Truqueu a tothom a la dieta Whole30: aixequeu la mà si trobeu a faltar el pollastre Kung Pao. Estem amb tu. Però, una gran notícia, és totalment possible preparar els vostres plats xinesos preferits a casa, sense ingredients processats i fora de límit. Aquí, 20 receptes fàcils i dignes per començar.
RELACIONATS: 30 àpats sencers 30 que pots fer en 30 minuts
Lexis Cuina Neta
Una paella de gambes i mongetes verdes amb salsa d'all xinesa
El millor de tot és que està llest en menys de 30 minuts.
Menjar Paleo sense gluten
Els millors fideus asiàtics Paleo Whole30
La raó número 347, l'espiralitzador és el millor invent que mai.
El plat definitPollastre de sèsam paleoxinès
Se't fa la boca aigua?
Realment senzill béPad Thai de pollastre de moniato
Confort en un bol.
Paleo Brailey
Carn instantània de vedella i bròquil
Tan ràpid, tan saborós.
RELACIONATS: Les 25 receptes d'olla instantània més ràpides de l'univers
Gràfic de compatibilitat de l'home libra i la dona lleóJo Cor Umami
Bols de preparació de menjars de tacos paleo-asiàtics
Fes un salt als àpats d'aquesta setmana.
Jessica Gavin
Pollastre sofregit amb 30 ingredients sencers
Diguem-ho només una meravella d'una sola paella.
Cada darrera mossegadaAmanida de pollastre xinesa
Cruixent, picant i irresistible.
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellBols de rotlle d'ou paleo de 20 minuts
Tothom sap que el farcit és la millor part.
Aconsegueix la recepta
Els Woks de la VidaOu al vapor
Un menjar reconfortant xinès sorprenentment irresistible.
RELACIONATS: 23 sopars de pollastre de menjar còmode per a nits acollidores
La Paella De FustaPollastre Kung Pao sencer de 30
Condimenta la teva nit de setmana.
Aconsegueix la recepta
Amor de pau i baix en carbohidratsSopa Paleo Easy-Peasy sense Wonton
Ni tan sols trobareu a faltar els carbohidrats.
Sal i LavandaBaby Bok Choy rostit fàcil
Coneix el millor plat del món.
Nom Nom PaleoPollastre embolicat amb paper
Ei, mestre xef.
Una cuina descaradaTenders de pollastre paleo de cinc espècies
Aquest condiment és màgic.
Aconsegueix la recepta
Menjar Paleo sense glutenArròs de coliflor fregit sencer 30
Consell: feu-ho amb antelació i congeleu-lo.
Inspireu-vos cada diaZucchini Noodle Veggie Lo Mein
Ens encanta com se sent aquest plat de verdures com un menjar reconfortant.
Ben xapatCarn saludable i bròquil
La carn de vedella de Mongolia s'acaba de posar gelosa.
Plat de farratgeSofregit Moo Shu saludable
A tothom li encantarà aquest sopar calent.
compresa freda per a les ulleresFins i tot Paleo
Amanida de pollastre xinesa amb salsa de gingebre de sèsam
Qui necessita enciam?
RELACIONATS: 16 receptes d'inspiració xinesa que estan a la vostra dieta paleo