10 millors llibres per llegir durant l’embaràs

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 11 min Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
• 
• Fa 4 hores Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: data, Tithi, Muhurat, rituals i importància
• Fa 10 hores Rongali Bihu 2021: Cites, desitjos i missatges que podeu compartir amb els vostres éssers estimats
• Fa 10 hores Monday Blaze! Huma Qureshi fa que vulguem portar un vestit taronja immediatament

No et perdis

• Tecnologia Venda de Vijay Ugadi i Gudi Padwa: Ofertes de descompte en ordinadors portàtils
• Esports IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul afirma que deixar de costat els jugadors van aprofitar el joc, però no va deixar de creure
• Pel·lícules Bigg Boss Kannada, 8 d'abril, 12 d'abril: Aspectes destacats: Aravind KP perd l'anell de Divya Uruduga, Chandrachud es posa emocional
• Notícies La vicepresidenta Venkaiah Naidu demana posar fi a la discriminació de gènere a la societat
• Finances El benefici net de TCS Q4 augmenta un 15% en 9.246 milions d'euros: declara un dividend de 15 euros
• Automòbils Les proves sense camuflatge de la nova generació d’Skoda Octavia: llançament aviat a l’Índia
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
• Educació Exàmens de la Junta de Maharashtra 2021 ajornats per a HSC i SSC: el ministre Varsha Gaikwad

Des del punt de vista físic, l’embaràs és un període en què una dona experimenta molts canvis. Com a resultat, és possible que les coses que van formar part de la seva vida abans ja no ho siguin. Això pot incloure coses com discoteques, festa o anar a un bar. Això es deu al fet que les coses com fumar i beure per part de la mare no només són perilloses, es pot dir el mateix per al fetus que està sotmès a fumar i beure passivament. De la mateixa manera, tampoc no es fomenten les aficions que comporten un esforç físic rigorós (com la dels esports d’aventura).

Definitivament, això no vol dir que s’espera que una dona embarassada s’asseixi a una habitació sense fer res. És en aquest moment quan apareix una imatge anomenada lectura.

pentinat per a la cara de forma ovalada

No només dóna a la dona embarassada alguna cosa a fer sense exercir-se físicament, sinó que també li permet obtenir coneixements sobre ella el cos i el creixement del seu nadó . Això és encara més important, ja que l’embaràs és un període en què molts desconeguts, amics i familiars s’acosten a una dona amb molts consells no sol·licitats.

Sovint, els seus punts de vista xoquen entre si, deixant a la dona embarassada confosa sobre els consells a seguir. En llegir un llibre se’ls proporciona una explicació científica de tot i això elimina el risc que es basin en els mites. Ara hi ha tones de llibres disponibles per llegir per a les embarassades i això sovint els deixa confosos sobre quin escollir. Aquest article us ofereix una llista acuradament compilada de deu llibres que tota dona embarassada ha de llegir.

Llibres per llegir durant l’embaràs

• Embaràs, part i el nounat: la guia completa
• El llibre de tradicions nutritives de cura de nadons i nens
• Esperar millor: per què la saviesa convencional de l’embaràs és incorrecta i què heu de saber
• A la Guia sobre el part d’un maig
• Preggatinis: Mixologia per a la futura mare
• Riures del ventre: la veritat nua sobre l’embaràs i el part
• L’art femení de la lactància materna
• 40 setmanes +: l’organitzador essencial de l’embaràs
• El llibre de compte enrere de l’embaràs
• El pare expectant: fets, consells i consells per als futurs pares

1. Embaràs, part i el nounat: la guia completa

El millor d’aquest llibre és el fet que parla sobre el bonic procés del part en si mateix i no aporta detalls de coses com una relació marit-dona. En un to molt franc, el llibre parla de com la relació entre les parelles (que poden ser de qualsevol sexe) i el paper que juga en l’embaràs. De fet, aquest llibre d’April Bolding, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley i Penny Simkin és el millor que trobareu avui al mercat.

com fer uns llavis rosats

2. El llibre de tradicions nutritives de cura de nadons i nens

A diferència de la majoria dels altres llibres sobre l'embaràs que parlen d'estil de vida i coses per l'estil, aquest se centra exclusivament en els aspectes nutricionals de l'embaràs. Els autors Sally Fallon Morrel i Thomas S Cowan han dedicat un esforç considerable a la investigació i el mateix es desprèn del llibre mateix.

3. Esperar millor: per què la saviesa convencional de l’embaràs és errònia i què heu de saber

Malgrat el seu polèmic títol, aquest llibre d’Emily Oster és, de fet, un plaer llegir-lo. Després d’haver aconseguit un nombre rècord de vendes al món dels llibres d’embaràs, aquest article en particular ens manté captivats durant tota la lectura.

4. A la Guia sobre el part d’un maig

Una de les causes més freqüents de preocupació per a les dones embarassades és escollir el tipus de naixement que desitjaria. De fet, tant el part natural com la cesària tenen el seu propi conjunt d’avantatges i desavantatges. Aquest llibre d'Ina May Gaskin presenta una imatge molt clara dels dos tipus de part i us proporciona punts que us ajudaran a prendre la vostra pròpia decisió. Llevadora de professió, l’autora s’assegura que les dones embarassades trobin aquest llibre relacionable i, per a això, ha inclòs diverses històries reals de mares reals.

5. Preggatinis: Mixologia per a la futura mare

Aquest és un llibre divertit que a totes les dones embarassades els encantaria llegir. Escrit per Natalie Bovis-Nelsen, aquest llibre parla de les diferents maneres en què podeu preparar mocktails sense alcohol que siguin segurs per al consum de les dones embarassades. Tenir aquest llibre a mà us garantirà que no perdeu la part divertida de la vida només perquè en porteu un de petit.

6. Riures del ventre: la veritat nua sobre l’embaràs i el part

A diferència de la majoria dels altres llibres sobre l'embaràs, aquest de Jenny McCarthy no us proporciona una gran dosi de coneixement en un to seriós i ombrívol. Al contrari, és un llibre alegre que no només gaudirà de la lectura, sinó que també acabarà aprenent molt mentre ho fa.

7. L’art femení de la lactància materna

Com el seu nom indica, aquest llibre de Diane Wiessinger, Diana West, Teresa Pitman, Pam Ward parla dels detalls més fins de la lactància materna. Compreneu que, un cop vingui el bebè, us ocupareu i no tindreu gaire temps per llegir coses com aquesta. Per tant, és aconsellable que utilitzeu el temps lliure que obteniu durant l’embaràs per llegir aquest meravellós llibre.

8. 40 setmanes +: l’organitzador essencial de l’embaràs

Aquest de Dani Rasmussen i Antoinette Perez no és essencialment un llibre en el sentit més veritable del terme. Sincerament parlant, es tracta d’un planificador amb algunes notes introductòries donades al començament de cada secció i un ampli espai perquè hi pugueu fer les vostres novetats. Les notes donades són útils i permeten portar un embaràs molt més disciplinat.

9. El llibre de compte enrere de l’embaràs

A diferència de la majoria dels altres llibres d’embaràs que se centren únicament en la mare, aquest article té en compte el paper del pare en tot el viatge i també té consells i trucs per a ell. Un altre aspecte fantàstic d’aquest llibre és el fet que ha fet un treball brillant parlant dels aspectes menys parlats de l’embaràs (com les estrelles, quan deixar de volar, etc.). Escrit per Susan Magee, aquest llenguatge d’aquest llibre és tan lúcid que és una opció de lectura ideal fins i tot per a aquelles dones que no són realment bibliòfiles.

10. El pare expectant: fets, consells i consells per als futurs pares

Aquest llibre d’Armin A Brott i Jennifer Ash és una bona peça per a les persones que volen estar amb les seves parelles embarassades en el seu viatge, tant a nivell mental com físic. Tot i que aquest llibre està dirigit als primers pares, també és un material de lectura ideal per a altres persones.

màscara d'àloe vera per al cabell

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc