'energia
El contingut d'hidrats de carboni a l'aigua d'arròs té una contribució important a augmentar l'energia en una persona. El cos absorbeix fàcilment el contingut de l'aigua i el converteix fàcilment en energia. Ara ja saps amb què substituir les teves begudes gasoses la propera vegada que necessitis alguna cosa per augmentar el teu mode de treball. Només has d'anar a la cuina i abocar-te'n un got!
Llegeix també: Com tenir cura de la teva pell mentre treballes des de casa
Benefici 4: Regula la temperatura corporal
Des de curar la diarrea fins a prevenir la deshidratació, els beneficis són massa per enumerar-los. Tanmateix, la regulació de la temperatura corporal és una de les més importants. És una gran beguda d'estiu que refresca el teu cos i substitueix l'aigua que perd el teu cos a causa de la calor i la humitat.
Benefici 5: relaxa el teu cos
Afegiu una mica d'aigua d'arròs al vostre bany. Relaxa el teu cos de la seva tensió i fatiga, que al seu torn calma la teva ment. Deixa la teva pell fresca i rejovenida. També es pot donar als nadons de més de cinc mesos per introduir midó a la seva dieta.
Llegeix també: 4 ingredients de cuina per desfer-se de la pigmentació de la pell
