Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Fideus: els fideus són perjudicials per a la salut en tots els sentits. Efectes secundaris dels fideus | Boldsky 
Els fideus són el menjar ferralla més preferit entre els joves de totes les edats. Tant si es menja com a berenar, tiffin o pessig per la fam a mitjanit, els fideus són la primera opció. Els fideus contenen una quantitat excessiva d’hidrats de carboni que el nostre cos converteix en sucre, que si no s’utilitza es dipositarà com a greix al nostre cos.
Els fideus són molt baixos en nutrients i és recomanable no menjar-los com a dieta bàsica. El consum freqüent de fideus està relacionat amb una mala qualitat de la dieta i un augment del risc de síndrome metabòlica.
Perquè els fideus instantanis tinguin una vida útil més llarga, són molt processats. Els fideus tenen un alt contingut en greixos, calories i sodi i estan equipats amb sabors artificials, conservants, additius i aromes. Tot i que són barats i fàcils de preparar, tenen efectes adversos sobre la nostra salut.
això és el significat il·luminat
Seguiu llegint per conèixer els 11 motius pels quals els fideus no són bons per a la salut.
1. Baix en fibra i proteïnes
Els fideus són aliments processats que condueixen a l’augment de pes. També són baixos en fibra i proteïnes, cosa que no la converteix en la millor opció per perdre pes i no us manté plena.
2. Provoca síndrome metabòlica
Una investigació ha demostrat que les dones que menjaven fideus instantanis dues vegades per setmana o més tenien un risc més elevat de patir la síndrome metabòlica que les que menjaven menys o no optaven pel mateix. És independent de si el seu estil de dieta entra en la categoria de menjar ràpid o tradicional.
3. Consta de Maida
Els fideus estan fets de maida, que és una versió fresada, refinada i blanquejada de farina de blat. El Maida és molt dolent per a la nostra salut perquè és molt processat, ric en sabor però sense nutrició. Els fideus Maida estan carregats de conservants i no són altra cosa que una font de calories buides.
4. Els fideus tenen greixos dolents
Els fideus són els aliments processats pitjor, carregats d’àcids grassos saturats o greixos trans. També s’omplen d’oli vegetal comestible, sucre, xarop de sucre, potenciador del sabor i molts altres agents com aquests que no són gens bons per a la vostra salut.
remeis naturals per al cabell facial
5. Els fideus contenen MSG
Els fideus contenen MSG (glutamat monosòdic), un additiu alimentari comú que s’utilitza per millorar el sabor dels aliments processats. El consum de MSG comporta augment de pes, augment de la pressió arterial, mals de cap i nàusees.
6. Els fideus condueixen a una dieta pobra
Els fideus instantanis s’associen amb una mala qualitat global de la dieta. A causa dels fideus, les persones manquen de nutrients essencials que el cos requereix. Els fideus disminueixen significativament la ingesta de vitamines A, C, D, calci, fòsfor i ferro.
7. Els fideus són rics en sodi
Els fideus són rics en sodi i tenen un efecte negatiu en les persones sensibles a la sal. I també, en general, els fideus poden provocar un augment de la pressió arterial i també un augment de les malalties cardiovasculars.
8. Manca d’absorció de nutrients
Els nens que consumeixen fideus instantanis amb freqüència no tenen la capacitat d’absorbir nutrients d’altres aliments nutritius. Després del consum de fideus, molts nens van mostrar dificultats per absorbir els nutrients dels àpats adequats.
llista de pel·lícules de drama coreà
9. Provoca avortament involuntari
Tot i que se suposa que les dones embarassades no tenen aliments processats com els fideus instantanis, si s’obsessionen amb tenir-los, haurien d’aturar aquest instant. Les embarassades a les quals els agrada menjar fideus instantanis poden patir avortament involuntari durant l’embaràs. Això es deu al fet que els fideus afecten negativament el desenvolupament del fetus.
10. L’obesitat
Els fideus instantanis causen obesitat, ja que contenen greixos i grans quantitats de sodi, cosa que provoca la retenció d’aigua al cos. Menjar fideus diàriament comportarà un augment de pes més ràpid.
11. Conté propilenglicol
Els fideus contenen propilenglicol, que és un ingredient anticongelant que impedeix que els fils de fideus s’assequin conservant la humitat. El cos l’absorbeix fàcilment i s’acumula al cor, als ronyons i al fetge, cosa que perjudica el sistema immunitari.
Comparteix aquest article
Si us agrada llegir aquest article, compartiu-lo amb els vostres éssers estimats.
Com curar l’acidesa permanentment amb aquests 10 remeis casolans
