Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Tant si passa la major part del temps a l'interior com a l'aire lliure, la pell entra en contacte amb molta brutícia. I, amb el pas del temps, es pot acumular a la superfície i els porus de la pell, provocant diversos problemes estètics de la pell com la pell apagada, brots d’acne i signes prematurs d’envelliment.
Per evitar que això passi, és essencial assegurar-se que la pell es mantingui neta i lliure de brutícia en tot moment. I, tot i que hi ha un munt de productes de neteja de la pell disponibles a les botigues de bellesa, la majoria estan plens de productes químics durs que poden fer més mal que bé. Per tant, es recomana utilitzar receptes casolanes per a pells brillants i joves.
1. Poma i farina de blat de moro
Les pomes contenen vitamina C que ajuda a conservar l’elasticitat de la pell augmentant la producció de col·lagen. Podeu combinar-ho amb farina de blat de moro per fer un exfoliant casolà que desprengui la brutícia de la pell. [1]
Ingredients
- & frac12 poma
- 1 cullerada de farina de blat de moro: gruixuda a terra
- 1 cullerada de mel
- 2-3 nous
- 2 cullerades de sucre
Com fer
- Talleu mitja poma a trossets i tritureu-la lleugerament fins obtenir la polpa. Deixa-ho de banda.
- Ara, agafeu un bol petit i afegiu-hi una mica de farina de blat de moro gruixuda.
- A continuació, afegiu-hi una mica de mel i barregeu-ho bé.
- Per últim, tritureu unes nous fins que es converteixi en pols i afegiu-les a la barreja juntament amb una mica de sucre.
- Ara agafeu la polpa de poma i afegiu-la al bol i barregeu tots els ingredients.
- Preneu una quantitat generosa d’aquest matoll de poma i feu massatges a la zona seleccionada amb la punta dels dits.
- Massatge en moviment circular durant uns 10 minuts.
- Deixeu-lo reposar 5 minuts més abans de rentar-lo amb aigua tèbia.
- Utilitzeu aquest fregador un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.
2. Cafè
El cafè és una rica font d’antioxidants. La rugositat del sòl funciona molt bé per exfoliar la pell amb eficàcia. Això fa ressaltar la resplendor natural de la pell. A més, el cafè també ajuda a invertir els danys causats pels raigs UV. L’augment de la producció de col·lagen i elastina també fa meravelles a la pell. [2]
Ingredients
- 2 cullerades de cafè en pols gruixut
- 2 cullerades d’oli d’arbre de te
Com fer
- Combineu tant cafè en pols com oli d’arbre de te en un bol.
- Barregeu bé els dos ingredients.
- Apliqueu-lo a la zona seleccionada i deixeu-lo actuar durant 5-10 minuts.
- Rentar-lo amb aigua freda i assecar la zona amb una tovallola neta.
- Repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.
3. Farina de civada
La civada ajuda a reduir la inflamació de la pell i també exfolia la pell eliminant oli, brutícia, partícules de pols, brutícia i altres impureses presents a la pell. Podeu utilitzar farina de civada en forma de paquet facial o un exfoliant facial. [3]
Ingredients
- 1 cullerada de civada de terra gruixuda
- 1 cullerada de sucre morè
- 1 cullerada de mel
Com fer
- Afegiu-hi una mica de mel i sucre morè en un bol.
- Afegiu-hi una mica de civada amb massa gruixuda i barregeu-la bé.
- Preneu una quantitat generosa de la barreja i fregueu-la a la zona seleccionada.
- Fregar durant uns 5-10 minuts i deixar-ho actuar 5 minuts més.
- Renteu-lo amb aigua freda. Repetiu-ho dues vegades al dia per obtenir els resultats desitjats.
4. Tomàquet
El tomàquet conté un compost anomenat licopè que ajuda a protegir la pell dels raigs UV nocius. [4] A més, també funciona com a agent antienvelliment i manté a ratlla els problemes de la pell com les línies fines i les arrugues. Podeu utilitzar tomàquets en forma de paquet facial.
Ingredients
- 2 cullerades de suc de tomàquet
- 1 cullerada de suc de llimona
- 1 cullerada de iogurt
Com fer
- Afegiu suc de tomàquet i suc de llimona en un bol.
- A continuació, afegiu-hi una mica de iogurt i barregeu bé tots els ingredients.
- Apliqueu aquesta barreja a la cara i al coll / a la zona seleccionada i deixeu-la actuar durant uns 20 minuts.
- Renteu-lo amb aigua freda.
- Repetiu aquest procés un cop al dia per obtenir els resultats desitjats.
5. Llet i sal
La llet conté àcid làctic en abundància que ajuda a la il·luminació de la pell. A més, la llet també conté greixos i minerals naturals que ajuden a tonificar la pell. A més, la llet conté magnesi, calci i altres proteïnes que ajuden a tensar la pell i nodrir-la. [5]
Ingredients
- 2 cullerades de llet
- 2 culleradetes de sal
Com fer
- Combineu la llet i la sal en un bol i barregeu tots els ingredients fins obtenir una pasta consistent.
- Apliqueu la pasta a la zona seleccionada i deixeu-la actuar durant uns 15-20 minuts.
- Renteu-lo amb aigua freda.
- Repetiu aquest procés un cop al dia per obtenir els resultats desitjats.
6. Pell de taronja
Rica en vitamina C, la pell de taronja es considera un dels millors agents aclaridors. Les propietats antimicrobianes i antibacterianes de les pells de taronja també ajuden a eliminar l'acne i la inflamació de la pell. També funciona com un excel·lent netejador que neteja en profunditat la nostra pell. [6]
Ingredients
- 1 cullerada de pols de pell de taronja
- 1 cullerada de sàndal en pols
- & frac12 culleradetes de suc de llimona
Com fer
- Agafeu un bol net i afegiu-hi una mica de pols de pell de taronja i una mica de sàndal. Barregeu bé els dos ingredients.
- A continuació, afegiu-hi unes gotes de suc de llimona i torneu a barrejar bé tots els ingredients.
- Apliqueu una capa d’aquest paquet a la cara i deixeu-lo romandre almenys 30 minuts.
- Després de 30 minuts, esbandiu el paquet amb aigua normal.
- Repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.
7. Mel
La mel conté antioxidants que il·luminen la pell, mantenint-la jove i bella. També ajuda a millorar la pell de la pell mitjançant l’eliminació de marró i taques. [7]
Ingredients
- 1 cullerada de mel
- 1 cullerada d’oli d’ametlla
- 1 cullerada de suc de llimona
Com fer
- Afegiu la mel, l’oli d’ametlles i el suc de llimona en proporcions iguals.
- Escalfeu lleugerament aquesta barreja i apliqueu-la uniformement sobre la cara.
- Deixeu assecar la màscara i renteu-la amb aigua de roses.
- Repetiu-ho una o dues vegades per setmana per obtenir els resultats desitjats.
8. Alvocat
Carregat amb diversos nutrients essencials, vitamines i antioxidants, els alvocats són una de les fruites més preferides pel que fa a la cura de la pell. Contenen propietats hidratants de la pell. A més, els alvocats posseeixen propietats anti-envelliment que li donen una brillantor juvenil. [8]
Ingredients
- 1 alvocat
- 1 cullerada de mel
- 1 cullerada d’oli essencial: qualsevol persona (oli essencial d’espígol, oli d’arbre de te, oli de jojoba, oli de menta, oli de rosa)
Com fer
- Talleu l'alvocat en dos trossos i traieu-ne la polpa. Deixa-ho de banda.
- Agafeu un bol i afegiu-hi mel
- A continuació, afegiu-hi oli essencial i barregeu tots dos ingredients
- Ara, agafeu la polpa d’alvocat i barregeu-la amb els altres ingredients del bol.
- Apliqueu la barreja a la zona seleccionada i deixeu-la actuar durant mitja hora aproximadament.
- Renteu-lo i repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.
9. Cúrcuma
Empaquetada amb un producte químic anomenat curcumina, la cúrcuma posseeix una sèrie d’antioxidants que ajuden a eliminar els radicals lliures nocius de la pell, fent-la sana des de dins. A més, la cúrcuma també afavoreix la producció de col·lagen a la pell i, al seu torn, la manté sana i brillant. [9]
Ingredients
- 1 culleradeta de cúrcuma en pols
- 1 culleradeta de mel
Com fer
- Barregeu la mel i la cúrcuma en pols en un bol.
- Barregeu bé els dos ingredients fins obtenir una pasta consistent. Apliqueu-lo a la cara i al coll i deixeu-lo actuar durant uns 10-15 minuts. Esbandiu-lo amb aigua freda. Repetiu-ho un cop al dia per obtenir els resultats desitjats.
10. Sàndal
El sàndal posseeix moltes propietats medicinals i antiinflamatòries que poden resoldre diversos problemes de la pell. A causa de les seves propietats antiinflamatòries, el sàndal pot alleujar la pell d’erupcions cutànies, cremades solars, pruïja, enrogiment, etc. i dóna un efecte refrescant a la pell. [10]
Ingredients
- 1 cullerada de sàndal en pols
- 1 cullerada de multani mitti
- 2 cullerades d'aigua de roses
Com fer
- Barregeu els tres ingredients en un bol per fer una pasta.
- Apliqueu aquesta pasta a la cara.
- Deixeu que es mantingui uns 20 minuts i després esbandiu-lo amb aigua normal.
- Repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.
11. Sucre
Un suc humectant natural, el sucre treu la humitat de l’entorn i la reté a la pell. També ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i qualsevol tipus de brutícia i partícules de pols de la pell quan s’utilitza en forma de matoll, donant així una pell radiant. [11]
Ingredients
- 1 cullerada de sucre
- 1 cullerada de mel
Com fer
- Combineu el sucre i la mel en un bol.
- Preneu una quantitat generosa de la barreja a les mans i fregueu-la a la cara durant uns 10 minuts
- Deixeu-ho actuar 10 minuts més.
- Renteu-lo amb aigua freda.
- Repetiu aquest procés dues o tres vegades al dia per obtenir els resultats desitjats.
12. Nous
A causa de molts antioxidants que es troben a la noguera, s’ha demostrat que és beneficiós per prevenir els primers signes de l’envelliment. També conté vitamina B que funciona com un excel·lent gestor d’estrès i estat d’ànim. A part d’això, la noguera també conté prou quantitat de vitamina E, que s’uneix per prevenir els signes d’envelliment a la pell. [12]
Ingredients
- 3-4 nous
- 2 cullerades de iogurt
Com fer
- En un bol, afegiu-hi algunes nous triturades.
- Ara, afegiu-hi una mica de iogurt i torneu a barrejar bé els dos ingredients.
- Renteu-vos la cara amb aigua tèbia perquè us obri els porus de la pell
- Ara prengui una mica de frega de iogurt de nous i faci un massatge amb la cara durant uns 5-10 minuts
- Esbandiu-lo amb aigua freda ja que tanca els porus.
- Repetiu aquest paquet una vegada a la setmana per obtenir els resultats desitjats. Aquest paquet eliminarà tota la brutícia, la pols i les cèl·lules mortes de la pell.
