Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- BSNL elimina els càrrecs d'instal·lació de les connexions de banda ampla a llarg termini
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia del COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com dóna la benvinguda a la temporada amb la nova campanya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La diabetis és la malaltia més freqüent i el nombre de persones amb diabetis augmenta dia a dia. Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el nombre de persones amb diabetis ha augmentat de 108 milions a 422 milions en els darrers anys.
Es considera que la diabetis és una malaltia perillosa i, si no es controla, el sucre en la sang pot tenir un efecte devastador sobre el cos i pot provocar neuropatia diabètica.
La neuropatia diabètica, també anomenada neuropatia perifèrica, es produeix quan hi ha un dany nerviós causat per la diabetis. És més probable que afecti els nervis de les extremitats, els peus i les mans, que és el resultat d’un dany nerviós causat pels efectes tòxics de l’alt nivell de sucre en sang.
Això pot provocar adormiment i formigueig als dits, dits dels peus, mans i peus. Per tant, és molt important controlar els nivells de glucosa en sang i aplicar / utilitzar alguns remeis casolans per ajudar a combatre el dolor.
Vegeu els remeis casolans per al dolor del nervi diabètic, a continuació.
1. Bany d'aigua calenta
El remei casolà més fàcil per tractar un dolor del nervi diabètic és prendre un bany d'aigua calenta. La calor millora la circulació sanguínia i accelera el procés de curació.
- Preneu-vos un bany d'aigua tèbia diàriament durant 20 minuts.
- Podeu afegir 1 tassa de sal Epsom a l’aigua.
2. Te de gingebre
El gingebre conté propietats antiinflamatòries que ajudaran a alleujar el dolor del nervi diabètic. Beure te de gingebre també ajudarà a controlar els nivells de sucre en sang.
- Bullir una tassa d’aigua i afegir 2 trossos de gingebre o 1 cullerada de gingebre en pols.
- Deixeu-lo empinat durant 5-10 minuts i beveu aquest te diàriament.
3. Exercici regular
Fer exercici regularment és una de les millors maneres de tractar el dolor del nervi diabètic. Millora el flux sanguini i redueix els nivells de sucre en sang i, per tant, manté la diabetis sota control.
- Podeu caminar o nedar durant 20 minuts diaris per millorar el vostre nivell de sucre en sang.
4. Massatge
El massatge és un altre remei útil per tractar el dolor del nervi diabètic. Ajuda a millorar el flux sanguini a les venes i enforteix els músculs.
- Apliqueu unes gotes d’oli de mostassa o oli de coco a la zona afectada.
- Fer massatges a la zona durant 5-10 minuts.
- Després de fer massatges, emboliqueu la zona amb una tovallola calenta.
- Feu-ho diverses vegades al dia.
5. Olis essencials
Els olis essencials ajuden a reduir el dolor sord i reduir la inflamació. Podeu utilitzar oli essencial de menta, espígol o encens per tractar el dolor del nervi diabètic.
- Trieu l’oli essencial i afegiu-hi unes gotes a la zona afectada.
- Feu massatges a la zona suaument.
6. Canyella
La canyella conté propietats antioxidants, antiinflamatòries, antimicrobianes, antidiabètiques i que augmenten la immunitat que ajudaran a tractar el dolor del nervi diabètic.
- Utilitzeu oli de canyella per fer massatges a la zona.
- Preneu te de canyella.
- Utilitzeu canyella a la cuina dels aliments.
7. Oli d’onagra
L’oli d’onagra és un agent antiinflamatori que disminueix l’entumiment, els pessigolleigs i la sensació de cremor als nervis.
- Podeu aplicar 1 culleradeta d’oli d’onagra a la zona afectada.
- També podeu prendre una càpsula d’oli d’onagra.
8. Vitamina C
La vitamina C ajuda a enfortir el sistema immunitari, redueix el dolor nerviós i repara el dany nerviós. La vitamina C ajuda a un procés de curació més ràpid.
- Menja fruites com taronja, llimona, pinya, tomàquet, espinacs, maduixes, etc.
9. Crema de capsaicina
La capsaicina té propietats antiinflamatòries i propietats analgèsiques que poden ajudar a reduir el dolor del nervi i ajudar a tractar el dolor del nervi diabètic.
- Apliqueu la crema a la zona afectada 2-3 vegades al dia.
10. Vitamina B6
La vitamina B6 ajuda a reduir el formigueig i adormiment del nervi i també repara els danys del nervi. Menjar aliments rics en vitamina B6 ajudarà a tractar el dolor del nervi diabètic.
- Menja fruites com plàtans, mantega de cacauet, suc de tomàquet, soja, nous, etc.
Comparteix aquest article
Si us ha agradat llegir aquest article, compartiu-lo amb els vostres éssers estimats.
10 aliments de naturalesa antiinflamatòria
