11 beneficis per a la salut dels bitxos verds de l'Índia

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Nutrició Nutrició oi-Anwesha By Anwesha Barari | Publicat: dimarts, 15 d'abril de 2014, 01:01 [IST] Pebres Verds Pebres Verds | Beneficis per a la salut | Si voleu mantenir l’estat d’ànim, mengeu xilis verds. Boldsky

Quan parlem dels beneficis per a la salut dels bitxos, normalment imaginem tot tipus de bitxos exòtics. Es constata que els pebrots o el pebre vermell són rics en antioxidants i, per tant, en superaliments. Tanmateix, fins i tot el bitxo verd normal que mastegem juntament amb el menjar no s’ha de deixar de banda. Els beneficis per a la salut dels bitxos verds de l’Índia us sorprendran.



La majoria dels indis mitjans tenen el costum de menjar bitxos verds. Els beneficis per a la salut dels bitxos són presents fins i tot en aquests bitxos comuns que teniu amb el menjar. Hi ha molts beneficis per a la salut dels bitxos verds de l'Índia que desconeixem. Per això, es diu que sempre és millor menjar bitxos verds que afegir bitxo vermell en pols als aliments.



15 TIPUS COMUNS DE CÀNCER

rentar els cabells amb efectes secundaris de vinagre de sidra de poma

No cal cremar-se el paladar menjant massa bitxos verds. Al cap i a la fi, fins i tot aquests bitxos comuns són picants. Normalment, aquests bitxos es masteguen amb curri normal perquè el menjar tingui un gust picant. Els aliments picants poden ser saludables si teniu guindilles verdes crues. Però en el moment en què aquests bitxos es tornen vermells després d’assecar-se, perden elements de la seva nutrició.

Aquests són alguns dels sorprenents beneficis per a la salut dels bitxos verds de l’Índia i per què els hauríeu de tenir.



Matriu

Protecció contra el càncer

Els bitxos verds són riques fonts d’antioxidants i això els fa actuar com a conserges del cos. Poden protegir el cos contra els danys causats pels radicals lliures, donant-li immunitat natural contra el càncer i alentint el procés d'envelliment.

Matriu

Millora la immunitat

Els bitxos verds de l'Índia són riques fonts de vitamina C. És possible que hagueu notat que tenir bitxos us ajuda a obrir les fosses nasals bloquejades. La vitamina C dels bitxos verds reforça la vostra immunitat natural davant les malalties.

Matriu

Ideal per a la vostra pell

Els pebrots verds també són rics en vitamina E, essencial per produir certs olis naturals de la pell. Per tant, tenir menjar picant en realitat us pot donar una bona pell.



Matriu

Zero Calories

Totes les coses bones que obtingueu dels bitxos no tenen calories. Els bitxos tenen zero calories i, per tant, els podeu tenir fins i tot quan feu dieta per aprimar-vos.

beneficis dels anacards per al cabell
Matriu

Els homes haurien de tenir bitxos

Els homes haurien de menjar bitxos perquè són propensos al càncer de pròstata. La investigació científica suggereix que menjar bitxos verds pot mantenir a ratlla els problemes de la pròstata.

Matriu

Ajuda a reduir el nivell de sucre en sang

El diabètic es pot beneficiar de tenir aquestes espècies índies comunes. Els bitxos verds poden equilibrar els nivells de sucre en sang. Això no vol dir que gaudiu de dolços i després tingueu bitxos.

Matriu

Ajuda a digerir els aliments més ràpidament

Els bitxos verds tenen moltes fibres dietètiques. Contràriament a les concepcions habituals, menjar bitxos us ajuda a digerir els aliments més ràpidament.

Matriu

Menjar picant equival a bon humor

Els bitxos alliberen endorfines al cervell que ajuden a mantenir el vostre estat d’ànim optimista. Per tant, si us sentiu feliços i alegres després de menjar picant, no és casualitat.

mètodes per aturar la caiguda del cabell
Matriu

Redueix el risc de càncer de pulmó

Encara no sabem com fer-ho, però tenir bitxos verds s’ha relacionat amb un menor risc de patir càncer de pulmó. Els fumadors haurien de vigilar aquest punt tenint en compte que cada dia es fumen els pulmons.

Matriu

Manté a ratlla les infeccions bacterianes

Els bitxos verds tenen propietats antibacterianes. Aquestes propietats antibacterianes ajuden a mantenir a ratlla les infeccions. Això és especialment cert per a les infeccions de la pell.

Matriu

Rica Reserva de Ferro

Els bitxos verds són saludables per a les dones índies i per a aquelles que són propenses a la deficiència de ferro. Els bitxos verds són una font natural de ferro.

El Vostre Horòscop Per Demà