L'ametlla és realment un aliment meravellós amb els molts beneficis que té per a la salut, la pell i el cabell. Les ametlles redueixen el colesterol, redueixen el risc de càncer, ajuden a evitar malalties del cor, controlen el sucre en sang i ajuden a controlar el pes. També per a la pell, té molts beneficis com l'il·luminació de la pell, l'eliminació del bronzejat, el tractament d'infeccions agudes de la pell com la psoriasi i l'èczema, i és un remei per als llavis esquerdats, les arrugues, els talons esquerdats, els peus i les mans secs. També ajuda a relaxar els músculs quan s'utilitza per fer massatges. Fins i tot per al cabell, els beneficis són múltiples i observem com l'oli d'ametlla és extremadament important per a un cabell sa i bonic.
L'ametlla és una potència de nutrients. L'oli d'ametlla és ric en vitamina E, àcids grassos monoinsaturats, proteïnes, potassi i zinc, a més d'altres minerals i vitamines. Es presenta en dues formes diferents: amarg i dolç. El oli d'ametlles dolces s'utilitza més habitualment amb finalitats de salut i bellesa, ja que l'oli d'ametlla amarga no és consumible, tot i que es pot utilitzar de manera tòpica. Les ametlles són natives del subcontinent indi, l'Orient Mitjà i les regions del nord d'Àfrica, i han estat part de molts remeis casolans tradicionals durant innombrables anys.
L'oli és lleuger i aromàtic, per la qual cosa és encara més atractiu d'utilitzar, ja que no hi ha cap mala olor o textura enganxosa que funcioni com a dissuasiu per al seu ús. És un dels més utilitzats oli de cabell durant moltes, moltes generacions a l'Índia, a més de l'oli de coco. Teniu moltes marques que ofereixen oli d'ametlla. Heu d'assegurar-vos que el que feu servir sigui de forma pura i que no hi hagi cap forma d'adulteració. L'oli d'ametlla premsat en fred sense cap altre addició funcionaria millor.
1. Per tractar la caspa i el dany al cabell
2. Per comprovar la infecció i la inflamació del cuir cabellut
3. Per tractar la caiguda del cabell i les puntes dividides
4. Per als cabells més suaus i brillants
5. Per a un cabell sa i més fort
6. Diferents maneres d'aplicar
7. Oli d'ametlla per a diferents tipus de cabell
8. Màscares per al cabell amb oli d'ametlla
Per tractar la caspa i el dany al cabell
Hi pot haver moltes causes per a la caspa. Pot ser sequedat de la pell, no netejar correctament i regularment, ús excessiu de xampú, dermatitis seborrea, èczema, psoriasi del cuir cabellut, al·lèrgia o un fong semblant al llevat. L'acumulació de caspa també afecta els fol·licles pilosos, ja que s'acumula al cuir cabellut i al voltant de les arrels del cabell i no deixa arribar l'oxigen necessari. L'oli d'ametlla ajuda a entrar suavitzant la caspa que deixa anar el cuir cabellut i es pot netejar fàcilment quan es fa xampú després de l'oli.
Remei: Barregeu l'oli d'ametlla amb una cullerada de pols d'amla. Apliqueu-lo al cuir cabellut, fent-lo massatges. Deixeu-lo reposar una hora abans de rentar-lo amb un xampú adequat per al cabell.
Per comprovar la infecció i la inflamació del cuir cabellut
La contaminació, la calor, la pols i els productes químics dels productes per al cabell poden acumular-se al cabell i afectar-lo causant inflamació i infecció. No tenir la cura adequada per evitar aquests factors provoca pèl feble, caspa, etc. Les propietats antiinflamatòries de l'oli d'ametlla calmen i redueixen la inflamació.
Remei: Afegiu 1 cullerada d'oli d'oliva verge extra a 2 cullerades d'oli d'ametlles. Afegiu 1 culleradeta d'oli essencial d'arbre del te i 1 cullerada de mel a la barreja. Barrejar bé i aplicar al cuir cabellut. Mantingueu-ho durant mitja hora, abans de rentar-lo.
Per tractar la caiguda del cabell i les puntes dividides
La inflamació del cuir cabellut i l'acumulació de caspa poden provocar la pèrdua del cabell. Molts altres factors, com la manca de nutrients adequats, la sequedat del cabell, etc., poden provocar un augment de la caiguda del cabell, així com també puntes obertes . El que necessita el teu cabell és un impuls d'hidratació i l'eliminació de qualsevol inflamació i caspa. L'oli d'ametlla ajuda només amb això. També afavoreix el recreixement del cabell i disminueix l'aprimament del cabell. L'oli d'ametlla té magnesi, calci i zinc. Menys magnesi i calci poden provocar menys creixement del cabell i, en definitiva, pèrdua de cabell. La deficiència de zinc pot provocar alopècia que condueix a l'aprimament del cabell. Com que l'oli d'ametlla té aquests minerals, l'ús regular d'ell ajuda evitar la caiguda del cabell .
Remei: Barregeu l'oli d'oliva, l'ametlla i el ricí en quantitats iguals. Feu un massatge sobre el cabell lleugerament humit. Repetiu això dues vegades per setmana durant uns mesos per eliminar les puntes dividides. Feu un massatge al cuir cabellut i cabell amb oli d'ametlla. Submergeix una tovallola en aigua calenta i extreu l'excés d'aigua de la tovallola abans d'embolicar-la amb seguretat al voltant del cap. Mantingueu-ho durant mitja hora més o menys abans de rentar-lo amb un xampú adequat.
Per als cabells més suaus i brillants
L'oli d'ametlla ajuda a donar la hidratació tant necessària al teu cabell que els ajuda a tenir un aspecte brillant i suau. Els àcids grassos essencials de l'oli d'ametlla ajuden no només hidratant el cuir cabellut però també els fils de cabell en si, el que condueix a cabell sa .
Remei: Tritureu un alvocat i afegiu oli d'ametlles al puré. Barregeu bé i apliqueu aquesta pasta al vostre cap. Mantingueu-ho activat durant 45 minuts abans de rentar-lo amb un xampú.
Per a un cabell sa i més fort
L'oli d'ametlla conté vitamina E que és rica en antioxidants. Els antioxidants neutralitzen els radicals lliures problemàtics que afecten la salut del cabell. També ajuda a fer front dany al cabell causada per diversos factors com la contaminació, els productes químics, la calor, etc.
Remei: Agafeu una mica de henna a base d'herbes i poseu-la en remull en aigua durant la nit. Barregeu-hi 3 cullerades d'oli d'ametlla i un ou al matí. Afegiu una o dues gotes d'oli essencial de lavanda. Mantingueu la barreja durant 10-15 minuts abans d'aplicar-la al cabell. Mantingueu-lo durant una hora abans de rentar-lo.
Diferents maneres d'aplicar
L'oli d'ametlla es pot aplicar de diverses maneres útils aconseguir un cabell sa i bonic . Una manera és utilitzar-lo després del rentat com a condicionador sense deixar-lo. Tot el que necessites és aplicar unes gotes d'oli d'ametlla al teu cabell un cop s'hagi assecat. Dóna al teu cabell una brillantor saludable i forma una capa que protegeix el cabell dels factors nocius externs com la contaminació, la pols, etc.
Per a aquesta solució ràpida, primer, us heu de pentinar per desenredar-lo. Assegureu-vos que el cabell estigui sec i no mullat quan el pentineu. Comença cap al final i avança lentament cap amunt per assegurar-te que no hi hagi pressió innecessària sobre el cabell que provoqui la caiguda del cabell. Una vegada que el cabell estigui desembolicat, agafeu menys de mitja culleradeta d'oli d'ametlla als palmells i fregueu-vos les mans. Passeu-vos els dits pel cabell assegurant-vos que l'oli ho cobreixi tot. No necessiteu gaire oli per a això. Doma els cabells volants i cabells encrespats també. Assegureu-vos de no tocar les arrels del cabell quan l'apliquis, en cas contrari, el cabell comença a semblar gras. Podeu fer-ho cada dia si voleu.
Una altra manera és una més elaborada i es fa abans d'aplicar el xampú al cabell. És un tractament de condicionament profund per al cabell. Per a això, necessites el cabell humit, ja que la humitat ajuda el cabell a absorbir millor l'oli d'ametlla. Utilitzeu aigua tèbia per a aquest rentat, ja que l'aigua tèbia suavitza els enllaços del vostre cabell ajudant a desenredar-lo bé. Un cop us renteu els cabells amb aigua tèbia, feu servir una pinta de dents amples a poc a poc i completament desenredar el cabell . Pentina-ho després d'assecar-se una mica el cabell amb una tovallola.
Haureu d'escalfar una mica l'oli: ha d'estar calent al tacte però no calent. Per tant, poseu l'oli al microones durant uns 10 segons. Això obre les cutícules exteriors del cabell, facilitant que la humitat penetri al cabell. Després de desenredar el cabell, agafeu l'oli d'ametlla calent als dits i feu-lo massatges al cuir cabellut. Comenceu des de la línia del cabell i aneu primer cap a la corona.
Utilitzeu el moviment circular dels dits, aplicant la pressió suficient mentre feu massatges amb l'oli. A continuació, feu el mateix des del clatell fins a la corona. Assegureu-vos que tot el cuir cabellut estigui cobert. També ajuda a estimular el nou creixement del cabell, a condicionar les arrels del cabell i a protegir el cabell
Una vegada que tot el cuir cabellut estigui cobert, utilitzeu una pinta de dents amples per ajudar a dispersar l'oli per tot el cabell, els fils inclosos. Si et quedes curt cap a la puntes del cabell , agafeu unes gotes més d'oli d'ametlla que s'han d'aplicar a les puntes. Agafeu una tovallola calenta i emboliqueu-la al voltant del vostre cap durant una hora més o menys. Un cop fet, renteu-lo amb un xampú netejador suau. Feu aquest tractament un cop per setmana.
Oli d'ametlla per a diferents tipus de cabell
Si teniu els cabells grassos i grassos, heu d'utilitzar un tractament amb oli calent. Barrejar l'oli d'ametlla amb l'oli de coco. Escalfeu-ho al microones durant uns 10 segons i apliqueu-lo al cabell i al cuir cabellut. Tanmateix, no espereu massa abans de rentar-vos els cabells. Només espereu 10 minuts i després renteu-vos els cabells. Barregeu dues o tres cullerades de vinagre de sidra de poma en una tassa d'aigua i feu servir-ho esbandida els cabells . A continuació, utilitzeu un xampú adequat per netejar l'excés d'oli. Aquest tractament condiciona el teu cabell i l'hidrata. En rentar-lo immediatament, us assegureu que l'excés d'oli no s'acumula i només es conserva la quantitat necessària.
Si teniu els cabells secs i encrespats, heu de donar-li un augment d'humitat i proteïnes. L'oli d'ametlla funciona com a condicionador i emol·lient natural del cabell, mentre que, d'altra banda, un ou pot reparar els danys del cabell amb el seu alt contingut en proteïnes. Trenqueu un ou en mitja tassa d'oli d'ametlla. Batre-ho per fer una pasta llisa. Desembolica el teu cabell i secciona'l. Apliqueu la pasta al cuir cabellut i al cabell, des de les arrels fins a les puntes, secció per secció. Lligueu una tovallola al voltant o utilitzeu un casquet de dutxa per mantenir el cabell i la pasta junts i espereu 45 minuts. A continuació, renteu-vos els cabells amb un xampú adequat sense sulfats. Feu servir també un bon condicionador després del xampú. Un cop s'assequi els cabells amb una tovallola, agafeu unes gotes d'oli d'ametlla i apliqueu-lo al cabell com a condicionador sense deixar-ho.
Els cabells combinats són irregulars: grassos en algunes parts del cuir cabellut i secs en altres. O és oliós a les arrels i sec cap als extrems. Per a aquest cabell, cal utilitzar un tractament d'oli calent per al cuir cabellut. Apliqueu l'oli calent al cuir cabellut i renteu-lo immediatament. Utilitzeu un rentat de vinagre de sidra de poma, com el que s'utilitza anteriorment per eliminar l'excés d'oli del cuir cabellut. Abans d'utilitzar el xampú, assequeu el cabell amb una tovallola i apliqueu oli calent a les meves del cabell evitant el cuir cabellut i les arrels del cabell. Mantingueu aquest oli durant mitja hora més o menys, i després renteu-vos els cabells amb un xampú adequat.
Màscares per al cabell amb oli d'ametlla
Hi ha un parell de màscares per al cabell que utilitzar oli d'ametlla . Aquests són alguns que ajudaran al teu cabell a obtenir una brillantor saludable i una textura suau. Barregeu tres cullerades d'oli d'ametlla i tres cullerades d'oli de ricí. Afegiu alguns pètals de flor d'hibisc a aquesta barreja. Feu un massatge al cuir cabellut i al cabell durant 10 minuts. Després d'això, deixeu reposar una hora i, a continuació, renteu-lo amb un xampú adequat.
Una altra màscara utilitza oli d'argan, ou, oli d'ametlles i mantega de karité. Preneu un rovell d'ou, una cullerada d'oli d'ametlla i una culleradeta de mantega de karité. A aquesta barreja, afegiu la meitat a una culleradeta d'oli d'argan. Humiteja el teu cabell amb aigua tèbia i desenreda'l. Apliqueu la barreja al cabell. Emboliqueu-lo amb una tovallola i deixeu-ho entre 30 i 40 minuts. A continuació, utilitzeu un xampú sense sulfats, esbandiu-ho tot. Feu aquest tractament un cop per setmana.
Agafeu una cullerada d'oli d'ametlla i afegiu-lo a un quart de tassa de iogurt i 2 cullerades de mel crua. Batre això junts per formar una pasta. Amb un raspall aplicador, apliqueu-lo al cabell, secció per secció com una màscara gruixuda. Deixeu actuar de 30 a 40 minuts abans de rentar-ho tot amb un xampú adequat. Asseca el teu cabell amb una tovallola i després deixa-lo assecar de manera natural. Feu aquest tractament un cop per setmana.
També podeu llegir sobre els beneficis per a la salut de les ametlles per a la cura del cabell .
