DIETA PER A LA ICTERÍCIA: ALIMENTS PER MENJAR I ALIMENTS PER EVITAR

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara

Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
Fa 6 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Dieta de forma física Diet Fitness oi-Amritha K By Amritha K. el 16 de juliol de 2019

La icterícia és una afecció que afecta el fetge. Quan els nivells de bilirrubina a la sang augmenten dràsticament, la malaltia s’anomena icterícia. La icterícia no és una malaltia, sinó més aviat un símptoma d’una malaltia subjacent. La pell, les mucoses i els blancs dels ulls es tornen grocs a causa de la producció excessiva de bilirubina.

Un es veu afectat per la icterícia quan hi ha un augment del pigment biliar. La icterícia pot afectar qualsevol persona independentment de l’edat. Els símptomes que acompanyen la icterícia inclouen dolor abdominal, mal de cap, febre, nàusees, pèrdua de gana, pèrdua de pes i vòmits. Alguns dels motius de la icterícia són la malària, la cirrosi i altres trastorns hepàtics ^[1] .

L’aspecte groc de la pell es deu a l’excés de bilirubina, un producte residual dels glòbuls eritrocitos, present al torrent sanguini o als teixits. I els medicaments no són l’únic mitjà de tractament necessari per a la icterícia ^[2] .

Cal una dieta estricta per pal·liar els símptomes de la icterícia. Les persones que pateixin aquesta malaltia haurien de reduir la ingesta d’aliments salats i picants, haurien d’evitar articles greixos i fregits i haurien de menjar aliments fàcilment digeribles. Cal prohibir els aliments crus i semi-cuits ^[3] .

estic embarassada ara què

Importància d'una dieta estricta per a la icterícia

Si teniu icterícia, haureu de triar aliments fàcilment digeribles. Mantenir una distància estratègica de sal, greixos, oli i contingut aromatitzat és excepcionalment essencial. Tenir cura del que mengeu és una de les millors maneres d’obtenir una recuperació ràpida.

El processament de greixos i vitamines dissolvents en greixos es fa difícil a causa de l'absència de bilis, que és essencial per a l'absorció de greixos. Menjar tot tipus d’aliments pot aportar una càrrega de treball addicional al cos, mentre que una dieta ben equilibrada ajuda a mantenir el funcionament del cos, així com a curar i gestionar els símptomes de l’afecció. ^[4] ^[5] .

El fetge és un dels òrgans més importants necessaris per al bon funcionament del cos, ja que pren els aliments i els converteix en energia. Per tant, quan es produeix una interrupció d’aquest procés, el vostre cos desenvolupa icterícia.

La dieta que seguiu té un paper important en la funció hepàtica. Amb una dieta saludable sense greixos, sucre, etc., la vostra funció hepàtica es millora de forma natural. Això ajuda a eliminar les toxines del sistema, gestionant així els símptomes i limitant l’aparició de la malaltia en el futur. ^[6] ^[7] .

Aliments per menjar per icterícia

1. Tomàquet

Un dels aliments més beneficiosos que es consumeixen durant la icterícia, s’ha demostrat que els tomàquets són una cura eficaç per als símptomes de la icterícia. El tomàquet és un antioxidant i és ric en vitamina C. La presència de licopè en els tomàquets ajuda a rejovenir les cèl·lules hepàtiques, curant així els símptomes de la icterícia. ^[8] .

noies simpàtiques amb els cabells curts

2. Grosella espinosa

Les groselles tenen una gran quantitat de beneficis per a la salut i una de les més efectives és la icterícia. Rics en vitamina C, les groselles índies també tenen propietats antioxidants. En conseqüència, l’amla rica en antioxidants ajuda a rejovenir i netejar les cèl·lules del fetge ^[9] .

3. Canya de sucre

Beure suc de canya de sucre mentre pateix icterícia és una manera eficaç de controlar els símptomes. El consum regular pot ajudar a restaurar la capacitat hepàtica i ajudar a la digestió ^[10] .

4. Llimona

Rica en vitamina C, com les fruites i verdures esmentades, la llimona s’aconsella com a aliment beneficiós per a les persones que pateixen icterícia. Beure suc de llimona de forma controlada i regular amb l’estómac buit ajuda a la ràpida recuperació i alleuja els símptomes de la icterícia, ja que ajuda a desbloquejar les vies biliars. ^[7] .

5. Pastanaga

Riques en betacarotè i baixes en colesterol, les pastanagues són una gran font de vitamina A i C. Aquestes vitamines i nutrients presents a les pastanagues ajuden a desintoxicar el fetge i són beneficioses per al bon funcionament del fetge. ^[11] .

6. Llet de mantega

Una rica font de calci i ferro, la llet de mantega és lliure de greixos, cosa que facilita la seva digestió. Beure llet de mantega cada dia és una manera natural i senzilla de curar la icterícia, segons revelen els estudis ^[12] .

noms d'estils de tall de cabell de dona

A part dels tipus d’aliments esmentats, una persona amb icterícia hauria de beure almenys vuit gots d’aigua cada dia. També s’aconsella un consum moderat de tisana.

Es poden consumir enzims digestius naturals com la mel, les pells de taronja, la pinya, la papaia i el mango.

Les fruites i verdures com l’alvocat, l’aranja, les cols de Brussel·les, el raïm, la magrana, etc. també són beneficioses ^[13] .

Els aliments de fibra soluble com la col i bròquil, baies, ametlles, arròs integral i farina de civada també són beneficiosos per controlar els símptomes de la icterícia. ^[14] .

Aliments per evitar la icterícia

Tingueu en compte que no opteu per aliments semicuinats, ja que són difícils de processar. Tenir cura del que mengeu és una de les millors maneres d’obtenir una recuperació ràpida. Es recomana evitar aliments que empitjoren la icterícia. En el seu lloc, incloeu aliments que us mantinguin sans. No trieu aliments rics en proteïnes, ja que no és fàcil que el fetge metabolitzi les proteïnes ^[15] .

Seguiu llegint per conèixer els tipus d’aliments que s’han d’evitar mentre es pateix icterícia ^[16] ^[17] .

1. Sal

Es proposa evitar la sal per recuperar-se de la icterícia. Tenir sal tot el temps pot causar danys a les cèl·lules del fetge i dificultar el procés de recuperació de la icterícia. Eviteu els aliments rics en sal com els adobats, perquè la sal és un dels aliments que empitjoren la icterícia.

2. Carn

S’ha d’abstenir estrictament qualsevol tipus de carn fins que el pacient es recuperi totalment. La carn conté principalment greixos saturats. Per tant, no es recomana als pacients amb icterícia.

3. Mantega

Grans quantitats de mantega o de margarina dilucidades són perjudicials per a la vostra salut i poden causar efectes negatius sobre la vostra salut. La mantega és una font de greixos saturats que no s’hauria d’abstenir durant el període de recuperació, ja que aporta una càrrega de treball addicional al fetge, cosa que dificulta la curació.

4. Llegums

Cal evitar els polsos rics en fibra mentre es pateix icterícia. A part del contingut de fibra, el contingut de proteïna dels llegums fa que sigui difícil que el fetge funcioni.

millors tops per a faldilles

5. Ou

Amb ús elevat de proteïnes i greixos, els ous són extremadament difícils de digerir. Atès que el fetge té un paper important en el metabolisme de les proteïnes, s’ha d’evitar la dieta que contingui proteïnes riques com els ous.

Bàsicament, limiteu la ingesta de ferro, greixos, sucre i sal.

Veure referències d'articles

[1]Gourley, G. R., Kreamer, B. i Arend, R. (1992). L’efecte de la dieta sobre les femtes i la icterícia durant les primeres 3 setmanes de vida. Gastroenterologia, 103 (2), 660-667.
[2]Shah, N. I., Buchh, F., i Khan, N. (2019). Modificació dietètica i adequació entre pacients amb icterícia. Research & Reviews: A Journal of Health Professions, 5 (1), 27-31.
[3]Parker, R. i Neuberger, J. M. (2017). Consum d’alcohol, dieta i drogues anteriors a l’hepatitis alcohòlica. Malalties digestives, 36, 298-305.
[4]Parker, R. i Neuberger, J. M. (2018). Consum d’alcohol, dieta i drogues anteriors a l’hepatitis alcohòlica. Malalties digestives, 36, 298-305.
[5]Syed, A. (2018). La icterícia no és una malaltia, és un símptoma de diverses possibles malalties subjacents. Int. J. Curr. Res. Med. Sci, 4 (11), 16-26.
[6]Roshandel, H. R. S., Ghadimi, F. i Roshandel, R. S. (2017). Un estudi per avaluar l’efecte del règim de medicina tradicional iranià per a les dones en la prevenció de la icterícia no fisiològica neonatal.
[7]Abbas, M. W., Shamshad, T., Ashraf, M. A. i Javaid, R. (2016). Icterícia: una revisió bàsica. Int J Res Med Sci, 4 (5), 1313-1319.
[8]Chen, Z., Liu, Y. i Wang, P. (2018). Avanç de la investigació sobre la relació entre els àcids biliars i la funció de barrera mecànica de la mucosa intestinal. Revista xinesa de cirurgia digestiva, 17 (9), 967-970.
[9]Manouchehrian, M., Shakiba, M., Shariat, M., Kamalinejad, M., Pasalar, M., Jafarian, A. A., ... & Keighobady, N. (2017). Eficàcia del consum d’aigua de l’aroma de la xicoira materna per a la icterícia neonatal: un assaig clínic aleatori de cec simple. Galen Medical Journal, 6 (4), 312-318.
[10]Lloyd, D. F. (2016). Cardiomiopatia dilatada: penseu en la dieta. A Cardiologia Pediàtrica Pràctica (pp. 109-115). Springer, Londres.
[11]Bajaj, J. S., Idilman, R., Mabudian, L., Hood, M., Fagan, A., Turan, D., ... & Hylemon, P. B. (2018). La dieta afecta la microbiota intestinal i modula el risc d’hospitalització de manera diferent en una cohort de cirrosi internacional. Hepatologia, 68 (1), 234-247.
[12]Kiss, E., Balogh, L. i Reismann, P. (2017). Tractament dietètic de la galactosèmia clàssica. Medical Weekly, 158 (47), 1864-1867.
[13]Peterson, E. A., Polgar, Z., Devakanmalai, G. S., Li, Y., Jaber, F. L., Zhang, W., ... i Quispe ‐ Tintaya, W. (2019). Gens i vies que promouen la repoblació hepàtica a llarg termini per Ex Vivo hYAP ‐ ERT2 Hepatòcits transducits i tractament de la icterícia en rates Gunn. Comunicacions d’hepatologia, 3 (1), 129-146.
[14]Tong, D. P., Wu, L. Q., Chen, X. P. i Li, Y. (2018). Atenció postoperatòria de teràpia intervencionista per a 40 pacients amb càncer de fetge amb icterícia obstructiva. Revista europea de cura del càncer, 27 (4), e12858.
[15]Cantarella, C. D., Ragusa, D. i Tosi, M. (2018). Coneixements sobre la dieta materna per a la prevenció de la leucèmia infantil.
[16]Opie, R. S., Neff, M. i Tierney, A. C. (2016). Una intervenció de nutrició conductual per a dones embarassades obeses: efectes sobre la qualitat de la dieta, l’augment de pes i la incidència de la diabetis gestacional. Revista australiana i neozelandesa d’obstetrícia i ginecologia, 56 (4), 364-373.
[17]Martínez-Cecilia, D., Reyes-Díaz, M., Ruiz-Rabelo, J., Gómez-Alvarez, M., Villanueva, C. M., Álamo, J., ... & Padillo, F. J. (2016). Influència de l'estrès oxidatiu en la disfunció renal en pacients amb icterícia obstructiva: un estudi prospectiu de casos i control. Biologia redox, 8, 160-164.