Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La caiguda del cabell és un problema comú a què s’enfronten les dones després de l’embaràs. Durant l’embaràs, hormones com els estrògens, l’oxitocina, la progesterona i la prolactina augmenten al cos, cosa que contribueix a fer que el cabell sigui espès i sa. No obstant això, després del part, el nivell d’aquestes hormones, excepte la prolactina, disminueix, cosa que provoca una caiguda inusual del cabell.
Una altra raó és la reducció del volum sanguini que és elevat durant l’embaràs, però que disminueix gradualment en poques setmanes després del part. La caiguda del volum sanguini també es fa responsable de la caiguda del cabell després de l’embaràs.
En aquest article, parlarem d’algunes idees efectives per tractar la caiguda del cabell després de l’embaràs. Fes un cop d'ull. A més, s’aconsella consultar un expert mèdic abans d’iniciar aquests remeis.
remei casolà per aturar la caiguda del cabell
1. Dieta saludable
Una dieta ben equilibrada és important per mantenir les arrels del cabell fortes. Incloeu més fruites i verdures a la vostra dieta. Això proporcionarà suficients vitamines, minerals i molts altres nutrients necessaris per volumitzar i enfortir el cabell. A més, tingueu en compte els aliments que contenen una gran quantitat d’antioxidants i flavonoides.
Adam Sandler va dibuixar pel·lícules de Barrymore
2. Vitamines prenatals
Les vitamines (especialment la vitamina A) són micronutrients importants que ajuden al cicle normal del fol·licle pilós i a les funcions de les cèl·lules immunes. Com que moltes dones tendeixen a deixar les vitamines prenatals després del part, això pot contribuir a la caiguda del cabell. Per tant, es recomana continuar prenent vitamines prenatals durant uns mesos més per evitar la seva deficiència i controlar la caiguda del cabell. [1]
3. Estrès
Després de tenir un bebè, les dones poden patir estrès o ansietat a causa de factors com ara treballs extra a la llar, problemes financers, càrrega de treball oficial i molts altres. Això pot afectar el creixement del cabell i provocar la caiguda del cabell. Es recomana desconnectar practicant tècniques de relaxació com el ioga o la meditació. Això ajuda a equilibrar els nivells hormonals i evitar la caiguda del cabell. [2]
4. Mantingueu-vos hidratat
La deshidratació severa pot fer que els cabells siguin prims, secs i fràgils i causin la caiguda del cabell. Després de tenir un bebè, a causa de l’excés de càrrega de treball, les dones solen deixar de beure prou aigua necessària pel cos. Això fa que el cuir cabellut s'assequi i que caigui el cabell. Es recomana beure almenys vuit gots d’aigua al dia. L’aigua també és important per a la producció de llet materna.
5. Remeis casolans
Els remeis casolans tenen molts propòsits, especialment en cosmètics i productes farmacèutics. En un estudi realitzat en 41 plantes per al tractament de trastorns del cuir cabellut i del cabell, moltes es van trobar efectives. Aquestes plantes pertanyen principalment a la família de les Apiaceae, Lamiaceae i Rosaceae. Altres productes naturals inclosos en l’estudi eren de mel, oli de peix, iogurt, querosè i mostassa. [3]
6. Massatge amb oli
El massatge amb oli ajuda a augmentar la circulació sanguínia a capes profundes del cuir cabellut, manté la humitat del cuir cabellut, reverteix el dany causat per productes químics, enforteix les arrels i, per tant, afavoreix el creixement del cabell. Utilitzeu olis a base d’herbes com oli de menta, oli d’espígol, oli de farigola, oli de bergamota, oli d’arbre de te i oli de jojoba. A més, opteu per xampús i condicionadors basats en el mercat que consisteixin en aquests olis o herbes. [4]
motxilla natural per a una pell brillant
7. Personal que
La cura personal del cabell és igual d’important que altres formes de creixement saludable del cabell. Eviteu pentinats com ara trenes ajustades, cornrows, teixits o rodets ajustats que us estirin o estirin els cabells. Eviteu pentinar-vos quan estiguin mullats o, si cal, recordeu-vos d’utilitzar una pinta ampla de dents. Seleccioneu xampús i condicionadors d’herbes o aquells amb productes químics suaus.
8. Fer els cabells curts
Fer els cabells curts depèn de l’elecció personal de les dones. No obstant això, escurçar-se el cabell uns quants centímetres us pot ajudar a gestionar-los bé i a proporcionar una cura i tractaments adequats. A més, us pot permetre un estil més ràpid mentre esteu ocupat amb el vostre bebè.
Preguntes més freqüents
1. Quant de temps et cauen els cabells després de tenir un nadó?
maquillatge d'ulls per a ulls profunds
La caiguda del cabell després de l’embaràs és temporal. A mesura que els nivells hormonals baixen després de tenir un bebè i el volum sanguini disminueix, es produeixen canvis al cos, inclosa la pèrdua de cabell. Tot i això, tornen a la normalitat en un termini de 3 a 6 mesos o un any.
2. Es pot quedar calb per la caiguda del cabell postpart?
La resposta és no. La pèrdua total de cabell després de l’embaràs és rara. Això es deu al fet que múltiples factors com la genètica, els medicaments, la radiació, les afeccions mèdiques, els pentinats i el trauma vital són els responsables de la pèrdua del cabell o d’una combinació d’aquests factors.
3. Quines vitamines ajuden a la caiguda del cabell postpart?
La vitamina A es considera vital per prevenir la caiguda del cabell després de l’embaràs. Aquesta vitamina essencial ajuda a enfortir les arrels del cabell i proporciona un aliment profund que ajuda al creixement d’un cabell sa.
