Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- El Yonex-Sunrise India Open 2021 està previst per al maig, que se celebrarà a porta tancada
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Ioga per a problemes mamaris | Com es fa Yam Hari Mudra, यम हरी मुद्रा | BoldskyL’únic moment en què les dones volen reduir la mida del pit és quan és massa gran.
Si la mida del pit és molt gran, hi haurà moltes limitacions que us podeu trobar. Alguns d’ells presenten una mala postura, mal d’esquena i dificultat per respirar.
Les dones amb pits grans sempre es queixen de dolor a l’espatlla, mal d’esquena i problemes respiratoris.
A més, els pits grans també solen caure les hores extres. Els rigors de passar per una cirurgia de reducció de mama són massa dolents i, per tant, es considera segur i millor optar per remeis casolans naturals que us ajudaran a reduir el greix de la mama gradualment.
Per tant, continueu llegint aquest article per conèixer els millors remeis casolans de l’Índia per perdre greix mamari de forma natural.
bella dona pel·lícula coreana
1. Gingebre:
Els antioxidants que es troben en el te d’arrel de gingebre són molt eficaços per eliminar el pes i el greix corporals addicionals del cos. Aquest és un dels millors consells per reduir la mida del pit a casa.
2. Te verd:
El te verd té compostos que us ajudaran a perdre pes cremant més calories de la zona del pit i reduint la inflamació del cos.
3. Llavors de lli:
Les llavors de lli contenen àcids grassos omega-3 que disminueixen els nivells d’estrògens al cos, cosa que pot reduir la mida del pit i reduir el greix.
4. Neem i cúrcuma:
El Neem i la cúrcuma contenen propietats antiinflamatòries. Quan disminueixi la inflamació del pit, la mida del pit es reduirà.
5. clara d’ou:
La clara d’ou farà que el pit sembli més petit reafirmant el pit i estrenyent la zona del pit.
6. Oli de peix:
L’oli de peix és una gran font d’àcids grassos omega-3 per a aquelles dones que volen perdre el greix del pit i reduir la mida del pit. Aquest és un dels millors remeis casolans per perdre greix mamari.
7. Fenigrec:
S'ha demostrat que les llavors del fenigrec redueixen la mida del pit de manera efectiva i també fan que el pit estigui ferm.
8. Herba de guaranà:
El consum de te d’herbes de guaranà cada dia ajudarà a eliminar el greix del pit i farà que el pit estigui més tonificat i ferm.
9. Rossa Cordifolia Herb:
Aquest tònic a base d'herbes ajuda a equilibrar els nivells d'hormones del cos i elimina els compostos tòxics, disminuint així la mida dels pits, en consumir-los regularment.
10. Sucs de cítrics:
La ingesta de sucs de cítrics ajudarà a reduir la mida dels pits, ja que conté una bona quantitat de vitamina C que ajuda a cremar el greix dipositat allà. Aquest és un dels millors remeis casolans per perdre greix mamari.
11. Verdures verdes:
La inclusió de més verdures a la dieta diària i baixes en calories us ajudarà a mantenir el vostre estat físic i, per tant, a reduir el greix del pit.
12. Peixos:
Menjar peix ajudarà a reduir la mida del pit, ja que és ric en àcids grassos omega-3. Aquests són molt útils per cremar cèl·lules de greix al cos.
remeis casolans per a la picor inguinal
13. Shatavari:
Durant el cicle menstrual, el cos es manté en aigua extra i això, combinat amb la fluctuació de les hormones, augmentarà la mida del pit. Shatavari és un suplement a base d'herbes de l'Índia que manté l'equilibri de les hormones femenines durant la menstruació o la menopausa.
14. Fruits secs:
Menjar fruits secs crus cada dia us ajudarà a augmentar la vostra força i reduirà la quantitat de cèl·lules grasses acumulades al cos, reduint així la mida del pit.
15. Massatge:
L’ús d’un mètode de massatge que ajudarà a reduir la mida del pit de forma natural i passar un temps de qualitat en fer massatges a cada pit ajudarà a eliminar el greix de la zona del pit.
16. Deixar de fumar:
Els estudis han demostrat que fumar pot conduir a una caiguda ràpida del pit. El tabaquisme també és una de les principals causes de caiguda del pit. Els pits enfonsats semblaran més grans i també incòmodes. Per tant, deixar-ho ajudarà en gran mesura.
17. Deixar l'alcohol excessiu:
Controlar la ingesta d’alcohol ajudarà a reduir la mida dels pits. L’alcohol té un efecte tòxic sobre la funció del fetge, cosa que significa que evitarà que el fetge descompongui els estrògens.
18. Canviar a menjars més petits:
Menjar menjars més petits ajudarà a prevenir l’augment de pes i també ajudarà a perdre uns quants quilos de la zona del pit.
19. Exercici corporal complet:
Seguir alguns tipus d’exercicis de cos sencer com flexions, premsa del pit, mosca del pit, etc., ajudaran a reduir eficaçment la mida del pit.
20. Reduïu el sucre i la sal:
Una ingesta elevada de sucre i sal pot causar greix corporal i, per tant, augmentar la mida dels pits. Per tant, es recomana evitar-los. Aquest és un dels millors consells per reduir la mida del pit a casa.
