Idees de hobby fàcils per a dones embarassades

No et perdis

Inici Criança de l’embaràs prenatal Prenatal oi-Asha By Asha Das | Publicat: dimarts, 9 de setembre de 2014, 20:29 [IST]

Estar embarassada pot ser encara més emocionant si es converteix en creatiu i adopta aficions interessants durant aquest període. Haureu d’acabar molta feina abans que vingui el petit. Durant tot el dia, investigareu i intentareu esbrinar què heu de fer per facilitar les coses al nadó.

El període d'embaràs us proporciona prou temps per a això. Això també us mantindrà ocupada. L’embaràs pot ser per si mateix molt estressant, ja que fins i tot un embaràs normal inclourà malalties matinals, fatiga i confusions sobre què fer i què no fer. Per tant, una afició durant l’embaràs ajudarà a totes aquestes complicacions.



8 HA DE TENIR LEGUMES DURANT L’EMBARÀS



Les idees d’afició per a dones embarassades no són molt difícils de trobar. Hi ha uns quants criteris que cal complir. Per exemple, no hauria de ser massa extenuant per al cos i la ment. Ha de ser estimulant emocionalment per mantenir-se feliç. Per tant, bàsicament una afició durant l’embaràs hauria de ser un moment agradable tant per a vosaltres com per al bebè.

A continuació es detallen algunes idees d’afició per a dones embarassades. Això també pot conduir a mantenir la ment lliure de tot l’estrès a la feina o d’un embaràs complicat.



Matriu

Shopping Spree

Podeu anar de compres i això no ha de ser només per a roba de maternitat. També podeu triar alguna cosa per al lliurament posterior. Podeu triar alguna cosa per al bebè. Aquestes idees d’afició per a dones embarassades poden ser molt agradables. També podeu incloure els vostres amics o familiars a la zona de compres.

Matriu

Records fotogràfics

Enregistrar cada pas durant l’embaràs, això podria ser un nou hobby durant l’embaràs. Podeu fer fotografies cada trimestre, gravar tots els visitants, els regals que rebíeu, els titulars i les notícies, i també marcar el vostre pes. Podeu utilitzar tota aquesta informació i fer un bloc de notes. Podeu estar segurs que el vostre fill gaudirà llegint-lo algun dia.

Matriu

Habitació per a nadons

Això requerirà molt de temps i espai, però aquesta pot ser una de les idees divertides per a les dones embarassades. Això us ajudarà a mantenir la ment fora de l’embaràs i del bebè. Podeu començar a planificar amb antelació amb l’esquema de colors i els accessoris. Investigueu en línia i obteniu tota la informació que necessiteu. També podeu parlar amb altres mares i veure què us funcionarà millor per a vosaltres i per al vostre bebè.



Matriu

Lectura

Aquesta ha de ser una afició habitual durant l’embaràs. Això és molt eficaç per a vosaltres i per al nadó. Intenta llegir en veu alta al nadó que hi ha a l’úter. Aquesta és una de les maneres de relacionar-se amb el nadó. Els llibres s’han d’escollir amb cura per llegir-los en veu alta al nadó. Els llibres espirituals o els llibres que se senten bé s’han de llegir al nadó. Això també ajudarà al desenvolupament del nadó.

Matriu

Escoltant música

Escoltar música suau és una de les bones idees d’afició per a dones embarassades. La música ajudarà a calmar la mare i el nadó. Us sentireu més relaxats quan escolteu bona música. Això és una cosa important a fer en lloc de tenir-lo com a afició. L’entorn emocional en què es desenvolupa el nadó és extremadament important i ha de ser molt reconfortant.