Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia de COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com dóna la benvinguda a la temporada amb la nova campanya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Tenir una erecció dura és el somni de tots els homes. Creieu que una erecció forta no requereix res més que excitació? Però, amb els perills de la vida moderna com l’estrès i el son inadequat, cada vegada és més difícil per als homes aconseguir i mantenir ereccions dures. Alguns homes també pateixen el vergonyós trastorn anomenat disfunció erèctil que no els permet satisfer la seva parella.
6 FORMES MOLTES PER INCREMENTAR LA TALLA.
El secret per tenir una erecció dura i forta pot estar al plat. Un estil de vida saludable juntament amb alguns aliments per a ereccions fortes poden ajudar a molts homes a tenir una vida amorosa reeixida. Normalment els aliments afrodisíacs us ajuden a aconseguir ereccions. Però no tots els afrodisíacs són aliments per a ereccions fortes. Un aliment afrodisíac només us ajudarà a tenir una erecció. Per mantenir-lo, satisfer la vostra parella i fins i tot concebre un bebè, heu de menjar aliments per a una erecció més forta.
alternativa al removedor d'esmalt d'ungles
ESTEM SEGURS QUE VOLEU SABER: Consells saludables per aconseguir ereccions més fortes
L’hormona masculina testosterona és molt essencial perquè l’home tingui i mantingui una erecció. Per tant, la majoria d’aquests aliments ajuden a produir més testosterona al cos. A més, alguns dels aliments per a ereccions fortes també ajuda a augmentar el flux sanguini cap a les parts genitals. Això també és una part molt important del mecanisme reproductor masculí.
Aquests són alguns dels millors aliments per a ereccions més fortes que duren més.
Cebes
Les cebes es diuen bàsicament sanes per al cor perquè aprimen la sang. Quan la sang es fa més prima, el seu volum augmenta. Augmentar el volum de sang us pot ajudar a obtenir una erecció forta que dura molt de temps.
Pasta d’herbes
La pasta ha perdut carbohidrats que li donaran energia per fer amor. Les herbes com la nou moscada i el pebre de caiena afegides a la pasta el fan encara més androgènic.
com mantenir el pit en forma i ajustat
Xilis
La manera més senzilla d’aconseguir un problema és empènyer més sang als vasos sanguinis penals. Així que recordeu com la vostra cara es torna vermella després de menjar menjar picant? Els bitxos tenen un efecte similar en els genitals d’un home.
Cafè
Massa cafè no és exactament saludable. No obstant això, no es pot negar el fet que la cafeïna us dóna cops d’energia que us poden fer durar més al llit.
Salmó
Els àcids grassos omega-3 que són abundants en els peixos d’aigua freda ajuden a millorar la circulació sanguínia. Fa que la sang sigui menys enganxosa per aconseguir una erecció ràpidament.
Xocolata negra
El cacau fosc sense edulcorar és un dels millors aliments afrodisíacs que es poden prendre abans de fer amor. Us desperta des de dins i això és el més important per aconseguir una erecció dura.
Cireres
Les antocianines presents a les cireres ajuden a netejar les artèries. Això garanteix que el subministrament de sang no estigui bloquejat per arribar al penis a temps. A més, les cireres també són aliments afrodisíacs.
oli de kalonji per a la calvície
Farinetes
Menjar sa és una de les regles del polze per ser un gran amant. Així, la civada sana per al cor us omple l’estómac, elimina els greixos dolents i també us ajuda a ser més energètic al llit.
Safrà
El safrà cura els dolors i el dolor al cos. Així, fa que el vostre cos sigui més sensible als sentiments i al tacte. Això ajuda els homes i les dones a augmentar la seva libido.
Ostres
El zinc és un nutrient vital necessari per produir testosterona al cos. Hi ha poques millors fonts de zinc al món que els productes del mar. Per tant, continueu abocant més salsa d’ostres als vostres aliments, cosa que us ajudarà a dur-los millor.
Plàtans
Els plàtans us proporcionen algunes dosis de potassi que necessiteu i que us ajuden a mantenir el cor sa i a millorar la circulació sanguínia. I amb una circulació sanguínia suau es produeix una erecció més forta.
Magrana
La magrana està literalment carregada de ferro i això ajuda a la producció de glòbuls vermells al cos. Com més sang tingueu, més ràpid i fort serà el vostre esforç.
Vi
El vi negre pot funcionar com Viagra per a vosaltres. Ajuda els vasos sanguinis a expandir-se perquè pugui tenir una millor erecció.
Cloves
Els clau d'olor són tradicionalment una part del 'garam masala', que és una combinació calenta d'espècies que s'utilitzen per a la cuina índia. Els claus ajuden a elevar la temperatura corporal i expulsen més sang al penis.
Grans sencers
Tenir una millor erecció és més fàcil quan es tenen molts carbohidrats. Ara els carbohidrats no han de ser engreixats. Sempre podeu tenir cereals integrals que siguin saludables per al cor.
Cardamom
El cardamom s'utilitza a l'Ayurveda per augmentar el desig sexual. Afegeix l’ardor d’un home i l’ajuda a durar més temps al llit.
Porcí
El porc és ric en vitamina B1 que es requereix per fer reflexos nerviosos ràpids. El vostre sistema nerviós també té un paper important a l’hora de proporcionar-vos una erecció dura i sostinguda.
Síndria
La síndria té la capacitat de relaxar-se o dilatar els vasos sanguinis de manera que es pugui bombar més sang als genitals. Per tant, és una gran fruita per tenir al llit.
et talles per als cabells llargs
Te verd
El te verd està ple d’antioxidants saludables que netegen els radicals lliures del cos. El te verd refresca la ment, el cos i les parts essencials necessàries per a una bona vida amorosa.
Fonoll
El fonoll us fa suar i us ajuda a netejar les toxines del cos. Per tant, aquesta espècia ajuda a netejar el vostre sistema de manera que pugueu tenir una erecció saludable.