Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- El Yonex-Sunrise India Open 2021 està previst per al maig, que se celebrarà a porta tancada
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Teniu problemes a l'habitació per la vostra mida? No us haureu de preocupar, ja que hi ha exercici del penis per augmentar la mida, ajudar amb la disfunció erèctil i augmentar la duresa. Tot i que hi ha molts aliments saludables per consumir una hora abans d’entrar en acte, hi ha exercicis que us ajudaran molt a tenir ereccions més fortes.
llista de pel·lícules familiars angleses del 2017
Hem realitzat sis millors exercicis de penis per augmentar la mida. Si feu aquests exercicis senzills diàriament, és possible que obtingueu bons resultats en poc temps. Simultàniament, és possible que vegeu alguns miracles al dormitori, que segurament us faran somriure.
Per tant, si voleu millorar les vostres habilitats com a home, aquí teniu alguns dels millors exercicis del penis per augmentar la mida.
PROVEU ELS 20 ALIMENTS PER A ERECCIONS MÉS FORTES
Exercici 1: fes-ho amb gestos
Utilitzeu el gest de la mà “signe d’acord” com a primer exercici de penis per augmentar la mida. Tot el que heu de fer és mantenir el penis en el signe correcte, agafar lentament l’eix i estirar-lo al mateix temps. Cal estirar-lo a diferents direccions durant almenys 7 minuts. Fer-ho un cop en dues setmanes us farà veure la diferència.
Exercici 2 - El polze
com eliminar les estries blanques
Un dels millors exercicis del penis per augmentar la duresa és l’ús del polze. Mantingueu la virilitat a la punta i estireu-la suaument i fermament cap avall. Col·loqueu el polze a la part inferior del penis mentre la resta de dits suporten el seu eix. Repetiu aquest exercici per augmentar la duresa cada 10 segons abans de dirigir-vos al dormitori.
com utilitzar multani mitti per a la cara
Exercici 3: el mètode d’acariciar
Agafeu lentament el penis i acariceu-lo amb un moviment cap avall. Tanmateix, no l’agafeu massa quan el moveu cap amunt i cap avall, ja que podríeu impedir la circulació sanguínia. L’objectiu principal d’aquest exercici de penis per augmentar la mida és permetre una millor circulació sanguínia al cap del penis.
Exercici 4 - Tovalloles calentes
En utilitzar una tovallola calenta, extreu-ne tota l’aigua calenta i col·loqueu-la al voltant de la vostra virilitat. La calor de la tovallola calenta millora el flux sanguini cap al penis, cosa que ajuda a la disfunció erèctil i també augmenta la mida.
jocs de billar per a nens
Exercici 5 - En erecció
Aquest exercici de penis per augmentar la mida pot ser una mica difícil de fer, ja que s’ha de fer durant una erecció. Comenceu estirant-lo cap als costats, en diferents direccions durant 10 segons. Cal fer-ho almenys dues vegades a la setmana si voleu veure resultats. Nota: intenteu evitar l’ejaculació precoç. Aquest és un dels millors exercicis del penis per a la disfunció erèctil.
Exercici 6: l'estirament perfecte
Comenceu mantenint el penis des de la base i estireu-lo suaument cap avall. Quan l'estireu suaument, assegureu-vos de mantenir l'estirament durant uns deu a quinze minuts. Aquest és un dels millors exercicis del penis per augmentar la mida i també per augmentar la duresa.
