Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Ioga per genolls i malucs sans Aquesta postura dóna una forma perfecta al maluc. BoldskyEl somni de totes les dones és tenir un cul gran i també és el desig de tots els homes tenir una dona amb un darrere gran. Amb aquests consells per augmentar les natges en una setmana, no només podràs assolir el teu somni, sinó també complir el desig del teu home.
Hi ha maneres d’engrandir les natges amb l’ajut d’alguns remeis i exercicis casolans. Seguiu aquests consells per fer que el vostre cul sembli més gran. Al voltant del 90% de les dones utilitzen oli de peix per fer que la seva culata sembli més gran.
L’oli de peix conté molta vitamina E, cosa que ajuda a millorar els seus actius. Els massatges amb oli calent poden ajudar molt. També hi ha diversos altres consells que podeu utilitzar per ampliar les natges. Cal que seguiu aquests consells més d’una vegada a la setmana per aconseguir un cul més gran més ràpid.
llista de baies amb imatges
8 CONSELLS DE MODA PER FER QUE EL SEU PULS SOM MÉS GRAN
Llavors, a què espereu, utilitzeu aquests senzills i increïbles consells per obtenir una derrière perfecta i tonificada.
L’oli de peix fa realitat els teus somnis
L’oli de peix té un efecte miraculós sobre la salut muscular i òssia. També és ric en àcids grassos omega. Ajuda a augmentar la mida del cul.
Els bons aliments els fan grans
Quan tingueu bons aliments, us ajudarà a mantenir la forma de la cintura. L’alvocat, per exemple, és un d’aquests aliments que us farà augmentar la culata ja que consta de proteïnes i hidrats de carboni saludables.
Mantingueu-vos allunyats dels menjars fregits
Un dels consells per fer més gran el cul en una setmana és evitar els fregits. Et farà engreixar a tot arreu.
millor oli per a pacients cardíacs a l'Índia
Les herbes fan el truc
Les herbes com el fenigrec ajuden a fer que la seva culada sigui més gran de forma natural. Poseu les llavors en remull amb aigua i deixeu-les durant la nit. Begui l’aigua residual l’endemà amb l’estómac buit. Això fa efecte lentament, però ajuda a fer que la seva culada sigui més gran més ràpid.
El cardio adequat per al teu cul
Si feu el cardio adequat per al vostre cul, segur que el faràs més gran en una setmana. Feu exercicis com ara posades a la gatzoneta i estocades per obtenir un cul més gran.
ioga
Algunes posicions de ioga com la posició del colom refresquen el cos després d’un entrenament. També milloren la força muscular i la resistència al darrere.
El poder dels talons alts
Portar talons també us donarà un cul més gran. Tot i això, pot trigar més d’una setmana, ja que es tracta d’un procés lent.
Exercici de pujar al taló
El millor consell per ampliar les natges és seguir un exercici senzill. Cada matí, converteix-lo en un punt de peu descalç sobre els dits dels peus. Tanca les galtes del darrere el més fort possible i després deixa-ho anar. Aquesta és una de les maneres d’engrandir les natges.
Troba el passeig adequat
La postura adequada també té un paper important a l’hora de fer créixer el cul en una setmana.
substitut de la pols de coure per al pastís
Intenta reduir la cintura
L’altra manera d’engrandir les natges més ràpidament en una setmana és intentar reduir la cintura. Això mostrarà automàticament el focus a la culata un cop reduïda la cintura.
